高中生人际交往 最终版[2]

null高中生人际交往高中生人际交往主讲人：李丹 03心理一null朋友 知己网友普通过客知心null知心：也就是那种无话不谈的朋友，在犯错误的时候可以提醒并加以纠正，而不是等结果出现以后而放马后炮；在成功的时候为对方而高兴、激动，而不是表面装着高兴而心里却产生嫉妒而想法超过对方；在悲伤的时候可以真诚的安慰对方的人。知己：应该和知心不分上下吧，但它应该还有一种是双方有着共同嗜好，可以高谈阔论的人吧。网友：也应该是朋友中的一种吧！某种程度它可以使人真心的交流，也可以真诚的吐露心声，发发牢骚，……很大程度上可以放开心的畅谈、胡侃、但它不用时时刻刻想着对方。 null普通：它虽然不像知心和知己那样，但它应该是经常可以在一块，不谈一些重要的事，但也不至于没得说，可以整天的玩啊，闹啊，而不用去想其它深入的“东西”，在某些事可以争论不休，也可以“志同道合”的人。 过客： 不过这只不过是我自己认为，它们之间是可以转化的，随着时间，环境…… 　　啊！总之呢？人活一生，朋友是必不可缺的，只不过看你是怎么样理解“朋友”的。 null交往技巧： ⑴培养良好的个性心理品质 ⑵帮助学生消除认知错误 ⑶学会赞美别人 ⑷培养幽默感 ⑸注意人际交往中的语言技巧 null⑴培养良好的个性心理品质： 人际交往是一个人与人之间的心理互动过程，只有交往者积极主动与对立交往才能使交往顺利进行。因此，要同别人建立良好的人际关系，摆脱心理孤独，建立起丰富的人际关系世界。就必须消除错误的认知，积极主动交往，作交往的主动者，而不明被者。 null⑵帮助学生消除认知错误： 有的学生虽很想和他人建立良好的人际关系，是由于对交往存在错误的认知，认为“先同别人打呼显得低人一等”，“如是我先同他人打招呼，他人不理自己怎么办？”人与人之间的高低贵贱不是以谁别人打招呼而定，别人不会无缘无故对我们不感兴趣，因此，在交往中处处小心谨慎，缺乏主动热情。 null⑶学会赞美别人： 学会用悦服的 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 赞美别人。虽人人都希望得到赞美，但不是什么赞美都乐于接受，赞美不当还会引起人家反感。 一般说来，人们最喜欢别人赞美的事是他们自己觉得没有把握的事。 采取间接的方法赞美方法赞美人，百无一失的赞美，应该是间接的，一般说来背着当事人在其他人面前赞扬其优点，当事人得知后，他会觉得你对他的赞美是真诚的，因此，会感到十分高兴。直接赞美人们常会怀疑你的动机；而间接赞美，你的动机就不会受到怀疑，更容易被人接受。间接赞美别人有一个简单有效的计策，那就是引申性赞美，效果也很好。 null⑷培养幽默感： 有人说，精神愉快是人最为明显的特点是善意的幽默。当我们在交往中遇到困难时，让对方开怀大笑是消除误解的最佳方法，这就是幽默感带给我们最好的礼物。在气氛紧张的关头，一个轻松的笑话，一句善意的打趣话，就有可能使面临破裂的友谊继续下去。幽默是人类智慧闪耀的光芒，它永远与机智、诙谐、乐观、自信等优秀品质联系在一起。但幽默不是讽刺，在与人交往的过程中，宁可取笑自己，绝不可以取笑他人，幽默不是蔑视。此外幽默是一种语言的艺术，是与广博的知识、丰富的阅历、高度修养、广阔的胸襟紧紧联系在一起的，千万不要把它理解为油嘴滑舌，不分场合乱耍嘴角。 null⑸注意人际交往中的语言技巧： 交谈的方法与语言的效果息息相关，有几种通病在交谈中必须避免：一忌不理会对方的意见和反馈，只顾喋喋不休发表自己的意见：二忌不能专注地听别人讲话，交谈中总是频频打岔；三忌交谈中总是质问对方，让对方觉得自己像被审问的罪犯一样；四忌过于亲衫或急于巴结对方，语气措辞肉麻不堪，让人难以忍受。 交谈是一门有学问的艺术，所以谈话者一定有备而来，交谈之间先了解清楚交谈的印象，交谈的环境以及交谈的内容。 null克服羞怯心理： 1、了解自己产生羞怯的原因： 了解是战胜自己的前提。中学生产生羞怯的原因是多方面的，中学生应该剖析自己、了解自己、认识自己，真正的找到形成自己羞怯心理障碍的原因，有意识、有针对性的加以克服null2、鼓起勇气不怕失败： 羞怯几乎人人皆有，并非你一人独有。只是每个人羞怯的程度不同罢了。当你感到羞怯的时候并不等于失败，胜利者比失败者往往多的是一份勇气。因此，我们遇事要采取主动，当你迈出第一步后你就会在成功的交往中受到鼓舞。实践证明，当你个人大胆的与人交往时，他所面对的比他想象的要简单的多。 null3、相信自己： 看到自己的力量。在交际中不要总是否定自己，哪别人的长处与自己的短处比，从而产生自卑心理，应该看到自己的短处也看到自己的长处，努力扬长避短。 4、学会同各种各样的人打交道： 要训练与不同性格、不同气质、不同年龄的人打交道，向平时见面交谈不多的人如其他年级的同学、老师和领导问好，在集会和聚会的时候，要善于利用间隙时机与周围的人攀谈，养成良好的交际习惯，逐渐 消除羞怯心理。null5、关键时刻表现自己： 羞怯心理严重的人在关键时刻总是不能把自己的能力充分的发挥出来。因此中学生一定要在关键时刻突现自己。如充当会议或节目的主持人，利用这些机会表现自己，勇于鼓励自己去办事，办好事，让那些不了解甚至瞧不起你的人刮目相看。 null6、刻苦练习讲话技巧： 在各种场合的发言，都应该事前有所准备，甚至是自言自语地进行不懈的反复练习，这样就能做到临场不惧，应付自如。要毛遂自荐地担任演讲会，故事会，主 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 班会，庆贺会，生活会等活动的发言人，有目的锻炼自己口头表达能力和表演才能，即使第一次第二次失败了，也要把它当成今后成功垫脚石。这样，渐渐地克服羞怯感，过度到大方自如地与同龄人，长者或上级交谈。null7、让自己经常处于松弛状态： 当你与人交往处于羞怯或紧张的气氛中时，应尽量用玩笑或幽默来自我解脱，当你脸红时尽量忘却它，不要担心别人是否在意，相信很多人都会出现这种现象而且会很快消失的：当你受到老师或领导的批评指责时不要过分害怕，有则改之，无则加冕。应该理解人人都有失误的时候。总之，中学生遇事要善于把紧张情绪放松，这也是克服羞怯的有效办法。 null8、善于运用面部表情的作用： 人际交往的仪容、仪表、仪态，最具有魅力的是微笑。微笑是友善的表示，自信的象征。我们要避免愁眉不展，她会给人一种不友善的感觉。微笑是通过眼神表露的。当你与他人交谈时：眼睛要尽量看着对方，表示你对对方的礼貌和注意，使对方对你产生信赖感，加速彼此间心灵沟通的进程，同时也减少了你羞怯的感觉。 null 另外，要注意在同他人讲话的时候，柔和地目视对方的眼睛，自然地微笑，不去理会任何自己怀疑的事情，在心里不设任何假象敌人，大方地对待每一个人，包括自己，帮助他人的时候 无须过分热情和主动，但要真诚，主动多参加集体活动，行为着装大众化，不刻意修饰或掩饰自己，出现不合群情况时，应主动和他人交流，寻求被孤立的原因，站在第三者角度考虑，不建立过于排外的小集体……