食堂菜谱表

1月 食堂菜谱表 1月1日——1月8日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 煮面条 豆浆 地瓜粥 稀饭 豆浆 煮粉 稀饭 煎花生米 馒头 包子 馒头 馒头 小菜 馒头 煎蛋 水煮蛋 茶叶蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 榨菜 小菜 大白菜 小青菜 小菜 煎花生米 小青菜 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 牛腩芋子煲 羊肉萝卜煲 土豆烧鸡 红烧猪脚 萝卜炖红烧肉 泥鳅芋子 红烧肉煮豆腐泡 蒜台炒肉 酸辣鱿鱼 红烧金昌鱼 爆炒小田螺 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 红烧鱼块 椒盐龙头鱼 苦瓜炒蛋 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 清炒葫芦 小白菜 煎豆腐 炒葫芦 炒花菜 爆炒土豆丝 茼蒿菜 炒菜心 包菜 盖菜虾苗 娃娃菜 清蒸冬瓜 排骨黄豆汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪肝青菜汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 剁椒鱼头 糖醋排骨 芋头炒牛肉 白切鸡 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 红烧鲤鱼 干锅花菜 龙头鱼酱油水 红烧带鱼 爆炒熏兔 水煮鱼片 日本豆腐 香菇炒肉 熏猪耳朵 玉米粒炒肉 干锅包菜 香菇炒肉 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 醋溜大白菜 红烧茄子 炒菊花菜 炒莴笋叶 大白菜 炒茄子 清炒菜心 麻婆豆腐 小南瓜 土豆饼 山药木耳 青椒炒千层豆腐 小白菜 炒莴笋 冬瓜干贝汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 盖菜虾米汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 1月9日——1月15日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 煮粉 豆浆 煮面条 稀饭 豆浆 稀饭 馒头 小菜 包子 煎花生米 馒头 馒头 馒头 茶叶蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 煎花生米 小菜 榨菜 小青菜 小菜 小青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 凉拌菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 土豆烧鸡 萝卜炖红烧肉 泥鳅芋子 羊肉萝卜煲 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 牛腩芋子煲 红烧金昌鱼 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 酸辣鱿鱼 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒葫芦 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 糖醋排骨 白切鸡 剁椒鱼头 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 笋干鸭肉煲 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 日本豆腐 红烧鲤鱼 红烧带鱼 玉米粒炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤 食堂菜谱表 1月16日——1月22日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 豆浆 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 稀饭 馒头 包子 小菜 馒头 煎花生米 馒头 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 小青菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 羊肉萝卜煲 萝卜炖红烧肉 泥鳅芋子 土豆烧鸡 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 牛腩芋子煲 红烧金昌鱼 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 酸辣鱿鱼 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒葫芦 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 白切鸡 剁椒鱼头 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 糖醋排骨 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 红烧鲤鱼 日本豆腐 红烧带鱼 玉米粒炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤 食堂菜谱表 1月23日——1月31日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 豆浆 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 稀饭 馒头 包子 小菜 馒头 煎花生米 馒头 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 小青菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 羊肉萝卜煲 萝卜炖红烧肉 泥鳅芋子 土豆烧鸡 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 牛腩芋子煲 红烧金昌鱼 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 酸辣鱿鱼 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒葫芦 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 酸菜炒泥鳅干 剁椒鱼头 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 糖醋排骨 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 红烧鲤鱼 日本豆腐 红烧带鱼 玉米粒炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤2月 食堂菜谱表 2月1日——2月12日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 扁肉 稀饭 煮水面 豆浆 煮粉 豆浆 稀饭 拌面 馒头 馒头 包子 小菜 馒头 馒头 煎蛋 煎蛋 茶叶蛋 水煮蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 榨菜 小青菜 大白菜 小菜 煎花生米 小菜 小青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 红烧猪脚 水煮牛肉 蘑菇炖鸡 牛腩芋子煲 萝卜炖红烧肉 水煮黄鳝 红烧肉煮豆腐泡 爆炒小田螺 椒盐鱿鱼 红烧金昌鱼 蒜台炒肉 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 红烧鱼块 鱼香肉丝 苦瓜炒蛋 肉沫蒸蛋 椒盐龙头鱼 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 清炒葫芦 小白菜 煎豆腐 炒葫芦 炒花菜 爆炒土豆丝 茼蒿菜 炒菜心 包菜 盖菜虾苗 娃娃菜 清蒸冬瓜 茶树菇水鸭汤 猪舌岩菇汤 排骨黄豆汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪肝青菜汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 香菇鸭肉煲 剁椒鱼头 糖醋排骨 芋头炒牛肉 咸水鸭 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 红烧鲤鱼 干锅花菜 龙头鱼酱油水 红烧带鱼 爆炒熏兔 水煮鱼片 日本豆腐 香菇炒肉 熏猪耳朵 玉米粒炒肉 干锅包菜 香菇炒肉 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 醋溜大白菜 红烧茄子 炒菊花菜 炒莴笋叶 大白菜 炒茄子 清炒菜心 麻婆豆腐 小南瓜 土豆饼 山药木耳 青椒炒千层豆腐 小白菜 炒莴笋 冬瓜干贝汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 盖菜虾米汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 2月13日——2月19日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 煮粉 豆浆 煮面条 稀饭 豆浆 稀饭 馒头 小菜 包子 煎花生米 馒头 馒头 馒头 茶叶蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 煎花生米 小菜 榨菜 小青菜 小菜 小青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 凉拌菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 土豆烧鸡 萝卜炖红烧肉 泥鳅蛋皮 羊肉萝卜煲 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 牛腩芋子煲 红烧金昌鱼 清蒸黄瓜鱼 金针菇炒蛋 酸辣鱿鱼 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒葫芦 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 芋头丝炒大肠 盐水鸭 剁椒鱼头 梅菜扣肉 糖醋排骨 笋干鸭肉煲 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 武夷熏鹅 秋刀鱼 红烧带鱼 青豆炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤 食堂菜谱表 2月20日——2月28日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 春卷 包子 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 拌面 豆浆 豆浆 小菜 馒头 煎花生米 包子 豆浆 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 小青菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 蘑菇炖鸡 萝卜炖红烧肉 牛杂芋子煲 干锅羊肉 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 泥鳅蛋皮 清蒸黄瓜鱼 红烧金昌鱼 金针菇炒蛋 凉拌鸭胗 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒莴笋 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 爆炒大肠 水煮鱼片 剁椒鱼头 笋干炖肉 糖醋排骨 笋干鸭肉煲 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 武夷熏鹅 秋刀鱼 红烧带鱼 青豆炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤3月 食堂菜谱表 3月1日——3月12日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 拌面 豆浆 地瓜粥 稀饭 豆浆 煮粉 稀饭 豆浆 馒头 包子 馒头 馒头 小菜 馒头 煎蛋 水煮蛋 茶叶蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 榨菜 小菜 大白菜 小青菜 小菜 煎花生米 小青菜 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 蛋皮泥鳅 羊肉萝卜煲 土豆烧鸡 红烧猪脚 萝卜炖红烧肉 牛仔芋子 红烧肉煮豆腐泡 爆炒回锅肉 炒钉螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 椒盐龙头鱼 苦瓜炒蛋 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 清炒葫芦 小白菜 清蒸豆腐 炒葫芦 炒花菜 爆炒土豆丝 茼蒿菜 炒菜心 包菜 茼蒿菜 娃娃菜 清蒸冬瓜 排骨黄豆汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 淡菜汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 剁椒鱼头 糖醋排骨 芋头炒牛肉 香菇炖鸡 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 红烧鲤鱼 干锅花菜 龙头鱼酱油水 红烧带鱼 爆炒熏兔 水煮鱼片 日本豆腐 香菇炒肉 熏猪耳朵 玉米粒炒肉 干锅包菜 香菇炒肉 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 醋溜大白菜 青椒茄子 炒菊花菜 炒莴笋叶 大白菜 炒茄子 清炒菜心 麻婆豆腐 小南瓜 土豆丝 山药木耳 青椒炒千层豆腐 小白菜 炒莴笋 冬瓜干贝汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 花蛤豆腐汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 3月13日——3月19日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 煮粉 豆浆 煮面条 稀饭 豆浆 稀饭 馒头 小菜 包子 煎花生米 馒头 馒头 馒头 茶叶蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 煎花生米 小菜 榨菜 小青菜 小菜 小青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 凉拌菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 土豆烧鸡 萝卜炖红烧肉 泥鳅芋子 羊肉萝卜煲 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 牛腩芋子煲 红烧金昌鱼 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 酸辣鱿鱼 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒葫芦 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 糖醋排骨 白切鸡 剁椒鱼头 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 笋干鸭肉煲 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 日本豆腐 红烧鲤鱼 红烧带鱼 玉米粒炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤 食堂菜谱表 3月20日——3月31日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 豆浆 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 稀饭 馒头 包子 小菜 馒头 煎花生米 馒头 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 小青菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 羊肉萝卜煲 萝卜炖红烧肉 泥鳅芋子 土豆烧鸡 红烧猪脚 红烧肉煮豆腐泡 牛腩芋子煲 红烧金昌鱼 爆炒小河鱼 韭黄炒蛋 酸辣鱿鱼 爆炒小田螺 红烧鱼块 蒜台炒肉 肉沫蒸蛋 干锅花菜 爆炒花肠 苦瓜炒蛋 鱼香肉丝 金针菇炒蛋 椒盐龙头鱼 清炒葫芦 煎豆腐 炒葫芦 大白菜 小白菜 炒花菜 小白菜 炒菜心 盖菜虾苗 娃娃菜 茼蒿菜 包菜 清蒸冬瓜 爆炒土豆丝 茶树菇水鸭汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪舌岩菇汤 乌鸡汤 猪肝青菜汤 排骨黄豆汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 白切鸡 剁椒鱼头 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 糖醋排骨 芋头炒牛肉 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 红烧鲤鱼 日本豆腐 红烧带鱼 玉米粒炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 炒菊花菜 大白菜 红烧茄子 炒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 土豆饼 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 盖菜虾米汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 冬瓜干贝汤 豆腐丸汤4月 食堂菜谱表 4月1日——4月9日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 拌粉 豆浆 地瓜粥 煮面 稀饭 煮粉 豆浆 豆浆 馒头 包子 馒头 包子 小菜 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 榨菜 小菜 大白菜 小青菜 小菜 煎花生米 小青菜 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 蘑菇炖鸡 羊肉萝卜煲 蛋皮泥鳅 红烧猪脚 海带炖红烧肉 牛仔芋子 红烧肉煮豆腐泡 干锅莴笋 炒钉螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 酱油水龙头鱼 西红柿炒蛋 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 清炒葫芦 小白菜 清蒸豆腐 炒葫芦 炒花菜 爆炒土豆丝 茼蒿菜 炒菜心 包菜 茼蒿菜 娃娃菜 清蒸冬瓜 排骨黄豆汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 淡菜汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 剁椒鱼头 糖醋排骨 芋头炒牛肉 香菇炖鸡 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 清蒸鱼片 干锅花菜 龙头鱼酱油水 红烧带鱼 爆炒熏兔 水煮鱼片 日本豆腐 香菇炒肉 熏猪耳朵 玉米粒炒肉 干锅包菜 香菇炒肉 红烧鸡翅 肉末蒸蛋 醋溜大白菜 青椒茄子 炒菊花菜 炒莴笋叶 大白菜 炒茄子 清炒菜心 麻婆豆腐 小南瓜 土豆丝 山药木耳 青椒炒千层豆腐 小白菜 炒莴笋 冬瓜干贝汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 花蛤豆腐汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 4月10日——4月16日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 扁肉 豆浆 地瓜粥 煮面 稀饭 煮粉 豆浆 拌面 包子 馒头 馒头 包子 小菜 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 小菜 小菜 大白菜 小青菜 小菜 煎花生米 小青菜 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 蘑菇炖鸡 海带炖红烧肉 蛋皮泥鳅 红烧猪脚 羊肉煲 牛仔芋子 小笋炖肉 干锅莴笋 小田螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 酱油水龙头鱼 西红柿炒蛋 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 小笋炒酸菜 小白菜 清蒸豆腐 蕨菜 炒花菜 爆炒土豆丝 蕨菜 炒菜心 炒小笋 茼蒿菜 娃娃菜 清蒸冬瓜 排骨黄豆汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 红烧排骨 牛仔芋子 剁椒鱼头 小笋扣肉 芋头炒牛肉 香菇鸭肉煲 芋头丝炒大肠 龙头鱼酱油水 爆炒熏兔 干锅花菜 水煮鱼片 日本豆腐 清蒸黄瓜鱼 红烧带鱼 青豆炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧中翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 小笋 大白菜 红烧茄子 青椒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 白菜苗 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 香菇炒肉 山药肉羹汤 鱼丸汤 豆腐丸汤 冬瓜干贝汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 4月17日——4月23日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 地瓜粥 豆浆 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 稀饭 馒头 包子 小菜 馒头 煎花生米 馒头 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 炒蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 小青菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 红烧鸡 豆腐泡炖红烧肉 泥鳅芋子 蘑菇猪脚 羊肉煲 牛仔芋子 小笋炖肉 干锅莴笋 小田螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 红烧河鱼 西红柿炒蛋 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 小笋炒酸菜 小白菜 清蒸豆腐 蕨菜 小白菜 炒小笋 蕨菜 炒菜心 炒小笋 茼蒿菜 娃娃菜 清蒸冬瓜 排骨黄豆汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 红烧排骨 牛仔芋子 剁椒鱼头 小笋扣肉 芋头炒牛肉 香菇鸭肉煲 芋头丝炒大肠 清蒸金昌鱼 清蒸鱼片 干锅花菜 水煮鱼片 日本豆腐 清蒸黄瓜鱼 红烧带鱼 青豆炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧中翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 小笋 大白菜 红烧茄子 青椒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒空心菜 白菜苗 空心菜梗 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 鱼丸汤 香菇肉丸汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 冬瓜干贝汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 4月24日——4月30日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 拌面 豆浆 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 春卷 豆浆 包子 小菜 馒头 煎花生米 馒头 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煮蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 豆浆 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 小菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 红烧鸡 小笋炖红烧肉 泥鳅芋子 蘑菇猪脚 羊肉煲 牛仔芋子 小笋炖肉 干锅莴笋 小田螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 红烧河鱼 西红柿炒蛋 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 小笋炒酸菜 小白菜 清蒸豆腐 蕨菜 小白菜 炒小笋 蕨菜 炒菜心 炒小笋 茼蒿菜 娃娃菜 清蒸冬瓜 排骨黄豆汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 红烧排骨 牛仔芋子 剁椒鱼头 小笋扣肉 芋头炒牛肉 香菇鸭肉煲 芋头丝炒大肠 清蒸金昌鱼 清蒸鱼片 干锅花菜 水煮鱼片 日本豆腐 清蒸黄瓜鱼 红烧带鱼 青豆炒肉 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧中翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 小笋 大白菜 红烧茄子 青椒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒空心菜 白菜苗 空心菜梗 小南瓜 小白菜 炒莴笋 小笋酸菜 山药木耳 鱼丸汤 香菇肉丸汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 冬瓜干贝汤 香菜豆腐肉丝汤5月 食堂菜谱表 5月1日——5月7日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 拌粉 地瓜粥 扁肉 白粥 拌面 春卷 豆浆 紫菜汤 花卷 拌面 包子 馒头 豆浆 包子 煎蛋 豆浆 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 梅菜笋丝 卤蛋 大白菜 小青菜 小菜 花生米 小青菜 花生米 丁香鱼 花生米 丁香鱼 花生米 丁香鱼 丁香鱼 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 土豆炖鸡 羊肉萝卜煲 牛腩芋子 红烧猪脚 小笋炖肉 蛋皮泥鳅 海带炖肉 干锅莴笋 鱼香肉丝 红烧金昌鱼 黄瓜田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 清蒸鱼片 西红柿炒蛋 肉沫蒸蛋 凉拌鸭胗 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 清炒葫芦 小白菜 凉拌海带丝 炒葫芦 空心菜梗 干煸四季豆 小笋 炒菜心 包菜 空心菜 娃娃菜 白菜苗 排骨萝卜汤 猪头骨汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪舍岩菇汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 笋干鸭肉煲 剁椒鱼头 糖醋排骨 芋头炒牛肉 香菇炖鸡 梅菜扣肉 芋头丝炒大肠 清蒸鱼片 干锅花菜 清蒸黄瓜鱼 红烧带鱼 爆炒熏兔 水煮鱼片 日本豆腐 香菇炒肉 熏猪耳朵 玉米粒炒肉 干锅包菜 香菇炒肉 红烧中翅 肉末蒸蛋 醋溜大白菜 青椒茄子 炒菊花菜 炒莴笋叶 大白菜 青椒茄子 清炒菜心 炒小笋 小南瓜 土豆丝 山药木耳 青椒炒千层豆腐 小白菜 炒莴笋 冬瓜干贝汤 山药肉羹汤 西红柿蛋汤 豆腐丸汤 花蛤豆腐汤 鱼丸汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 5月8日——5月14日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 扁肉 地瓜粥 拌粉 白粥 拌面 豆浆 春卷 拌面 花卷 紫菜汤 包子 馒头 包子 豆浆 煎蛋 豆浆 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 梅菜笋丝 卤蛋 大白菜 小青菜 小菜 花生米 小青菜 花生米 丁香鱼 花生米 丁香鱼 花生米 丁香鱼 丁香鱼 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 蘑菇炖鸡 小笋炖肉 泥鳅芋子 红烧猪脚 羊肉煲 牛仔芋子 菜干炖肉 干锅花菜 小田螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 清蒸鱼片 鱿鱼炒辣椒 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒花肠 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 小笋炒酸菜 小白菜 清蒸豆腐 蕨菜 炒花菜 爆炒土豆丝 干煸四季豆 白菜苗 空心菜梗 炒菜心 娃娃菜 空心菜梗 排骨萝卜汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 猪头骨汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 剁椒鱼头 牛仔芋子 红烧排骨 小笋扣肉 芋头炒牛肉 香菇鸭肉煲 芋头丝炒大肠 荷兰豆炒肉 爆炒熏兔 龙头鱼酱油水 水煮鱼片 日本豆腐 清蒸黄瓜鱼 红烧带鱼 爆炒田鸡 香菇炒肉 熏猪耳朵 红烧中翅 肉末蒸蛋 香菇炒肉 干锅包菜 小笋 大白菜 红烧茄子 青椒茄子 清炒菜心 醋溜大白菜 炒莴笋叶 白菜苗 千层豆腐 小南瓜 小白菜 炒莴笋 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 香菇肉丸汤 山药肉羹汤 鱼丸汤 豆腐丸汤 冬瓜干贝汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 5月15日——5月21日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 扁肉 地瓜粥 拌粉 白粥 拌面 豆浆 春卷 拌面 花卷 紫菜汤 包子 馒头 包子 豆浆 煎蛋 豆浆 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 炒蛋 梅菜笋丝 卤蛋 大白菜 小青菜 小菜 白粥 小青菜 花生米 丁香鱼 花生米 丁香鱼 豆浆 丁香鱼 丁香鱼 青菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 凉拌菜 榨菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 红烧猪脚 牛杂芋子 水煮黄鳝 土豆烧鸡 萝卜羊肉煲 小笋炖肉 菜干炖肉 干锅花菜 小田螺 红烧金昌鱼 田螺煲 梅菜炒鸡爪 韭黄炒蛋 红烧鸡爪 清蒸鱼片 笋干炒肉 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒鳝片 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 小笋炒酸菜 小白菜 清蒸豆腐 清炒葫芦 青椒茄子 爆炒土豆丝 干煸四季豆 白菜苗 空心菜梗 炒菜心 娃娃菜 空心菜梗 猪头骨萝卜汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 排骨玉米汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 剁椒鱼头 蛋皮泥鳅 红烧排骨 梅菜扣肉 芋头炒牛肉 香菇鸭肉煲 芋头丝炒大肠 荷兰豆炒肉 爆炒熏兔（鹅） 清蒸黄瓜鱼 水煮鱼片 红烧秋刀鱼 清蒸黄瓜鱼 红烧带鱼 爆炒田鸡 清蒸多宝鱼 熏猪耳朵 红烧中翅 肉末蒸蛋 芦笋炒肉 干锅包菜 炒芦笋 菜心 红烧茄子 干煸四季豆 青椒茄子 醋溜大白菜 空心菜 白菜苗 凉拌海带丝 空心菜 绿豆苗 炒绿豆芽 麻婆豆腐 山药木耳 西红柿蛋汤 香菇肉丸汤 山药肉羹汤 蛋菇汤 豆腐丸汤 冬瓜干贝汤 香菜豆腐肉丝汤 食堂菜谱表 5月22日——5月31日 周一早餐 周二早餐 周三早餐 周四早餐 周五早餐 周六早餐 周日早餐 拌面 豆浆 煮粉 稀饭 煮面条 豆浆 春卷 豆浆 包子 小菜 馒头 煎花生米 馒头 馒头 煎蛋 水煮蛋 煎蛋 煎蛋 煎蛋 水煮蛋 煮蛋 大白菜 小菜 煎花生米 小青菜 榨菜 小菜 豆浆 凉拌菜 青菜 凉拌菜 凉拌菜 青菜 青菜 小菜 周一中餐 周二中餐 周三中餐 周四中餐 周五中餐 周六中餐 周日中餐 红烧猪脚 牛仔芋子 水煮黄鳝 土豆烧鸡 萝卜羊肉煲 小笋炖肉 菜干炖肉 干锅花菜 小田螺 红烧金昌鱼 田螺煲 爆炒虾 韭黄炒蛋 清蒸鱼片 清蒸鱼片 鱿鱼炒辣椒 肉沫蒸蛋 鱼香肉丝 干锅花菜 爆炒鳝片 金针菇炒蛋 小白菜 大白菜 小笋炒酸菜 小白菜 清蒸豆腐 干煸四季豆 炒花菜 爆炒土豆丝 干煸四季豆 白菜苗 空心菜梗 炒菜心 娃娃菜 空心菜梗 猪头骨汤 猪舌岩菇汤 茶树菇水鸭汤 乌鸡汤 排骨萝卜汤 筒骨海带汤 猪肚莲子汤 周一晚餐 周二晚餐 周三晚餐 周四晚餐 周五晚餐 周六晚餐 周日晚餐 剁椒鱼头 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