去湿健脾汤
简介
作为广东人最擅长的就是煲汤,这道健脾去湿汤很适合一家大小喝,鲜甜美味,喜欢的朋友可以来试试哦。
食材
主料
鲫鱼4条
廋肉200g
辅料
新鲜淮山1条
扁豆1把
茨实1把
薏米1把
姜1块
盐适量
油适量
蜜枣1个
去湿健脾汤的做法
1.鲫鱼洗干净放锅里煎止两面金黄,瘦肉飞水
2.将所有材料用清水洗干净放进汤锅
3.煎好的鱼一同放进汤锅
4.煲2小时加入盐就可以喝了
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