34枚金币时间管理法表格模板 34枚金币时间管理法 时间段 一 二 三 四 五 六 日 12.4 统计标志 12.5 统计标志 12.6 统计标志 12.7 统计标志 12.8 统计标志 12.9 统计标志 12.10 统计标志 本周的自我打分 6:00-6:30 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 6:30-7:00 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 本周的关键词 7:00-7:30 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 7:30-8:00 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 本周读的书 8:00-8:30 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 8:30-9:00 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 9:00-9:30 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 9:30-10:00 黄 黄 黄 黄 黄 黄 黄 本周看的电影 10:00-10:30 红 红 红 红 红 红 红 10:30-11:00 红 红 红 红 红 红 红 11:00-11:30 红 红 红 红 红 红 红 11:30-12:00 红 红 红 红 红 红 红 本周做的最有意义的5件工作 12:00-12:30 红 红 红 红 红 红 红 12:30-13:00 红 红 红 红 红 红 红 13:00-13:30 红 红 红 红 红 红 红 13:30-14:00 红 红 红 红 红 红 红 14:00-14:30 红 红 红 红 红 红 红 14:30-15:00 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 本周干的最傻的3件事 15:00-15:30 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 15:30-16:00 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 16:00-16:30 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 16:30-17:00 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 本周听到或说的最牛的3句话 17:00-17:30 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 17:30-18:00 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 18:00-18:30 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 18:30-19:00 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 本周请吃饭的人（学习） 19:00-19:30 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 蓝 19:30-20:00 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 20:00-20:30 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 20:30-21:00 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 21:00-21:30 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 21:30-22:00 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 赢得的奖励自己的时间 22:00-22:30 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 22:30-23:00 橙 橙 橙 橙 橙 橙 橙 尽兴娱乐 5 0 5 0 5 0 5 0 5 0 5 0 5 0 35 休息放松 7 0 7 0 7 0 7 0 7 0 7 0 7 0 49 强迫工作 3.5 0 3.5 0 3.5 0 3.5 0 3.5 0 3.5 0 3.5 0 24.5 高效工作 4 0 4 0 4 0 4 0 4 0 4 0 4 0 28 拖延浪费 4.5 0 4.5 0 4.5 0 4.5 0 4.5 0 4.5 0 4.5 0 31.534枚金币时间管理法表格模板 本周时间分配情况
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