高校大学生体质指数BMI分布与分析

高校大学生体质指数BMI分布与分析高校大学生体质指数BMI分布与分析摘要:通过以部分大学生体质健康测试成绩为研究对象，分析BMI 指数分布及对学生体质的影响，揭示了BMI 指数与运动素质评价指标之间的关系，为体育教学的开发提供有针对性的依据。关键词:体质指数(BMI) 相关因素指数分布 BMI指数(英文为Body Mass Index)又称体质指数，是当前国际国内普遍采用具有综合性的体质评价指标，它反映了身体的胖瘦状况、上臀围、皮褶的厚度等营养指标。当需要分析与比较某一人的体重在对于不同高度的人所受到的健康影响时，BMI指数值是一个非常...

高校大学生体质指数BMI分布与分析摘要:通过以部分大学生体质健康测试成绩为研究对象，分析BMI 指数分布及对学生体质的影响，揭示了BMI 指数与运动素质评价指标之间的关系，为体育教学的开发提供有针对性的依据。关键词:体质指数(BMI) 相关因素指数分布 BMI指数(英文为Body Mass Index)又称体质指数，是当前国际国内普遍采用具有综合性的体质评价指标，它反映了身体的胖瘦状况、上臀围、皮褶的厚度等营养指标。当需要分析与比较某一人的体重在对于不同高度的人所受到的健康影响时，BMI指数值是一个非常可靠的指标，因其体质指数是反映身高与体重的关系并是判断身体胖瘦程度的简便方法。 ??一、研究对象和方法 1、以高校《国家学生体质健康标准》[1]年度测试成绩总计4031人为研究样本。 2、BMI 指数评价方法。体重kg/身高m2 ，标准:BMI<18.5体重偏轻、18.5?BMI<24.0正常值、24.0?BMI<28.0超重、BMI?28.0肥胖。[2] ??二、高校大学生 BMI 指数的分布情况该BMI 指数分布情况，其中身体形态表现为略呈偏低分布态势，BMI值分布在18.5 ?BMI?24.0之间占样本总数的42.07%。超重和肥胖占有较小的比重，两项合计达到11.08%，有研究表明动脉僵硬度是导致超重和肥胖的一个诱因，因此这也是不可忽视的一个危险信号。[3]BMI< 18.5范围中女生BMI值偏轻的达到37.87%远高于男生。由中国青年报社会调查中心一项调查显示，在受访者2315人中81.2%的人感觉时下很多年轻人择偶时青睐“白富美、高富帅”。受访者中，80、70、90后各占52.3%、22.1%、18.7%。大学生单纯追求时尚元素，美体塑型，忽视了体育健身运动，体质指数BMI必然会有所降低。处于生长发育关键时期的大学生若不能摄取所需的能量，将会对大学生的生长发育造成影响，因此要关注自己的生活方式和调整饮食结构以及适度的体育运动。 ??三、BMI体质指数与运动素质评价关系分析 1、BMI 指数与耐力素质 BMI体质指数与耐力关系密切，超重者在耐力训练时因为剧烈运动，呼气频率变快、身体肌肉因剧烈运动而需要的氧量增加，产生大量的乳酸出现肌肉酸痛，运动过程中会出现二氧化碳滞留和供养不足。由于肥胖者心肺功能较弱身体过于超重，限制了耐力素质水平的发挥，导致BMI体质指数逐渐的增大，即耐力素质水平和肥胖成正比。 2、BMI 指数与肺活量体重指数肺活量是反映人体呼吸机能的潜在能力，其身高体重、胸围与之关系密切。BMI体质指数偏轻者，身体排出废气和摄氧能力也会相对较差，会导致体内供氧的不充裕。超重者反之亦会增大。因其超重者脂肪组织较多，使横膈运动和胸廓受到限制，影响了呼出和吸入间的气体交换，也增加了氧气的消耗，此时机体以增加肺活量来代偿相对缺氧的状态。 3、BMI指数与握力体重指数握力主要体现的是手部、前臂、上肢的肌肉力量，而这些力量可以反映全身肌肉力量，它与体重关系密切。上表中反映体重超重者因其体脂比较高，所以他们的握力值就需要的更大，而BMI值的握力体重指数则正好是与之相反的，随着体重的增大，握力体重指数都呈下降的趋势。 4、BMI 指数与立定跳远该项反应下肢的爆发力和弹跳力。运动时强调膝踝髋三个关节的协调及爆发的能力。过于肥胖者因其要承受自身体重以及腰腹部和下肢的力量，而体重正常和偏轻者立定跳远的成绩明显要好于前者，这可能是因BMI体质指数与体脂的含量或许存在着高度正相关，并能反映出体脂累积的程度。综上所述，对大学生 BMI指数偏离正常问题的干预有必要分为两个层面，一是在一般人群中的普遍干预，主要是群体预防，高校要把全面提升大学生体质健康水平，提高学生身体素质作为评价学生全面发展的一项重要指标。其二依据BMI体重指数的发展趋势和分布差异，要积极引导学生加强自身体质锻炼、合理调整饮食以及生活方式，减少学生肥胖率以及营养不良状况，共同维护大学生的身体健康。参考文献: [1]国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社，2007 [2]尚延侠，陆大江.体育职业测量与评价[M].上海:上海科学技术文献出版社，2009;2 [3]黄晖明，李森，许浩.超重和肥胖与动脉僵硬度的相关性研究.[J].中华心血管病杂志，2011年39卷10期【作者简介】石赫(1977-)男，吉林长春人，吉林工商学院体育部，助理研究员，研究方向:体质健康。石?(1977-)男，吉林长春人，长春经开供热集团有限公司，研究方向:经济专业。 (责任编辑:罗云凤)

                    本文档为【高校大学生体质指数BMI分布与分析】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

高校大学生体质指数BMI分布与分析

你可能还喜欢