脚后跟疼是什么原因
日常生活中常见到一些脚后跟疼的病人，由于没有明显外伤，特别是中老年人，自己认为是骨质增生，长了骨刺很是担心，也有人认为是过于劳累，走路太多引起的，其实这样的认识往往不正确，如果是糖尿病患者脚后跟疼，那么，最大的可能是糖尿病足。下面是济南糖尿病医院周燕主任来介绍脚后跟疼是什么原因。
脚后跟疼是什么原因
1、 炎症:跟腱炎、筋膜炎、滑囊炎、风湿性关节炎;
2、 温度的变更，忽冷忽热影响血液循环不好，像产后脚后跟痛，以及冬天脚冻的疼;
3、 创伤:骨折，韧带、跟腱拉伤等情况。
防治糖尿病足要点
1、任何时候，不要赤足行走，以免足部皮肤受损。
2、洗脚时，先用手试试水温，以避免水温高而引起足的烫伤。
3、洗脚后应该用毛巾将趾间擦干。糖尿病神经病变在足表现得更严重，许多患者足的感觉减退，而手的感觉则是正常的。
4、穿着干净舒适的棉袜，袜子太紧会影响足部血液循环。
5、鞋子宜宽大一些，透气要好一些。穿鞋前应看看鞋里可有异物。鞋跟不可过高。
6、剪足趾甲时，应该平剪，不可为了剪趾甲而损伤甲沟皮肤，甚至引起甲沟炎。
7、足部皮肤干燥时，可以用油脂。
8、足底如有胼胝(过度角化组织，即鸡眼)，不要自己处理，应请专业人员修剪。
9、如果足底的问题，自己看不见，不妨定期用镜子看看。
10、就医时，提醒医生检查一下您的脚。
注意事项:如果您是糖尿病足，建议采用“捷生”保足疗法治疗，中西医结合，内外兼治。任何疾病都得早发现、早治疗。
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