高血压 高血压 作者：问医阁主人 给大家提供一个高血压平和的保健方法： 如果是高压高〈收缩压偏高〉，那么取两侧三阴交穴。用小保健锤适度敲击〈力道要不轻不重，无不适感〉。每天有空就敲，不在于时间多少。曾把此法提供给一看门的阿姨，她每天坚持，两个月后血压恢复正常。此法在过程中，不会有任何不良反应出现。 也曾有两例患者，用一寸半针在两侧三阴交下针。每次留针半小时，隔天一次。其中一例患者半年后痊愈，另一例患者在几天后告诉我确有疗效，后续情况未知〈针三阴交她们都是自己下针的〉。在三阴交下针后人便会感到舒服，也不会有任何不舒服症状出现。 如果是低压高〈舒张压偏高〉，那么采用上述敲击或针灸的方法，取悬钟穴。 一些不明情况的头痛头晕也可以只取三阴交穴敲击或下针，曾使用此方法治疗过多例患者。此法效果快速，敲击或下针后几分钟之内头痛便会减轻。如果采用此法无效，那么请去医院治疗。〈站长补充：头痛可参考“左鼻孔呼吸法”〉 高血压患者血压很高时容易出现危险，此时“急则治标”，不能采用三阴交或悬钟，而要首先采用“耳尖放血”，耳尖放血后血压会立即下降，危险解除，此时才可以继续采用三阴交或悬钟治疗。 站长补充： 药枕治疗高血压：陈皮100克，玉米须20克，柏木锯末粉20克(桧木亦可)，丹皮100克，菊花500克，白芷100克。制法：上药研成粗粉，搅拌均匀，装入枕头布袋内，每晚枕６小时即可，３天见效。该法无副作用，且经济，使用方便，注意白天需将药枕用塑料袋密封以防走药味。 药茶：决明子500克，放在铁锅内小火炒黄色后出锅待凉备用，每日适量频频沏茶喝。此茶口感好，能润肠通便，降血脂、降血压而减肥，是防止脑血栓和脑出血的简单有效良方。 泡足降压：食用芹菜一二颗，明矾20克，水煮一开待热泡足，每日一次，每次30分钟即可。 白菊花１～３朵常泡茶喝，可降血压。菊花性凉，若有胃疾应根据病情而定饮用。 降压茶：草决明五钱，山楂三钱，菊花二钱。降压、明目，适合高血压而头目眩晕者。 请参考→治高血压偏方 请参考→治高血压，除服药外另有好法
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