活血化瘀
活血化瘀食谱概述 血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，甚至形成肿块。 营养原则 血淤体质者的病因与气血淤滞有关。养生根本之法在于活血化淤。注意调整自身气血，吃一些活血类型的食物，多做有利于心脏血脉的运动，调整自身心理状态，保持身体和心理的健康。 酒可少量常饮，醋可多吃，肉类煲汤亦可以多吃。 适宜食物 1、主食及豆类的选择 黑大豆、绿豆等。 2、肉蛋奶的选择 猪心、牛肉、羊肉、鱼、海参等。 3、蔬菜的选择 茄子、空心菜、莲藕、洋葱、蘑菇、慈姑、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、油菜等。 4、水果的选择 菠萝、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。 5、其他 桃仁、红糖、醋、红酒、黄酒、葡萄酒、白酒等。 饮食禁忌 忌食煎炸食品 一日参考膳食 早餐:花生、粳米、海带、小麦面粉等，如花生粥(可用红糖调味)、烙饼、拌海带; 加餐:酸奶; 午餐:粳米、糙米、藕、木耳、牛肉、洋葱、鲈鱼等，如二米饭、鲜藕炒木耳、孜然牛肉、清蒸鲈鱼; 加餐:适量山楂; 晚餐:桃仁、粳米、绿豆、油菜、小麦面粉等，如桃仁粥、扒油菜、花卷。 备注 在应用活血化淤这一总则时，还应考虑到疾病的病因、病程以及病人的生活环境，结合寒热虚实的不同。常用的治则有:散寒活血化淤，祛湿活血化淤，理气活血化淤，清热活血化淤，补血滋阴活血化淤，平肝潜阳活血化淤等。
病情分析:
常用川芎,桃仁,红花,赤芍,丹参,蒲黄,乳香,没药等药物组成方剂,代表方剂有桃仁承气汤,血府逐瘀汤,复元活血汤,温经汤等.活血化瘀常同补气,养血,温经散寒,清热,行气,攻下等治法配合使用.
意见建议:
常用川芎,桃仁,红花,赤芍,丹参,蒲黄,乳香,没药等药物组成方剂,代表方剂有桃仁承气汤,血府逐瘀汤,复元活血汤,温经汤等.活血化瘀常同补气,养血,温经散寒,清热,行气,攻下等治法配合使用.
生活护理:
常用川芎,桃仁,红花,赤芍,丹参,蒲黄,乳香,没药等药物组成方剂,代表方剂有桃仁承气汤,血府逐瘀汤,复元活血汤,温经汤等.活血化瘀常同补气,养血,温经散寒,清热,行气,攻下等治法配合使用.
病情分析:
一,散寒活血化淤
即用温热的药物配合活血化淤药物,以温经通络散寒化淤,.驱散阴寒凝滞之邪,使经脉舒通血活淤化.取“寒者热之”,“血得温则行”之义.寒为阴邪,最能收引经脉,凝滞气血而导致气血淤滞.这里的寒凝包括两个方面,一是外寒客络,阳气受困;一是脾肾阳虚,阴寒内生.在临床应用散寒活血化淤治则时,应当分清温经通阳活血通脉和补阳益火活血化淤之法.
常用药物:温经通阳如桂枝,附子,肉桂,吴茱萸,细辛,炮姜等;补阳壮火如淫羊藿,巴戟天,杜仲,胡芦巴,仙茅等;活血化淤常选性温的川芎,当归,红花,乳香,五灵脂,骨碎补,天仙藤,急性子,川续断等.
意见建议:
二,祛湿活血化淤
即用燥湿或渗湿的药物配合活血化淤药物,以祛除湿邪,促使血活淤化.湿为阴邪,其性黏滞,易阻气机而致脉络阻滞而血淤.湿邪有外侵或内生之分,病理过程中又有寒化和热化之别;且与脾之运化,肾之温煦有密切的关系.从四肢血管性疾病的特性来看,外湿多从热化,所以具体应用祛湿活血化淤时,又要区分清热利湿,健脾温肾利湿活血化淤.
生活护理:
三,理气活血化淤
即用理气的药物,调畅气机,气行则血行,使血活淤化.气之为患,不外乎气滞,气虚,气逆三个方面.而四肢血管病症又以气滞,气虚多见.气为血帅,是血液运行的动力,所以气机不畅,郁滞不行则血行为之涩,而致血淤,气虚不能推动血液运行,血行缓慢而成淤.反之,血为气母,气赖血载,血淤既成又致气滞,在病理上互为因果,相互影响,气血密切相关,决定了理气法在血管病症中的重要性和普遍性.又由于肝主疏泄,调畅气机,又主藏血,所以舒肝行气在四肢血管病症的治疗中更有重要的意义.综上所述,临床上具体应用时还须分辨行气和益气活血化淤二法的应用.
常用药物:疏肝行气性偏凉如柴胡,川楝子,郁金等,性偏温之佛手,青皮,枳壳等;以及性平之香附,香橼等.益气如黄芪,党参,太子参,白术,山药,炙甘草等.
病情分析:
中药的活血化瘀药有很多
意见建议:
妇科类的一般用活血调经药 如红花 桃仁 益母草都有活血化瘀的功效
生活护理:
合理饮食 养成良好的生活习惯
病情分析:
您好!感谢你的信任!活血化瘀药分为活血止痛药,活血调经药,活血疗伤药,破血消癥药. 意见建议:
活血止痛药有川芎,延胡索,郁金,姜黄,乳香,没药,五灵脂,夏天无等;活血调经药有丹参,红花,桃仁,益母草,泽兰,牛膝,鸡血藤,王不留行,月季花等;活血疗伤药有土鳖虫,马钱子,苏木,骨碎补等;破血消癥药有莪术,三棱,水蛭,穿山甲等.您的情况除了活血疗伤药外其它都可加减运用,中成药有逍遥丸等.
生活护理:
本回复仅是建议,您应该根据自己的具体情况到正规医院就诊,视情况决定治疗方法.平时保持心情愉快,尽量少发脾气,这与本病有极大的关系,另外用药要遵医嘱,因为有些药具有一定的毒性.祝身体健康!
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