应用心理学导论对心理学的初步认识

*心理学导论*生活中的心理学你能说出哪些？**常识中的心理学星座、占卜、算命......***关于占星术的研究：1975年，物理学家约翰·麦克格维对16634名科学家及6475名政治家的生日作了统计，其结果表明他们并不是集中在某个星座中，而是平均分布于各个星座。澳大利亚化学家，星占学家丁恩曾组织五十多人编写了一部占星术百科全书，涉及近七八十年来发表的星占术书刊资料，研究了所有能得到的生辰占星术材料，然而结论却是：没有任何明显的证据表明可以用古典占星术作出什么预言。西方占星术存在状况是：一方面，很多人相信占星术，法国人中的58%，德国人中的三分之一，英国人中的75%，认为占星术是科学的；在美国，有一万名职业星占学家，57.5万名业余星占爱好者；另一方面，星占巫术并没有得到科学和主流社会的承认。法国巫师、星占学家伊丽莎白·泰西埃曾将星辰节目搬上了法国电视台，但这个节目只办了几期，就被186名科学家（其中18名是诺贝尔奖金获得者）在美国《人道主义者》杂志上的联名声明赶下台去了。阻止星占信仰在中国的传播是困难的。在全国七所高校作的一份调查表明：78%的大学生知道自己的星座。*1.什么是心理学？2.心理学是一门科学！3.心理学与生活密切相关！4.学习心理学对我们意味着什么？第一讲讨论内容*什么是心理学*走进心理学心理学是什么？一门学科两大误解三重生命四项任务*走进心理学心理学是什么？一门学科两大误解三重生命四项任务*1.1心理学的学科定位至关重要的学科：关于人类自身的学问年轻稚嫩的学科：科学心理学历史短暂极富挑战的学科：研究对象极具特殊性高危风险的学科：本意助人与害人害己毫无疑问：心理学将是我国21世纪的朝阳产业。*1.2心理学误解关于心理学的大众理解心理学家知道你心里正在想什么心理学就是心理咨询心理学家只研究变态的人心理学家会催眠心理学就是梦的分析心理学是骗人的东西心理学成果不过是些常识心理学就是“话疗”超验神秘之学说服治疗之学愚民忽悠之学*心理学解读对大众理解的纠正心理学家知道你心里正在想什么心理学就是心理咨询心理学家只研究变态的人心理学家会催眠心理学就是梦的分析心理学是骗人的东西心理学成果不过是些常识心理学就是“话疗”不易直接知道仅仅是一部分绝不是*学心理学的烦恼学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心里想的是什么。“哇，你哥儿们学心理学的，一定知道别人心里想什么啦。”学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一句话：“这家伙儿是学心理学的，防着点。”学心理学的第三个烦恼是常被人指着鼻子骂：“亏你还是学心理学的，连这点儿心里都不懂。”学心理学的第四个烦恼是会被人怀疑自己是否也有些神经兮兮的。*1.3人有三重生命自然生命心理生命社会生命因为懂得，所以慈悲（张爱玲）；内省不疚，何忧何惧（孔子）？我们庸俗而深情地活着（张爱玲）。*1.4四项任务/四大使命心理学的最终使命——从心所欲，不逾矩！2341*孔子：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”庄子：人最佳的境界就是“外化内不化”。什么叫“外化”？就是顺应社会，遵守规矩。什么叫“内不化”？就是应该坚持自己准则的时候，在心灵中坚持“我之为我”的方向，用生命去执守一生的梦想。一方面，“外化”到不露痕迹，能够与别人和谐相处；另一方面，更要做到“内不化”，让自己的心灵坚定、无悔、执著、勇敢，坚持“我之为我”的愿望和梦想。*心理学的定义定义：心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。人的心理现象，就是指心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态。思考：常见的心理现象都有哪些呢？*心理现象心理过程认知过程：感觉、知觉、记忆、思维、想象、言语情绪情感过程：情绪、情感意志过程：意志个性心理（也叫人格）：个性倾向性：需要、动机、兴趣、信念、世界观个性心理特征：气质、性格、能力*心理活动心理支配人的行为活动，又可以通过行为活动表现出来。与主体、客体和环境均有一定关系：P=f(SOE)P(psychology)----心理S(subject)----主体O(object)----客体E(environment)----环境*心理学到底是研究意识还是研究行为，是心理学发展第一个百年的一大课题。心理学第一命题心理实质心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。心理的本质：心理是脑的机能，是人脑对客观现实的能动的反映。*分支学科基础心理学应用心理学*心理学根据任务不同，可以划分为理论心理学和应用心理学：理论心理学：普通心理学、实验心理学、生理心理学、比较心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等。应用心理学：临床心理学、咨询心理学、教育心理学、教学心理学、学校心理学、工业及组织心理学、人因心理学（人类功效学）、消费心理学、广告心理学、爱情心理学以及法律、体育、航空航天等与人自身有关的领域都有相应的心理学研究。*心理学的科学性*1.心理学是一门科学。2.属于自然科学和社会科学的交叉学科。3.判断一个学科是不是科学，依据其研究方法。虽然心理学研究对象是难以研究的人的心理现象，但是只要使用科学严谨的方法来研究，仍然是一门科学。*心理学实证研究加拿大神经外科医生潘菲尔德（Penfield）在做脑手术时，使用微电极通以适当电流刺激病人有关脑区，因为病人是局部麻醉，所以可以报告在受到刺激后的经验，结果证明了皮层感觉区的存在。1961年，斯佩里（R.W.Sperry）的“割裂脑”研究，发现了人脑左右两半球机能的不对称性（asymmetry），表明两半球存在着机能的专门化。*心理学实证研究1861年法国医生布罗卡（Broca）首先发现了大脑左半球额下回损伤，使人失去说话能力，并将该病症称为“运动性失语症”；此后人们又陆续发现，大脑额中回后部损伤，导致“失写症”；脑颞上回后部损伤，导致“感觉失语症”，即引起言语聋；大脑角回损伤，导致“失读症”，即看不懂文字。额叶区受到损坏的病人，他可以保持视觉、言语和书写能力，但在解答算术题时就不会分析题或发现自己的错误，甚至在性格上变得不能自制，烦燥不安。*心理学实证研究缪勒（Muller,1801-1858）：神经特殊能量说－－认为视知觉不同于听知觉，而视知觉与听知觉又完全不同于味觉和嗅觉；可以通过假设存在某些神经专管视觉，而另一些神经专门负责听觉、味觉和嗅觉部分。赫尔姆霍兹（Helmoholtz,1821--1894)：色觉理论和听觉理论。－认为研究知觉很重要，因为它代表了生理学与心理学的交汇点；－他还用青蛙的运动神经测量了神经冲动的传导速度，这为心理学中应用反应时的测量方法奠定了基础。－提出了“存在三种颜色（红绿兰），每种颜色在眼中有自己的接受机制”的颜色知觉理论，直到今天，这个理论仍被认为基本是正确的。*心理学实证研究德国科学家韦伯和费希纳的心理物理学：费希纳于1860年正式提出了心理物理法，用于测量一系列心理量值的属性问题；韦伯和费希纳通过一系列周密的实验发现，物理强度和主观感觉之间的关系并不如此简单，物理值和心理值之间几乎不存在一一对应的关系。韦伯和费希纳的工作表明，科学实验在心理学发展中有着重要的价值。实验心理学家波林（Boring，E.G.）在1950年指出，内部印象（心理）与外部世界（物理）之间相互关系的测量技术的引入，标志着科学心理学诞生了。*心理学实证研究30年代凯洛格夫妇（Kellogg，W.N.&Kellogg，S.L.A.1933）把一只出生后7个半月的雌猩猩和他们的9个半月的儿子一起进行抚养，给予同样的训练。头5个月，黑猩猩学习对口语刺激的行为反应比小儿进步还快；可是在学习语言方面，黑猩猩就无法跟上小儿，无论怎样训练，黑猩猩都不可能产生人的心理。斯坦福棉花糖实验（StanfordMarshmallowExperiment）是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中，小孩子可以选择一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待一段时间直到实验者返回房间（通常为15分钟），得到相同的两个奖励。在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。心理学有关的诺贝尔奖项新华网斯德哥尔摩１０月６日电，瑞典卡罗琳医学院６日在斯德哥尔摩宣布，将２０１４年诺贝尔生理学或医学奖授予拥有美国和英国国籍的科学家约翰·奥基夫以及两位挪威科学家梅－布里特·莫泽和爱德华·莫泽，以表彰他们发现大脑定位系统细胞的研究。　　诺贝尔奖评选委员会在声明中说：“我们如何知道自己在哪里？我们如何从一个地方到另一个地方？我们如何在大脑中储存信息，以便下一次能够找到相同的路径？”今年获奖者的研究成就展示了较高认知功能的细胞基础。他们发现了大脑的定位系统，即“内部的ＧＰＳ”，从而使人类能够在空间中定位自我。　　１９７１年，奥基夫发现了这种定位系统的第一个组成部分。他研究发现，老鼠在房间的某个特定位置时，其大脑海马区的一些神经细胞总是处于激活状态，而老鼠移动到房间其他位置时，其他神经细胞则被激活。奥基夫总结出，这些“位置细胞”在大脑中形成了关于房间的“地图”。　　３０多年后，莫泽夫妇于２００５年发现了大脑定位系统的另一关键构成——“网格细胞”。这种细胞能形成坐标系，可以精确定位和寻找路径。他们随后的研究还展示出，这些“网格细胞”是如何确定位置并导航的。一百多年诺贝尔奖，曾经有5位心理学家获此殊荣：1973年,KonradZachariasLorenz因在个体和社会行为的构成和激发方面做出了重大的贡献,获得了生理或医学诺贝尔奖；1978年，HerbertAlexanderSimon因在经济组织内部决策过程方面的先驱性研究而获1978年诺贝尔经济学奖；1981年,RogerWolcottSperry由于对大脑半球研究的贡献而获得诺贝尔生理学或医学奖；2002年，DanielKahneman把心理学成果与经济学研究有效结合，从而解释了人类在不确定条件下如何作出判断，作为行为经济学和实验经济学的先驱而获得诺贝尔经济学奖。2011年，TomasTranstromer以凝炼、简洁的形象，以全新视角带人们接触现实而获得了诺贝尔文学奖。心理学是科学的！用于揭示心理规律的方法，均采用实证法！心理学研究的本质：就是把社会科学自然科学化。心理学研究的难点：研究内容难于度量，难以摆脱主观性。心理学学习和研究的好处：一是研究对象零距离于生活；二是研究领域无限制；三是其实用性。*心理学与生活*心理和生活相互影响；2.日常生活中的心理学效应；3.心理学的生活应用领域。【实例1】一个偶然的机会，一对在外打工的农村夫妇花4块钱买了两张彩票，没想到竟中了500万元大奖。兴奋之余，他们将其中的100多万分别赠送给自己的亲朋好友，多的达十几万，少的也有好几万；如果这500万不是意外之财，而是辛苦打工所得，他们会这么随便赠与别人吗？从理性的角度分析，不管钱是如何得来的，500万就是500万，不会有什么差别。为什么意外之财会使人产生不同往常甚至不可思议的行为呢？【实例2】李女士打算买一套新被子，她计划买豪华双人被。到了商场，发现有3种款式可供选择：普通双人被、豪华双人被和超大号豪华被。这个星期被子促销，所有款的被子售价一律为400元。而3种被的原价分别是450元、550元和650元。她觉得既然价钱一样，何不买原价最贵的超大号豪华被呢？这样“赚”得最多。她非常得意自己的选择，结果发现每天早上醒来，这超大的被子都会拖到地上，她不得不经常换洗被罩。从理性的角度考虑，豪华双人被最合适，效用最大。为什么人们在消费决策时受到原始价格的干扰？【实例3】约翰先生一家已经存了15000美元准备购买一栋理想的度假别墅，他们计划5年以后购买，这笔钱放在商业账户上的利率是10%；可是他们刚刚贷款11000美元买了一部新车，新车贷款3年的利率是15%，明明贷款利率高于存款利率，他为什么不用自己的15000美元购买新车呢？【实例4】王先生非常中意商场的一件羊毛衫，价钱为1250元，他不舍得买，觉得太奢侈了；月底的时候他妻子买下羊毛衫并作为生日礼物送给他，他非常开心。尽管王先生的钱和他的妻子的钱都是这个家庭的钱。为什么同样的钱以不同的理由（项目）开支心理感觉不同？【实例5】小王和小刘都是今年的高校毕业生，分配在同一个部门工作。月底的时候两人都领到第一个月的工资2000元钱。小王非常高兴，因为他之前听说第一个月试用期的工资大概在1000元左右；小王却很沮丧，他预期这样一个高科技企业工资至少在2500元以上，他开始后悔自己的选择。为什么同样的工资导致两个人的情感体验截然不同？【实例6】小周准备去中华广场花200元买一件衬衫，但走了一圈觉得200元左右的衣服都不适合自己，有一件300多元的倒是比较合适，但嫌贵没买；出来的时候碰到一位中学时的同学和球友，相约去一个地方打了一场球，而且请了朋友吃晚饭，花了320元。为什么买衣服不舍得300多元，请客吃饭就舍得300多元呢？【实例7】著名心理学家卡尼曼对出租车司机提了一个问题；你是在生意好的日子工作时间长还是在生意不旺的日子工作时间长呢？司机的回答是：当然是在生意不好的日子工作时间长。为什么？司机回答说：同样长的工作时间，在生意不好的日子赚钱少，为了避免经济损失，自然要多工作一段时间；而生意好的日子不必额外增加工作时间，也能赚到同样多的钱。是不是大多数人都是这种做法呢？这一实验在美国纽约和中国北京的结果都一样。按照“经济人”理性的分析，单位时间里生意好的时候经济效益更高，为什么生意好的时候不多工作一些时间赚更多的钱，而在生意不好的时候增加工作时间呢？这种做法符合经济学的理性假设吗？【实例8】如果你去一个离家1公里远的超市买了3公斤大米，1公斤鸡蛋和1公斤素菜，你会不会打的士回家？反之，如果你在这家超市买的是5公斤重的电脑主机，你会不会打的回家？绝大部分人在前一种情况下选择不打的回家，而在后一种情况下选择打的回家。为什么类似的两种情况下会有截然不同的选择？【实例9】著名行为经济学家萨勒在一篇论文中讲述了这样一个事例：一位金融学教授，经常自夸是一位完全理性的人，很早以前他就采用一种非常聪明的方法来处理生活中的不愉快事件。每年年初他都设立一个特殊的账户，一旦这一年中发生什么麻烦事，例如开车超速罚款等，他就从这个账户里扣除相应的损失，他认为这样应对麻烦事时更开心。你认为他这样做有道理吗？【实例10】李小姐讲了自己的一个体验：未办理信用卡之前，我用现金购物消费，当衣服超过500元以上时，往往觉得过于昂贵，一般不买；但当使用了信用卡以后，往往不觉得心痛，500元以上的衣服也慢慢消费起来了，花费大幅上涨。大部分人是否都有同样的感觉呢？都是自己的钱，为什么用信用卡消费和现金消费心理感觉不一样呢？*视网膜效应【佛与苏东坡】苏问佛：“我看你是一堆狗屎，你看我像什么呢？”佛曰：“我看你法相好庄严，是一尊金佛”。----投射【事例】有一名被试多次将图片看成死动物活解剖体，不久这个人就自杀了!----投射【投射测验】最著名的投射测验是由瑞士精神病学家罗夏于1921年编制的（罗夏墨迹测验）：让人们看那些用墨迹偶然形成的图形，然后说出自己想到的东西。这个测验是基于知觉与人格之间有某种关系的基本假说。每个人都立足于自己的状态和角度去观察和推论外界的事物，人们眼里的世界不过是他们精神世界的投射。著名的哈佛大学“伤痕实验”该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地敍述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯著他们的脸看！投射！*在茫茫大海上，有一艘轮船正在航行。突然，遇到了类似泰坦尼克号的灾难。有两只救生艇救出了5个人，分别是一位老者，姑娘，姑娘的未婚夫，未婚夫的表兄，水手。姑娘、老者和水手在一个救生艇，飘到了一座岛屿。晚上，姑娘特别担心未婚夫的安危想去找他，去求水手帮忙，水手的交换条件是陪他睡一次，姑娘无奈去找老者帮忙说服水手，老者说：“你想清楚自己真正需要的是什么。”姑娘左思右想之后，答应了水手的条件，第二天便在水手的带领下找到了另外一座岛屿上的未婚夫和表兄。一阵热情的拥抱和诉说之后，姑娘告诉了未婚夫自己的交易，未婚夫一把推开姑娘，并扬言要立即分手。此时表兄过来拍着姑娘的肩膀说：“以后的日子，就让我来照顾你吧。”请你按照你对5位逃生者的喜爱程度排序。小练习：请按喜爱程度排序*鳄鱼法则鳄鱼法则：假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。*生活中的心理学研究内容社会化：个体在社会的影响下，通过学习，掌握社会经验、规范，形成与社会一致且有自己特色的态度、情感、行为习惯与品格，并取得社会成员资格的成长过程。自我意识：对自己存在的觉察。社会动机：推动人去从事某种社会活动的内部动力。社会认知：个人对他人的心理状态、行为动机和意向作出推测与判断的过程。*社会态度：在社会活动中，对人、观念和事物产生的肯定与否定的情感。人际关系：人们在进行物质交往或精神交往的过程中发生、发展、建立的人与人之间的关系。人际沟通：指人与人之间信息的传递与交流。人际影响：在社会交往中，人们所受到的影响。群体心理：社会活动中，正式或非正式群体的心理及活动规律。大众心理现象：在广泛的社会环境中产生的大众心理现象。心理学源于生活，用之于生活，这就是心理学存在的价值和意义！*学习心理学的意义调节自我心理健康状况，提高生活质量和生命质量（达到“从心所欲，不逾矩”之境界）帮助他人（实现自我价值）服务于他人作为一种职业（职业化的要求）*提高生活质量和生命质量(1)维护身心健康(2)帮助了解和探索自我(3)戒除不良习惯(4)压力调节(5)改善人际关系(6)学会情绪管理(7)增进亲子关系(8)调理婚姻关系(9)解除心理冲突(10)学会理性思考(11)增加生活智慧(12)学会快乐生活(13)保持阳光心态……*我们现在学习为了什么？----为了等我的朋友们各自从散落的角落归来，我们仍能平等地坐在一起，像以前一样。*什么是人的心理？心理学研究任务是什么？想一想，心理学是一门什么样的学科？对我们每个人有什么意义？我们如何学好心理学？