女性治疗更年期失眠的方法?的专家
总结
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说,因为更年期失眠的诱发因素是多方面的,所以
治疗时进行多角度综合调治,效果是能够保证的……下面就请的专家针对于“女性治疗更年期失
眠的方法”做一下介绍。
以下是女性治疗更年期失眠的方法:
药物治疗手段肯定不可或缺。治疗女性更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及
抗抑郁药三类。患者可以在医生指导下选用一些具有抗抑郁和抗焦虑作用,且副作用较轻的药
物进行服食。合理的药物治疗不仅对失眠有显着的改善作用,还对更年期焦虑状态、情绪忧郁、
紧张不安及各种驱体不适和植物神经功能紊乱等具有满意的疗效。
提到药物治疗,中医中药不得不说。中医中药对更年期失眠症的治疗具有较好的效果,而
且相比之下具有更为明显的补身健体功效,还能规避服用西药的一些副作用。
其次,心理治疗也能派上用场。心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。临床上
一般均采用个别心理疗法,医生和患者进行个别交谈,用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻
症状或清除症状,促使患者恢复健康,使患者了解女性更年期是一个正常的生理阶段,对健康
影响不大,而且这些症状很快就会消失或适应,从而使患者能正确对待疾病。
以上的药物和心理治疗是缓解更年期失眠的常用手段。除了这两种,特定的理疗设备与器
械对于改善更年期患者的失眠症及全身症状也有良好的效果,可酌情选用。此外,积极参加太
极拳、太极剑、气功、健脑体操等,根据病情有选择的学习、坚持锻炼,不仅利于改善失眠状
态,更有益健康。
以上治疗方法一定要在医生的指导下进行。
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