忧郁症怎么治疗

忧郁症怎么治疗一、心病还需心药医忧郁症怎么治疗忧郁症不是绝症，是可以治愈的，目前有多种方法可以治疗忧郁症。最重要的是找到自己信任的适合自己的方法，可以介绍你两种比较有效的忧郁症心理治疗方法。忧郁症治疗之心理音乐治疗心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。中枢神经系统中的大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，美好的音乐能促使人的感情得以宣泄，情感得以抒发，促进血液循环，增强胃肠蠕动及消化腺体...

一、心病还需心药医忧郁症怎么治疗忧郁症不是绝症，是可以治愈的，目前有多种方法可以治疗忧郁症。最重要的是找到自己信任的适合自己的方法，可以介绍你两种比较有效的忧郁症心理治疗方法。忧郁症治疗之心理音乐治疗心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。中枢神经系统中的大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，美好的音乐能促使人的感情得以宣泄，情感得以抒发，促进血液循环，增强胃肠蠕动及消化腺体分泌，加强新陈代谢活动提高免疫抗病能力，从而消除郁闷情绪，心绪安定，胸襟开阔，益于身体健康。音乐疗法是依靠听觉器官感受音乐，领悟音乐所产生的各种效应，达到心理上产生的自我调整作用，是该疗法的重点，其包括被动感觉式和主动感觉式两种。在进行音乐疗法时需要根据患者的病情、喜好等来选择合适的音乐和治疗模式。忧郁症治疗之心灵重塑疗法治疗心灵重塑疗法是传统心理学和现代医学自然疗法的结合与互补，是针对潜意识改变和内心净化的综合疗法。心灵重塑治疗是激发人自身强大的自我修复潜能，结合音乐、催眠作用原理，让人进入@脑波状态，并进入潜意识世界，不断用正面、积极的思想剔除内心负面、消极情绪。以达到快速、直接、有效的根除深藏于潜意识内的根源问题。从而消除郁闷情绪，心绪安定，胸襟开阔，拥有健康身心状态。得了忧郁症并不可怕，可怕的是没有方法去解决他，只要运用适当的方法去调整，是完全可以调整过来，因为没有一种心理问题是无法解决的。

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