高考考生须知
标准
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化工作室编码[XX968T-XX89628-XJ668-XT689N]2017高考考生须知一、综合准备1、准备一透明带拉链文具袋，袋子用纸条的附上个人信息，包括：姓名、所在学校、班级及
班主任
高三班主任计划七年级班主任计划初中七年级班主任计划初二班主任计划高一班主任计划
联系电话等。袋内装下列物品，每场考前都清点一遍：（1）身份证；（2）准考证。2、饮料不要放在文具袋中，考试时饮料瓶放在课桌下面。3、穿上自己感觉最舒适的衣服和鞋子。4、考试期间不要改变自己的作息及饮食习惯，不要刻意补充营养或早睡晚起。5、考前有些紧张是正常现象，可以促进肾上腺素分泌，有利于考试；偶有失眠，也不必太在意，顺其自然即可，科学家做过试验，48小时完全无睡眠状态，人的各项生理机能及反应正常。6、每科考后，不要互相交流，不要对
答案
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，平静准备下一科内容。7、一科考后感觉不好，不必太在意，记住：有时情况不会象想象的那样好，但也不会象想象的那样糟。人的情感有时会放大某种感受。西谚云：不要为打翻的牛奶哭泣。8、考试中遇到试卷结构变化或者做卷不顺手的情况，记住“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难”。要有顽强的考试意志，不到铃响，绝不放弃。9、要对自己有信心，高考基本能反映平常的模考水平，区分度很好，发挥超常或失常的极少甚至就没有。10、学会释放压力，高考决定不了什么，如果你非要说高考决定命运，那除非你愿意让它决定。考前教师强调高考的重要性是吓你的，夸大了事实。只要你一直在努力，“神马都是浮云”。二、心态策略高考是紧张、激烈的脑力劳动，需要考生全身心投入，且处于最佳状态，以保证每分钟都能积极思维。考试开始前，考生应像运动员竞赛前先做准备活动一样，摒弃与高考无关的一切杂念，排除种种可能在考场中分散注意力的因素，适当热身，提前进入“角色”。考试中要克服六种不良心态。1、偏急心态。考试时，有些考生为了抢时间，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，这种心态称作偏急心态。正确的做法是：拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐晦信息。根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。2、犹豫心态。一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。3、烦躁心态。经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。正确做法：静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。临时思路堵塞可联系该知识点出现的相关环境，如上下章节，老师讲课时的大致时间，笔记的位置等，或许对你唤醒记忆有所帮助。4、固执心态。考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不能转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。这种做法，平时称为执着，考试时称为傻冒。正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。5、懊丧心态。考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。正确做法：来点“阿Q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们更做不出”。6、冲动心态。在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，产生冲动心态。或者一看题目做过，很兴奋，大笔一挥，很可能这时题设条件有细微变化。正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。越是临近高考，心态的调节越重要，因此可以说，调节好心态是高考成功的一半。如何调整好心态，概括为16个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。一时睡不着觉也没关系，影响主要在心态上，思维上基本不受影响。三、答题策略1、依次答题，看清题号，防止遗漏。
书
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写答案时，字体要适中，不要过大，预留一定的修改空间。2、看清题干要求，特别是比较粗心的同学，认真读题三遍再答题。读题时可在关键词下标上着重号：“正确的、错误的、符合原文的、不符合原文的”等。文字题看清字数、句式、段落要求。注意试卷上所有信息：副题、作品的出处、写作时间、作者的情况、相关注释，等等，既然出现，肯定有用！3、遇到不能确定的，先在自己认为相对正确的项上轻轻地涂上，以便修改；也可在试卷上做记号；花费在一题的时间不能太多；填涂时，注意A、B卷的不同排列，注意试卷题号与答题卡题号的完全对应。4、力争一次性做对，不要留下很多疑问指望检查时再解决。最后检查时，需要再看一遍题目及有关材料，避免审题错误。没有充分的理由不要轻易改动答案，要相信第一判断。5、如果删改，必须用双横线划掉，并将正确的写在删除字迹的上方。6、主观题一般要打草稿，作文开头要打草稿，这样可以使卷面整洁。草稿纸的使用要得当。一要精当，二要清晰，便于誊抄和检查。7、
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答题，完整表达。要分条答题，要先答观点再具体分析。8、掌握好时间，不能前松后紧。有的同学平时做卷时间充裕，高考时间紧张，这是因为平时做卷心态放松，轻易做出判断取舍，高考时不敢轻易下结论，反复琢磨，耽误了时间。平时正确率高，高考正确率低，因为平时凭感觉，高考时不敢凭感觉了，一理性起来反而错了，语言类有时可以跟着感觉走。最后要留出10分钟检查。在具体操作上，要求考生做到“量菜吃饭”，按“分数时间比”实用原则，分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间；一看就会做的题目先花时间，需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成；难度最大的或从来没有见到过的题目，放在最后攻关。记住：考场上的时间是“一寸光阴一寸金”，你必须精打细算，其核心是让时间为你高考得分最大值这一目的服务。9、考试提前5分钟发卷，虽然要求不准答题，但一般情况下，学生如果答卷，监考老师也不会过分阻止，可以利用这几分钟浏览试卷或在前几题选择题上作记号。万一考试结束时忘了涂卡，一定不要慌张，用手紧按住答题卡，不管监考老师的威胁，迅速把答案涂上。一般情况下，监考老师不会强夺或以作弊论处。注意：考试临结束时，除非有充分把握，不要轻易改动答案。
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