中央电中北京商鲲教育高铁乘务员学校形体礼仪课程【2】2中央电中北京商鲲教育高铁乘务员学校形体礼仪3中央电中北京商鲲教育高铁乘务员学校形体礼仪课程【2】形体礼仪站姿微笑坐姿蹲姿握手鞠躬4中央电中北京商鲲教育高铁乘务员学校形体礼仪课程【2】站姿(1)头正。(2)肩平。(3)臂垂。(4)躯挺。(5)腿并。(6)身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。(7)从侧面看,头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上。5中央电中北京商鲲教育高铁乘务员学校形体礼仪课程【2】坐姿(一)正确的坐姿要求(1)入座时要轻稳。(2)入座后上体自然挺直,挺胸,双膝自然并拢,双腿自然弯曲,双肩平整放松,双臂自然弯曲,双手自然放在双腿上或椅子、沙发扶手上,掌心向下。(3)头正、嘴角微闭,下颌微收,双目平视,面容平和自然。(4)坐在椅子上,应座满椅子的1/2—2/3,脊背轻靠椅背。(5)离座时,要自然稳当。6中央电中北京商鲲教育高铁乘务员学校形体礼仪课程【2】女士坐姿标准式侧点式前交叉式后点式7
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