扶他林乳胶剂专家分享运动损伤引起的颈部疼痛
运动损伤引起的颈部疼痛
病症描述
颈部是运动损伤的好发部位之一。颈部突然扭转造成的颈部肌肉扭伤,由于外力影响头部迅速向前后甩动所造成的颈部损伤都是颈部运动损伤常见病因。
治疗方法
如在运动过程中导致了颈部疼痛,应立即停止运动,以免加重损伤。伤后即刻至24小时内,在痛处敷冷毛巾,保持30分钟,切忌热敷、按摩、推拿或用活血类药。
24小时后采用推拿舒筋活血,温经通络。还可配合使用外敷止痛药,如扶他林乳胶剂,快速作用在局部,缓解患处疼痛。
可采用针灸、内服药物进行治疗。
保健小贴士
适当准备运动
在剧烈活动前,做适当热身运动;
运动项目合理选择
运动项目的合理选择是避免发生运动损伤的关键;
本文档为【扶他林乳胶剂专家分享运动损伤引起的颈部疼痛】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享,如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服,我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。