大拇指腱鞘炎症状目录大拇指腱鞘炎介绍症状表现大拇指腱鞘炎治疗日常注意事项‹#›大拇指腱鞘炎介绍腱鞘炎在我们日常生活中是一种十分常见的疾病，对我们的生活有一定的影响，当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。‹#›症状表现关节活动僵硬01疼痛麻木02活动受限03肿胀出现晨僵04‹#›大拇指腱鞘炎治疗1.外敷治疗传统黑膏药具有载药量大、效专力宏等特点，中医外敷膏药秀顺堂腱鞘炎福顺膏内其所含中药成分局部渗透力强，药性经皮肤吸收而参与血液循环，直达病灶，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发机体的调节功能，促进腱鞘功能恢复而达到快速治愈之目的。‹#›大拇指腱鞘炎治疗2.手术治疗手术后，选用合适的夹板固定。在非手术疗法无效的情况下，可行小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口，以血管钳分离直达腱鞘处，避免损伤指血管神经束。‹#›大拇指腱鞘炎治疗3.穿刺治疗在局部麻醉之后，用较粗的针头穿刺，抽出囊液后，注入，然后加压包扎。激素类药物会对身体有副作用。对于病程短、症状轻的病例，可实行保守治疗，包括，使用支具适当制动拇指，改变诱发疾病的活动方式及习惯，减少寒冷刺激，局部热敷、理疗，外用药物涂抹等。‹#›大拇指腱鞘炎治疗4.针灸疗法取患者患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、阳阙、手三里、列缺、偏历及阿是穴，皮肤常规消毒，取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸每天治疗1次。‹#›大拇指腱鞘炎治疗5.推拿法用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法，医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗15分钟。采用上法治疗，经过临床观察效果满意。常用穴位及部位（1）桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：曲池、手三里、列缺、合谷，及桡骨茎突部。（2）指屈肌腱腱鞘炎：内关、外关、阿是穴。（3）挠侧伸腕肌腱周围炎：手三里、外关、内关，及前臂伸侧桡面。常用手法：滚法、按揉法、捻法、抹法、擦法等，及热敷法和关节被动运动法。‹#›日常注意事项（1）用温水洗手：劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性，加重治疗难度。（2）旋转手腕：当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势所引起得手腕痛等症状均属正常。（3）抬起手臂：抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并舒解压力及张力。（4）转动头颅：工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。（5）握拳练习：轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于缓解刺痛。 ‹#›
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