熬夜看球用温毛巾敷眼可舒缓视疲劳_新闻中心_新浪网
http://news.sina.com.cn/h/2010-07-05/100120612272.shtml[2011-11-5 21:20:00]
世界杯已经进入了最精彩的阶段，熬了近一个月深夜看球的球迷们，精神可能越来越亢奋，
而肌肤也有可能越来越惨不忍睹。痘痘频发、毛孔粗大、黑眼圈加重，严重影响职业形象。
在世界杯的最后几天里，出手拯救你的熬夜肌肤吧，其实几个小步骤就能让肤质大大改观。
1晚睡不晚洗
熬夜的一大罪证，就是令肌肤突生痘痘的可能性急速加大。究其原因，一是没有及时清洁肌
肤，毛孔不畅通，二是因为生物钟紊乱，内分泌不平衡催生了痘痘。因此，要预防痘痘爆
发，首先要及时洁净肌肤，所谓“晚睡不晚洗”，绝不能等到半夜三更看完最后一场球赛才
去洗脸。
★Tips
1.在球赛开始之前，就应该彻底洁净肌肤，并做好保湿等基本功课。睡觉之前，应该再次用
清水洗脸，涂上质地稍厚的修复产品。
2.洁净肌肤是好的，但应注意不要过度清洁，例如每天都做深层洁净面膜，这样很容易导致
肌肤水油不平衡。
2保湿最关键
熬夜少觉的肌肤，除了无光泽之外，通常还有毛孔粗大、T区很油两颊发干等烦恼。这些现象
其实和肌肤缺水有很大的关系。如果在夜间能够做好保湿功课，并适当强化肌肤的抗氧化护
理，清晨醒来的肌肤其实并没有那么可憎。
★Tips
1.不喜欢繁琐护肤步骤的男人，可以选择兼具保湿和修护功能的高效护肤品，但是记住，用
量一定要足。
2.在上下半场的间隙，拍点爽肤水、加涂一层保湿精华并适当按摩，都能起到强化保湿的功
效。
3拒绝熊猫眼
熬夜看球，用眼时间大大加长，一定要注意给眼部肌肤加倍的营养滋润。值得注意的是，眼
部肌肤相对娇嫩，如果营养无法及时导入眼肌深层，堆积在皮肤表面反而会造成额外的负
担。
★Tips
1.为了缓解长时间全神贯注盯着电视机给眼肌带来的压力和疲劳，最好在看球间隙做些舒缓
小动作，例如下意识地眨眼5分钟，或将温毛巾敷于眼部10-15分钟。
2.如果眼睛容易出现黑眼圈，可以适当到专业美容院求助仪器。一些专业线品牌会为产品配
备专业仪器，将有效成分输送到眼底，可以大大提升护眼效果。
熬夜看球用温毛巾敷眼可舒缓视疲劳
http://www.sina.com.cn 2010年07月05日10:01 金羊网－新快报
news.sina.com.cn
熬夜看球用温毛巾敷眼可舒缓视疲劳_新闻中心_新浪网
本文档为【护眼：熬夜看球用温毛巾敷眼可舒缓视疲劳】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483