阳光心态培训

阳光心态 培训 焊锡培训资料ppt免费下载焊接培训教程 ppt 下载特设培训下载班长管理培训下载培训时间表下载 事实上，成功仅代 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 你工作的1%，成功是99%失败的结果。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中都 看到某种忧患。 塑造阳光心态 分享 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 什么是心态 1 心态的影响 2 塑造积极心态 3 什么是心态 内心对于事物的观念 可以是好的和不好的 分享内容 什么是心态 1 心态的影响 2 塑造积极心态 3 心态的影响 九个人过桥的试验 九个人过桥的试验 有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来,没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。 教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事,这个人说，我担心网不结实。 心态的影响 九个人过桥的试验 心态影响能力 心态的影响 死囚试验 心态影响生理 心态的影响 心态好 生理健康 能力增强 心态不好 生理差 能力减弱 心态的影响 人类的情绪 愉快 羞愧 兴趣 惊奇 悲伤 厌恶 愤怒 恐惧 轻蔑 分享内容 什么是心态 1 心态的影响 2 塑造积极心态 3 如何塑造积极心态 改变态度 心态塑造 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 好花还要好心赏 建立自信 胸怀感恩 学会弯曲 改变态度 事情本身不重要，重要的是人对事情的态度 改变不了事情，就改变对这个事情的态度 态度变了，事情就变了 凡事多往好处想 建立自信 注视对方 大声说话 抢先发言 大方开朗的笑 步子加快30% 坐在会场最前面 征服畏惧，建立自信最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得 成功的经验。 建立自信 激情、抑扬顿挫，有微笑感的声音 平稳的语速 不抢话，不磕巴，不颠倒重复 直接，简明回答客户问题，不罗嗦，不绕圈子 及时要单 还有哪些呢…… 建立自信 积极的自我暗示 我是最棒的 我是成功者 我是最优秀的 胸怀感恩 家庭 个人 群体 社会 感 恩 获 得 好 心 情 胸怀感恩 感恩伤害我的人，磨练了我的心志; 感恩绊倒我的人，强化了我的双腿; 感恩欺骗我的人，增进了我的智慧; 感恩蔑视我的人，醒觉了我的自尊; 感恩遗弃我的人，培养了我的自立; ………… 我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人～ 学会弯曲 有柔软的枝条，不怕被大雪压断 像古币一样，外圆内方 生活也需要同理 课程回顾 改变态度 胸怀 感恩 建立自信 阳光 心态 学会弯曲 即使你拥有人人羡慕的容貌，博览群书的才学，挥之不尽的财富，也不能证 明你的强大， 因为心的强大，才是真正的强大 刚开始只是一个念头，然后自己潜意识去找很多的支撑点，然后形成了你的 观念 大家的首选肯定是好心态 那么，心态到底能影响我们什么呢, 刚开始只是一个念头，然后自己潜意识去找很多的支撑点，然后形成了你的 观念 大家的首选肯定是好心态 那么，心态到底能影响我们什么呢, 你本来是有能力做得更好，甚至做到最好的，但是因为你的心态出了问题，你无法跳到与你能力相对应的高度。 对于咱们来说，可能会对本月自己设定的目标产生莫名的恐惧，你给了自己莫名的压力，你更多的是恐慌:担心实施的过程，担心做不到的后果等等。 对于员工来说，可能会对某个项目或某个城市的名单产生强烈的排斥，给自己消极的心理暗示，更可怕的是互相传播负面的情绪，相互感染，导致整体发挥失常，水平严重下降。 又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强;心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。 心态好 对我们:生理周期紊乱;回家乱发飙影响夫妻感情;看2种东西最不顺眼，这也不顺眼，那也不顺眼。 对员工:越打越有状态，看着每一个新名单都觉得就是他的菜，上洗手间的时间也少了，挂完电话找周围人发泄抱怨也没了， 心态差 对我们:主管很少休病假，主管都是打了鸡血吃了钙中钙的吗,不是，硬扛。 我看过很多个，很辛苦很心疼。其实有些病，真的是因为我们心态差导致的，当然，除了相思病 对员工:越不出单嗓子越疼，嗓子疼说不了话，下不了单，下不了单就没钱，没钱就觉得这个工作没意思，没意思就不愿意来上班。恶性循环不断。 人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。我们的目的就是要塑造阳光心态，把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中。因为心境具有两极性，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。胡锦涛总书记提出要构建和谐社会，阳光心态就是构建和谐社会的一个基础。差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废，看周围的人都是坏人。 一起朗诵这4种方法 气势～ 真理就是普通的话反复说，重复说，就成真理了 听过，就当重温 没听过，请你记住并感悟 举例子:讲个比较贴近工作当中的例子——然后用两种不同的方式来 为什么会这样呢, 持续性自信 自我激励 简单的方法延伸到我们的工作 注视对方:不要含情脉脉，动用歪念 大声说话:我们有的主管在这方面做得非常好，大家觉得做的最好的是谁, 其实我也不赖，大部分时候先闻其声，再看其人 抢先发言:录音分享时，避免重复，先说的暂优势 大方开朗的笑:我本人ok，不要在乎露了几颗牙，也别在乎是否用了高露洁 步子加快30%:尤其是在WC蹲位比较紧张的情况下，快走2步往往有意想不到的效果。A，活力 坐在会场最前面:看看现在的局势就知道了，我不多说了。长期坐后面还不发言的，还有呆会我讲完课不鼓掌的，老大迟早要找你单独review的。 其他方法，比如喊口号，比如。。打BJ喊BJ我爱你 大家还有更多好方法 找一个最腼腆的人，突破自己大喊3句 每两个人一个小组，互相找出对方10个优点。 担心找多了有人要昧良心，所以找5个，呆会我随机抽选。 雅典奥运会上的王浩，全中国的目光都集中在他身上，这是中国争夺的最后一块金牌了，王浩压力太大，紧张得动作都变型了，刘国梁教练把他叫过来说了几句，王浩上去了，最后打输了。记者们都很失落，一个记者怒气冲冲地质问刘国梁，你刚才跟他说啥了,你怎么这么无能，不能调整他的心态,刘国梁说，我告诉他要摆正心态。如何摆正心态,如果刘国梁这样对王浩说，你现在争夺的是中国代表团的最后一块金牌了，你一定要想到祖国的栽培，党和人民的期望，如果你能把这场比赛拿下，你就会得到金钱、名车、豪宅、美酒、鲜花。王浩一定输。刘国梁应该这样说，你现在只要把握过程，把球打过去就行，别的一切都和你没关系;你别怕他，他还怕你呢，他现在内心比你更紧张;你技术比他强多了，你要藐视他，你一定能打败他～刘国梁如果这样说，王浩就能赢。 员工真实的反馈:打金卡。A员工主管:我让你去试，我牺牲30个60个名单，我不信你不会出。B员工主管:我都已经让你打金卡了，你还想怎样, 任何一个人都不会是一个个体，都不会是独立的 西方有一个感恩节，大家在那天都会感谢别人对自己的帮助和贡献。西方的感恩节在11月1日，在感恩节那天，你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信:感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。你要是不感恩，别人就不再为你做事了，不再帮你了，感恩获得好心情。西方有一条格言是，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。北京有这么多的好风景，都是给谁造的,我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。这个 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 厅给谁造的，就是给你我造的。你说，不对，这是给分行行长造的，行长在这里待不了几分钟，倒是我们在这里一坐就一天，就是给我们造的。你们说这盆花是给谁的,有人说是给我的，我根本就没往它上边看，你们看到了就是给你们的。去年教师节，清华经管学院学生给我们送了一个大花篮，缎带上写着:祝全体老师节日快乐～我一看是全体老师，也有我一份，很高兴。我告诉别的老师，这花是给你送的，他说不是给我送的，他认为花篮送到他办公室才是送给他的。 比如这次我就很感谢yo，让大家听我唠叨了一个小时，同时也再次提醒我自己，积极心态真的很重要。 很多人会觉得，他怎么老是针对我啊 其实换个角度想，很多人反而是遇强则强的，这也是为什么目标管理中的定一个高一点的目标了 有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，但一想就我们这么深的感情，还老吵架，要是离婚找了别人还不更吵。两人就出去旅游，挽救婚姻一次。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞、桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢,他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对;妻子一听丈夫检讨了，马上说，我 做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。 如果当年马寅初会弯曲，我们中国人的心情会比现在好多了;彭德怀如果会弯曲，结果也会好多了;周恩来会弯曲，所以周恩来是伟大的。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚;要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。