打通经脉的丰胸穴位按摩手法
1、按摩工具:刮痧板+刮痧油(精油、橄榄油都可以)
2、使用时间:15-20分钟
3、按摩手法:
(1)经外奇穴乳四穴(在乳头为中心的垂直水平线上,分别距乳头2寸)、足阳明胃经足三里穴;
(2)足太阴脾经三阴交穴。足厥阴肝经太冲穴先在刮拭部位均匀涂抹润滑油,然后用刮痧板的凸薄面刮,由外向内用泻法刮乳四穴20分钟,(从四面八方刮向乳头)。再刮拭下肢足三里、三阴交和太冲穴,以局部皮肤呈现红色斑点为度。
(3)在刮拭乳四穴时手法应稍轻。
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