4个容易肥胖的时刻

4个容易肥胖的时刻　　西安减肥中心纤体顾问介绍说，肥胖的原因有很多，很多网站也说的比较详细了。至于容易导致肥胖的时间段很少有网站和专家谈及，今天西安可丽可心减肥中心纤体顾问和大家一起分享4个容易肥胖的时刻，看看你中枪了没。　　易胖时刻一：婚后　　很多女性在结婚前后就开始变胖，主要的原因是紧张的心情有所放松，加上甜蜜的生活使女性朋友暂时降低了外在美得要求。所以说正处于此时刻的女性，一定要注意减肥，更要注意选择正确的减肥方法。　　婚后发胖不仅仅限于女性朋友，很多男性朋友也是如此。　　易胖时刻二：节日　　研究表明，人体...

　　西安减肥中心纤体顾问介绍说，肥胖的原因有很多，很多网站也说的比较详细了。至于容易导致肥胖的时间段很少有网站和专家谈及，今天西安可丽可心减肥中心纤体顾问和大家一起分享4个容易肥胖的时刻，看看你中枪了没。　　易胖时刻一：婚后　　很多女性在结婚前后就开始变胖，主要的原因是紧张的心情有所放松，加上甜蜜的生活使女性朋友暂时降低了外在美得要求。所以说正处于此时刻的女性，一定要注意减肥，更要注意选择正确的减肥方法。　　婚后发胖不仅仅限于女性朋友，很多男性朋友也是如此。　　易胖时刻二：节日　　研究表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中也是有季节性变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。这种肥胖原因是怎么回事呢?主要还是因为冬季气温下降，人的皮肤血管收缩，胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，食量增加，所以在饮食方面也要控制食欲，多吃低热量食物，这样才能保证健康而苗条的身材。　　易胖时刻三：生孩子　　女性生孩子发胖是最常见肥胖原因，一般胖的部位的就是腹部、臀部和大腿，这是因为怀孕怀孕刺激胰岛素的增加和脂肪的积聚而造成了肥胖，所以说产后减肥势在必行。　　易胖时刻四：停经前后　　最后一个容易发胖的时间就是停经前后，这可能是绝经后妇女雌激素降低所造成的，处于此时期的女性一定要进行减肥，确保自己摄入足够的蛋白质和纤维素，才能让身体更健康而且不发胖。

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