九种体质调理九种体质调理
健教处方1
平和质
此种体质的人一般体形匀称健壮，面色、肤色润泽，目光有神，嗅觉通利,唇色红润，精力充沛，睡眠良好，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神。平日性格随和开朗，患病较少且对自然环境和社会环境适应能力较强。适合的传统干预疗法有节气灸疗法、平衡针疗法。
气虚质
此种体质的人肌肉不健壮、平日气短懒言，目光少神，肢体容易疲乏，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕，健忘，舌淡红,舌体胖大，边有齿痕，脉象虚缓。性格内向、胆小，情绪不稳定,易患感冒,病后易迁延不愈;易患内脏下垂等。不耐受寒邪...
九种体质调理
健教处方1
平和质
此种体质的人一般体形匀称健壮，面色、肤色润泽，目光有神，嗅觉通利,唇色红润，精力充沛，睡眠良好，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神。平日性格随和开朗，患病较少且对自然环境和社会环境适应能力较强。适合的传统干预疗法有节气灸疗法、平衡针疗法。
气虚质
此种体质的人肌肉不健壮、平日气短懒言，目光少神，肢体容易疲乏，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕，健忘，舌淡红,舌体胖大，边有齿痕，脉象虚缓。性格内向、胆小，情绪不稳定,易患感冒,病后易迁延不愈;易患内脏下垂等。不耐受寒邪、风邪、暑邪。适合的传统干预疗法有腹针疗法、温箱灸疗法。
气郁质
此种体质形体瘦者为多，对精神刺激适应能力较差，平素忧郁面貌，神情多烦闷不乐。胸胁胀满，或走窜疼痛，多伴善太息，或暖气呃逆，或咽间有异物感，或乳房胀痛，睡眠较差，大便多干，小便正常，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑。易患郁症、脏燥、百合病、不寐、梅核气、惊恐等病证对精神刺激适应能力较差;不喜欢阴雨天气。适合的传统干预疗法有耳穴疗法、中医五音疗法。
湿热质
此种体质的人形体偏肥胖或苍瘦，平素面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口苦口干，身重困倦，心烦懈怠，眼睛红赤，大便燥结或黏滞，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下增多，舌质偏红苔黄腻，脉象多滑数。性格多急躁、易怒。易患疮疖、黄疸、火热等病证。对湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸气侯较难适应。适合的传统干预疗法有平衡火罐疗法、刮痧疗法。
痰湿质
此种体质的人体形肥胖,腹部肥满松软面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，身重不爽，面色淡黄而黯，眼胞微浮，容易困倦，大便正常或不实，小便不多或微混。舌体胖大，舌苔白腻，脉滑。性格偏温和稳重恭谦、和达,多善于忍耐。易患消渴、中风、胸痹等病证。对梅雨季节及湿环境适应能力差。适合的传统干预疗法有中药熏蒸疗法、沐足疗法。
瘀血质
此种体质以瘦人居多。平素面色晦黯，皮肤偏黯或色素沉著，容易出现瘀斑、易患疼痛。女性多见痛经、闭经、或经血中多凝血块、或经色紫黑有块、崩漏、或有出血倾向，舌质黯有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代。易烦, 急躁健忘，易患出血、癥瘕、中风、胸痹等病证。不耐受风邪、寒邪。适合的传统干预疗法有刺血疗法、推拿疗法。
阴虚质
此种体质的人体形瘦长，平素易口燥咽干，喜冷饮，面色潮红、有烘热感，手足心热，目干涩，视物花，唇红微干，皮肤偏干、易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短涩，大便干燥，舌红少津少苔，脉象细弦或数。性情急躁,外向好动,活泼。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪。适合的传统干预疗法有切脉针灸疗法、药醋疗法。
阳虚质
此种体质的人多形体白胖,肌肉不健壮。平素精神不振、畏冷，面色柔白，手足不温，喜热饮食，毛发易落，大便溏薄，小便清长，舌淡胖嫩，边有齿痕、苔润，脉象沉迟而弱。性格多沉静、内向。易病痰饮、肿胀、泄泻、阳痿。不耐受寒邪、耐夏不耐冬;易感湿邪。适合的传统干预疗法有雷火灸疗法、热敏灸疗法。
特禀质
此种体质的人或无特殊,或有畸形,或有先天生理缺陷遗传性疾病有垂直遗传，先天性、家族性特征;胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征因体质特异情况而不同。易药物过敏及花粉症，易患“五迟”、“五软”、“解颅”、胎惊、胎痫、胎弱等。适应能力差,易引发宿疾。适合的传统干预疗法有砭术综合疗法、董氏奇穴疗法。
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