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大学生自我接纳与合理信念、心理健康的关系

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大学生自我接纳与合理信念、心理健康的关系闽南师范大学 心理实验报告 姓名:  学号:班级:  成绩:            主试:  被试:    实验组:                  实验时间:      2013.06.06      实验地点:          实验题目:大学生自我接纳与合理信念、心理健康的关系 摘 要: 自我接纳(self-acceptance)最早是由美国心理学家GW奥尔波特提出的,它是指个体对于自身的一切,包括身体、能力、品德、名誉等等各个方面都能认可其正面的价值,接受自身的现实状况。自我接纳是自我意识的...

大学生自我接纳与合理信念、心理健康的关系
闽南师范大学 心理实验 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 姓名:  学号:班级:  成绩:            主试:  被试:    实验组:                  实验时间:      2013.06.06      实验地点:          实验 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 目:大学生自我接纳与合理信念、心理健康的关系 摘 要: 自我接纳(self-acceptance)最早是由美国心理学家GW奥尔波特提出的,它是指个体对于自身的一切,包括身体、能力、品德、名誉等等各个方面都能认可其正面的价值,接受自身的现实状况。自我接纳是自我意识的重要组成部分,是自尊最基本、最核心的特征。自从自我接纳被提出以后,日益受到国内外研究者的关注,他们采用不同的研究方法开始重视对不同群体的自我接纳情况及其对身心健康和各种情绪的影响研究。大量研究证实,自我接纳与个体的心理健康状况有密切的关系,自我接纳水平的高低直接影响了个体人格发展和社会适应性。目前,国内外关于自我接纳的研究都是采用问卷调查的方式,本次实验采用内隐联想范式测量内隐自我接纳及其与心理健康的关系。 关键词:自我接纳 心理健康 合理信念 1引言: 在心理学的理论研究领域,自我这一概念早已被许多研究者所关注。在得到大量研究成果的基础上,人们认为自我意识由知、情、意构成,即自我认识、自我体验、自我控制。而自我接纳则是自我意识中自我体验的一个重要组成部分。 对自我接纳概念的界定,迄今为止研究者们并没有给出一个一致的解释,不同的研究者分别给出了自己的理解。 奥尔波特(G W Allport)对自我接纳的解释是:“一个人,他能估量自己的报负,也有能力将其实现;他能将自己的素养与他人相比较,也能接纳别人对他的意见,作为充实、修正自己的参考。自我接纳也就是自我客观化的能力;是洞察,也是健全人格的重要条件。” Gough则把自我接纳定义为一个人对自己的态度,这种态度反映了他的个人价值感和独立思考的能力。 在理性情绪行为治疗(Rational-emotive behavior therapy,REBT),自我接纳则意味着个体完全的和无条件的接纳自己,无论他的行为 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现是否是明智的、正确的或适当的,以及他人是否赞成、尊重或爱他。 而我国研究者李闻戈则较好地综合了上述各种定义,她将自我接纳定义为:一个人对自身所具有的所有特征都愿意去了解、去面对,并且无条件地接纳,能确认其客观存在和正面的价值,认可这一现实,不会盲目自傲和自卑,也不会因他人的毁誉而有所动摇。 Shelley H.Carson和Ellen J.Langer指出了自我接纳有两个重要方面。他们认为:自我接纳的一个重要方面是自己有能力并愿意让别人看到真实的自己;另一个重要方面是恰当地自我评价。 综上所述,可将自我接纳看作是:个体欣然接受现实自我的一种态度。自我接纳包括两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的客观存在和正面价值,不因自身的优点、特长和成绩而骄傲;二是能欣然正视和接受自己现实的一切,不因自身存在的某种缺点而自卑,也不因他人的否定就否认自己、排斥自己。自我接纳是个体自我客观化的前提,是个体生存的社会性需要,也是个体获得健全人格的重要条件之一。一个人人格的完善和健康来自于自我接纳。 在与自我接纳有关的研究中,自我接纳与心理健康受到了研究者们的大量关注。研究者们认为自我接纳与个体心理健康之间存在着密切的关系。美国心理学家Ruff提出的心理幸福感六维模烈理论中指出:自我接纳是影响个人幸福感的因素之一。Ellis认为加强一个人自我接纳的信念是心理健康的奠基石。发展无条件自我接纳引导具有心理健康问题的人去接纳他们自己是一个容易犯错误的个体,人都是会犯错误的。Langer则认为自我接纳是心理健康的关键。缺乏无条件的接受他人可能会导致各种各样的情绪障碍,包括不能控制愤怒和抑郁。一个喜欢对自己进行自我评定而不是自我接纳的人也可能非常需要自我接纳,从而可能投入大量的注意力和个人资源去扩张自己的权利和则i}S等,其目的只是为了补偿他察觉到的个人不足。Ellis和Rogers指出有条件的自我价值感与心理困扰有关,但是无条件自我接纳是一个可以促进个人调节和健康的条件。 Ellis认为,无条件自我接纳是影响心理健康的重要因素,这一结论不仅得到理论学家的认同,而且也得到了实证研究的支持。Chamberlain和Haaga编制了由20个题目组成的自陈量表,命名为无条件自我接纳问卷。他们起初的研究显小,低水平的无条件自我接纳与抑郁和焦虑有关,与一个由107名志愿者组成的团体样本相比较发现无条件自我接纳也与低自尊、低幸福感和低生活满意度有关。一个相关的调查在大学生样本,中验证了这个量表的相关性。Chamberlain和Haaga调查了低无条件自我接纳的学生和高无条件自我接纳的学生,在90分钟的公众演讲中面对消极反馈所作出的情绪反应。结果表明:低水平的无条件自我接纳与低自尊有关,而目‘提高的自尊水平不稳定,在抑郁症状会降低。总之,他们发现与低水平无条件自我接纳的学生相比,那些高水平自我接纳的学生,在公众演讲中对消极反馈会表现更少消极情绪反应,而且往往会更加客观地评价个人的表现。 Greenwald, McGhee, & Schwartz (1998)所提出的内隐联想测验(IAT),是目前广泛应用于内隐社会认知领域的测量工具,其最初主要是作为内隐态度的测量方法。在Greenwald等人(1998a)关于内隐联想测验的文章中所提出的“Flower-Insect IAT”中,在计算机屏幕上分别呈现花的名称(如,Rose, Tulip, Marigold),昆虫的名称(如,Bee, Wasp, Horsefly)、积极词汇(如,Peace, Freedom, Love)和消极词汇(如,Rotten, Filth, Sickness),要求被试对这些刺激词语进行判断分类,并根据要求按键反应。主要考察被试在两个联合任务中(相容组和不相容组)的反应时。在联合任务1(相容组)中,要求被试将花的名称和积极词汇归为一类并按相同的键(如,“A”键)作出反应,将昆虫的名称和消极词汇归为一类并按相同的键(如,“5”键)作出反应。在联合任务2(不相容组)中,要求被试将花的名称和消极词汇归为一类并按相同的键(如,"A”键)作出反应,将昆虫的名称和积极词汇归为一类并按相同的键(如,"5”键)作出反应。IAT程序自动记录被试的反应潜伏期,即从呈现刺激材料到被试按键反应之间的时间间隔,同时记录下被试反应的正确率。Greenwald等人(1998)发现,被试在联合任务1中的反应时比联合任务2中的反应时短,即当要求被试对花和积极词汇、昆虫和消极词汇作出共同反应时,与被试对花和消极词汇、昆虫和积极词汇作出共同反应时相比较,被试的反应时要短。据此可以推断在个体认知结构中“花”和“积极评价”联系较为紧密,而“昆虫”和“消极评价”联系较为紧密。 2方法: 2.1实验对象(被试): 闽南师范大学11级或12级XX专业X班,总人数***,男生***人,女生**人。 2.2实验目的:探究大学生内隐自我接纳的特点及其与心理健康的关系 2.3仪器和材料: 2.3.实验材料 SCL-90:症状自评量表(Self-reporting Inventory),又名90项症状清单(SCL-90),时也叫做Hopkin's症状清单(HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。 无条件自我接纳量表,Chalnberiain和Haaga (2001)编制,由20个题目组成的自陈问卷,命名为无条件自我接纳问卷(Unconditional Self-Acceptance Questionnaire)。被试在7点量表上做出反应,1代表几乎总是不真实,7代表几乎总是真实。该问卷具有较好的信度、效度和内部一致性(a=0.72)。本问卷采用国智丹(2006)修订的问卷, 该问卷共有四个维度:无条件自我接纳,有条件自我接纳,消极自我评价,积极自我评价,共17个题项,信度为0.73。 IAT实验范式:内隐联想测验(Implicit Association Test,IAT)最早是由A. G. Greenwald等人于1998年在一篇关于内隐认知的个体差异测量的文章中提出的一种实验测量技术。该技术是通过测量概念词与属性词之间的评价性联结来对内隐的社会认知进行间接测量。测试过程是通过专门的计算器程序测量不同概念之间自动化联系的强度。Greenwald等人对内隐联想测验的效度和信度进行了系列研究,结果表明,内隐联想测验在内隐态度、内隐自我概念和内隐刻板印象等结构的测量上均具有良好的效度和信 度,是一种可靠而有效的间接测量方法。国内和台湾的学者应用该技术的研究结果也表明其信度和效度较为满意。 2.4. 实验程序 前测: 第一步:进入实验室; 第二步:在电脑上完成IAT实验 第三步:完成无条件自我接纳、scl-90量表 后侧: 第一步:进入实验室; 第二步:阅读心理学材料,实验组阅读“合理情绪疗法”,对照组阅读“精神分析” 第三步:在电脑上完成IAT实验 3实验结果 3.1SCL-90数据处理 (1)躯体化:包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56和58,共12项。该因子主要反映主观的身体不适感。 (2)强迫症状:3、9、10、28、38、45、46、51、55和65,共10项,反映临床上的强迫症状群。 (3)人际关系敏感:包括6、21、34、36、37、41、61、69和73,共9项。主要指某些个人不自在感和自卑感,尤其是在与其他人相比较时更突出。 (4)抑郁:包括5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71和79,共13项。反映与临床上抑郁症状群相联系的广泛的概念。 (5)焦虑:包括2、17、23、33、39、57、72、78、80和86,共10个项目。指在临床上明显与焦虑症状群相联系的精神症状及体验。 (6)敌对:包括11、24、63、67、74和81,共6项。主要从思维,情感及行为三方面来反映病人的敌对表现。 (7)恐怖:包括13、25、47、50、70、75和82,共7项。它与传统的恐怖状态或广场恐怖所反映的内容基本一致。 (8)偏执:包括8、18、43、68、76和83,共6项。主要是指猜疑和关系妄想等。 (9)精神病性:包括7、16、35、62、77、84、85、87、88和90,共10项。其中幻听,思维播散,被洞悉感等反映精神分裂样症状项目。 (10)其他:19、44、59、60、64、66及89共7个项目,未能归入上述因子,它们主要反映睡眠及饮食情况。 躯体化 强迫症状 人际关系敏感 抑郁 焦虑 1.17 1.60 1.56 1.15 1.20 敌对 恐怖 偏执 精神病性 其他 1.17 1.00 1.17 1.20 1.00           3.2IAT数据处理 依照Greenwald对IAT数据处理的方式,对反应时大于3000毫秒的实验结果改以3000毫秒计,小于300毫秒的实验结果改以300毫秒计。由于被试在开始正式实验时难以立刻进入实验操作状态,删除每一节实验的前两个判断反应以及错误的判断反应,最后分别计算不相容部份和相容部份的平均反应时,两者之差即为该被试的内隐自我接纳效应。 相容部分 不相容部分 内隐自我接纳 效应值 错误数 错误率 反应时 错误数 错误率 反应时 38.11 0 0 852.41 1 1.78% 890.52               3.3无条件自我接纳前后测数据处理 (1)无条件自我接纳:2、4、14、15、16 (2)有条件自我接纳:7、8、11、12、13、 (3)消极自我评价:1、5、6、 (4)积极自我评价:3、9、10、17   无条件自我接纳 有条件自我接纳 消极自我评价 积极自我评价 前测 24 23 17 19 后测 22 18 12 17           4 讨论: 4.1 心理健康状况良好!没有躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等心理症状,有轻微的强迫症状,但发生得并不频繁。 4.2  能够很好地自我接纳,能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的客观存在和正面价值,不因自身的优点、特长和成绩而骄傲;能欣然正视和接受自己现实的一切,不因自身存在的某种缺点而自卑,也不因他人的否定就否认自己、排斥自己。 4.3 自我接纳后侧无条件自我接纳得分减少,有条件自我接纳得分减少,消极自我评价得分减少,积极自我评价得分减少。阅读材料对我有一定的影响,但影响不是很大。 5参考文献 [1]Lars-Gunnar Lunch. 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