花粉美容

花粉美容 花粉是一种很好的美容剂，它不仅具有生发、护发和护肤的作用，治疗脸部疾患， 而且还有减肥作用，花粉中所含丰富的B族维生素能将脂肪转化为能量释放出来，消 除多余的脂肪，保持身体苗条。威信中外很多名人佳丽都用花粉美容，比如我国古代 的武则天女王、慈禧太后，绝代佳人西施、貂蝉和董小宛，前美国总统里根夫人南希 等。同济大学花粉应用研究中心通过对国内50多种蜜源花粉营养成分的研究，筛选出几种含氨基酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷脂、核酸等护肤成分高的花粉，并从中提取各种有效成分，研制成花粉营养霜等系列化妆品，经上海瑞金医院，新华 医院、同济医院等临床试用，结果表明，用后皮肤舒适，滋润变白，能祛皱纹，尤其 去黄褐斑、雀斑具有独特功效，有效率达94.1%。 [] 关于松花粉的美容疗效民间有种种传说。唐•张沁《妆楼记》、刘恂《岭表录异》都曾有如下记载：相传晋代白州双角山下，有一口“美人井”。凡饮此井水者，家中女儿容颜都非常美丽。在《石崇重金买绿珠》的故事中，那位天姿国色的美女绿珠便出 生于双角山下“美人井”处。井水美容的奥妙何在呢？原来此井周围长满青松，每年春 天大量松树花粉飘落井中，长年累月，井里积满了松花粉，使井水具有了奇特的美容 作用。而常喝此水的人均得以壮颜美容。后来，总是因为美女招惹灾祸，村民们只好 忍痛将井填平了。 [] 花粉作为一种既可外擦又可内服的天然产品，具有神奇的美容效果。花粉美容， 古今中外早已有之，从北朝的《木兰诗》到历代的医学巨著，都有记载。在日本，蜂 花粉被认为有抗衰老、乌须发、除雀斑、消黑症的作用，被誉为“美容之源”。 花粉美容的作用，是与花粉各种生理功能有关的。首先是花粉对皮肤新陈代谢的 调节作用，使皮肤保持正常的代谢功能，促进自由基和脂褐素等代谢废物的排出。其 次是为表皮细胞提供各种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力，而使表皮细腻有光 泽。再者是花粉可调节内分泌正常，内分泌紊乱，往往会造成皮肤色素沉积、出现痤 疮、使皮肤粗糙等症状，因此，调节内分泌的平衡，就可美容。还有就是维生素的作 用，维生素具有减少皮脂溢出、保护皮肤弹性、防止皮肤衰老的作用。因此，花粉美 容具有明显的效果。 花粉的成分丰富而全面，内含大量蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素B、 C、E，微量元素硒、磷脂、核酸等护肤成分，促使体内SOD含量增加。其中维生素 E、C、β胡萝卜素、硒、SOD等能清除机体过量自由基，延缓皮肤衰老和脂褐素沉 淀的出现，清除黄褐斑。 花粉中的活性蛋白酶含量高达94种，可促进皮肤的营养吸收，使皮肤细胞更新 加快，显得年轻富有活力。花粉还含有丰富的防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸，能有 效地补充皮肤生长所需的多种胶原蛋白质，使皮肤细腻富有弹性，并能舒展和清除皱 纹，使人容颜娇美红润光泽，青春永驻。临床实践表明，花粉能调节内分泌代谢，促 进血液循环，改善体质和免疫功能，可消除青春痘。 花粉专家指出，真正的美容是从内在调理开始，破壁花粉和一般花粉是不同的概 念，破壁花粉是指破壁率达95％以上的由多种花粉组合的优质花粉。多种花粉配制 而成的花粉其营养成分丰富、合理、全面，具有单一花粉无法比拟的优势，被专家誉 为“直接服用绿色黄金”。 国内外临床实践表明，花粉对青春痘可收到根治的效果。据报道，日本妇女使用 花粉化妆品6个月，对青春痘、雀斑消除率为75％～80％，而对比的一般化妆品为0～5％。如秋田市 23岁的林田先生，有严重的便秘和青春痘，不施行灌肠便无法排 便，自服用花粉后，不用灌肠也可排便，青春痘大大减少。 蜂花粉其形如球状，外面包有一层坚硬的球壁，任何未经破壁的花粉球因受自然 界风沙影响杂质很多，俗话说不干净，重要的是由于花粉球异常坚硬。蜂花粉是植物 的精子，它孕育着生命，营养最丰富，是全世界公认的天然保健品。它的大部分营养 物质包裹在花粉壁内，它很小（在电子显微镜下粒径只有10-15微米），外面有一层坚硬的壳。将这层壳破碎，就叫做破壁。服用未破壁的花粉如同吃没有去壳的大米， 吸收率极低，基本上排泄掉了。人体很难吸收。因此花粉破壁率越高，越容易被人体 吸收。最近国际国内流行的是破壁率必须在98%以上的花粉。 [] 1 我们知道皮肤和其它组织一样，它所进行的一切生理代谢都需要有酶参与才能完 成。天然花粉中含有90多种活性蛋白酶，进入人体后有的经分解后重新合成新的物 质，有的却直接参与机体的生化大循环，发挥功效，促进皮肤新陈代谢，加速皮肤表 皮细胞的分裂和生长，促使表皮细胞的更新。花粉中含有丰富的维生素，尤其是B族 维生素，这些维生素对维护皮肤的健康与美丽有着特别重要的作用。 2 蜂花粉被誉为能食用的美容剂，是最佳营养天然美容品，对皮肤无副作用。由于 蜂花粉中既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又有皮肤细胞所需的天然维 生素、各种活性酶和激素，所以蜂花粉对改进皮肤外观、延长妇女青春期有明显的作 用。 有很多研究结果和临床试验证明，口服花粉后对女性脸部的这些疾患有很好的疗 效，还能啬体内的超氧歧化酶含量，这种酶有助于清除衰老细胞中的自由基，抑制脂 质的化学反应，从而防止色素的喾。 3 蜂花粉能有效地调治内分泌紊乱，抑制黑色素的分泌，并能促使表面黑色素的代 谢，营养容颜，能有效祛除黄褐斑。每日服蜂花粉2次，早饭前晚饭后各1次（若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后马上服用蜂花，每次5~10克），用温开水送服，一般服后1个月左右，黄褐斑即可明显减轻，服用2个月后，黄褐斑基本消退。 4 头发的生长质量与环境因素还有密切关系，恶劣的环境会破坏毛发生发的皮肤和 肌肉，影响毛发对营养的吸收或直接伤害毛发。环境因素中危害最大的莫过于放射性 物质，它除了对整个机体一有不良影响外，还能直接损伤毛发，使之枯黄、失色或松 动脱落，花粉具有抗辐射作用，因此长期服用花粉还能避免或减轻放射性物质对头发 的破坏作用。 利用花粉保护头，防治头发脱落的方法很多，可以长期直接服用花粉，也可以用 花粉提取物制成洗涤剂或涂抹剂，直接施用于头发和头皮上。 [] 使用花粉美容的方法很多，不同的情况可选用不同的方法。下面简单地介绍的美 容方法。 1、直接食用。花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克， 直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生 发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。 直接食用的花粉不一定非要破壁，因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收 和利用。研究表明，花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳，但外壳上均有萌发孔或萌发 沟，在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下，萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内 含物。 2、直接涂抹。选择较好的花粉，经灭菌处理和破壁后密封待用。临睡前取1克～ 2克花粉置于手心，用温开水调稀后，均匀地涂抹在面部，并适当地按摩，次日早晨 洗去。这种方法比较适合治疗痤疮、雀斑、黄褐斑和老年斑，如与食用花粉同时进行， 效果更好。 用来直接涂抹外用的花粉，必须事先经过破壁处理，因为皮肤表面水分含量低， 又缺少酶和酸性环境，花粉营养成分不容易从花粉的萌发孔或萌发沟释放出来。只有 事先通过物理或化学的方法（如机械破壁法、发酶破壁法、酶解破壁法、变温破壁法、 低温气流破壁法等）将花粉壁破碎，令其内含物自选暴露出来，其中的营养成分才能 直接与皮肤接触，易被皮肤吸收利用。但必须注意的是，破壁后的花粉必须密闭和低 温保存，因为破壁后的花粉粒，内含物暴露在外，在常温下易氧化变质。 3、花粉面膜。用花粉作面膜能收到很好的美容效果。 方法1：选破壁或超细粉碎的花粉细末30克，与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升混合，调制成膏，备用。洗脸后，在面部均匀涂抹一层，待自然干后保持 20～30分钟，以温水洗去，每日1次。此法适用于干燥性皮肤，可起到滋润、营养、 增白、祛斑的效果。 方法2：选用破壁花粉，与2倍白色蜂蜜混合，调制成浆状，备用。温水洗脸后， 均匀涂抹到面部一层，保持30分钟，洗去，每隔1～2日1次。经常坚持此法，可使皮肤柔嫩、细腻、健美。 方法3：取鸡蛋清半个于碗中，调入新鲜蜂花粉与蛋清调匀，傍晚温水洗脸后， 均匀涂抹一层，轻轻按摩片刻，保持30～45分钟，洗去，每日1次。此法能润肤养肤，增白祛斑，还可减少面部皱纹。 4、选用各种花粉制剂。花粉能制成许多化妆品和洗涤剂，如花粉美容膏、花粉 美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健肤霜、花粉液体香波、花粉生发水、花粉发 乳，可直接使用。另外，花粉还可以制成许多食品和饮料，如花粉糕、花粉蜜、花粉 片、花粉糖酥、花粉晶、花粉巧克力、花粉饼干、花粉可乐、花粉口服液等。这些食 品和饮料，进入人体后经过消化道的作用也能达到一定的美容效果。 [] ：榨取黄瓜汁10毫升，与新鲜蜂花粉10克混合，调制成膏，备用。 睡前洗脸后，将之涂抹于面部，次日清晨洗去，每2～3日1次。此方能养颜、除皱、美容，有较好的增白作用。 ：选破壁或经超细风选粉碎的花粉70克，与洋槐或其他白色蜂蜜20克及白酒10毫升混合，调制成润肤霜，每日取一点放入手心，涂抹脸部，要求均匀 涂薄薄一层，每日1次。经常使用此方，可使皮肤细嫩，皱纹减少，表面光洁润亮。 ：取鲜蜂花粉70克与熟石榴2个一同浸泡在100毫升醋中80～100小时，取出捣烂成膏状，以滤网滤除渣后备用。每日洗脸后取少许于手心，搓揉到面 部。经常使用此方能养颜、除皱、祛斑，可使皮肤细嫩有弹性。 ：先将人参20克捣碎，与新鲜花粉60克一同放入100毫升白酒中浸泡4～5日，进一步研磨后沉淀一日，滤除渣，以其滤液与50克蜂蜜混合，调匀，每日早晚搽面部。此方能营养滋润皮肤，可使皮肤细腻润白，皱纹减少，富有光泽。 ：将新鲜花粉30克浸泡在15毫升白醋中12小时，捣细，过滤成膏状，备用。洗脸后取少许于手心中，轻轻揉搓到面部，每日1次。此方有很好的营养皮肤 和增白作用，对褐斑、粉刺等治疗效果。 ：取花粉50克磨细成粉，放入60毫升无菌水泡提24小时，滤除上清液，其渣用40毫升乙醇浸提24小时，滤除沉渣后，将2液合并，在减压浓缩装置 浓缩到50毫升，备用。洗脸后，取少许于手心，搽抹到脸部，均匀搽一层，每日1次。经常使用此方可使皮肤细腻白润，褐斑消退，展露红润。 ：选破壁花粉10克，与5克芦荟叶汁调匀，配制成膏，备用。用时， 先用食醋洗净患处，再用花粉芦荟膏涂敷于患处，同时在面部轻轻抹一层，每日1次。此方能营养润白皮肤，尤其对面部痤疮有特效。 ：取鲜花粉10克与5克姜汁和1%蜂胶酊2毫升混合，研细调匀成膏，备用。用时先洗净脸面，取少许于手心，搓揉到面部，每日1次，此方适用于痤疮、雀斑患者，常用可使面色光泽、红润。 ：榨取胡萝卜汁20毫升，与鲜花粉70克混合，研细成膏，加入5%蜂胶酊10毫升，调匀即可。用时，涂抹脸面薄薄一层，揉搓均匀，每日1次。此方对青春痘有消退作用，经常使用可使皮肤健美富有弹性和光泽。 ：选破壁花粉 3 克与鲜牛奶 5 克和 2% 蜂胶酊 1 毫升调匀，备用。洗净头后，将发乳洒在发上，用手轻轻搓揉片刻，使之在头发及头皮上分布均匀，保 持 10 分钟以上，洗净，每 2～3 日 1 次。此方有养发、护发、生发作用，经常使 用可防治断发，长出新发，并使头发乌黑光亮有柔性。 [] 用来制成面膜的花粉必须事先经过破壁处理，因为皮肤表层水分含量低，不容易 使花粉粒通过萌发孔或萌发沟释放出营养成分。但有一点必须千万注意，破壁后的花 粉必须密封包装或低温保存，因为破壁会的花粉粒，内含物全部暴露在外，内含物中 蛋白质含量较高，在常温上很容易氧化变质。 [] 花粉用于制作化妆品的方法，大致有两类。一是将花粉直接加到化妆品中，另一 类是先提取花粉的有效成分，再将提取物加到化妆品中。 用蜂花粉制作化妆品，在技术和设备上都并不复杂，关键是选用新鲜、优质花粉， 在加工中注意不要损害花粉的有效成分。 [] 花粉是植物生命的精华所在。小小花粉不但包含着生命的遗传信息，而且还包含 着孕育一个新生命的全部营养物质。因此，世界上许多专家认为：花粉是世界上迄今 所发现的唯一完全营养的保健食品！ 人类对花粉的研究，可以追溯到几千年前。远在古希腊的神话中，就曾传说“天上的神仙不吃凡人的食物，只吃花粉”。我国两千多年前的《神农本草经》就将香蒲粉列为上品，并有“甘平无毒，久服轻身，益气延寿”的记载。明代李时珍的《本草纲目》中记述了花粉的医疗功效：“润心肝、益气、祛风、止血。” 科学家们也通过研究发现，每颗小小的花粉都像微型的“营养库”，其蛋白质含量高达35％，氨基酸有20多种，其中一半以上的氨基酸处于游离状态，很容易被人体 吸收，这是目前任何一种天然食物所不能比拟的。研究人员还在原苏联阿塞拜疆发现 200多位百岁以上的寿星，他们身体都很健康，并从事养蜂工作，这些老寿星都爱吃 鲜花粉。另据报道，乌克兰长寿老人的饮食之道也与食用花粉有关。 法国研究人员证实了花粉含有骨髓造血所需的大部分营养物质，对防治缺铁性贫 血有疗效；经实验，儿童日服6克花粉，1～2个月后红血球增加25％～30％，血红蛋白含量平均增加15％。保加利亚医生对50名慢性肝炎患者进行花粉治疗，日食1次，每次30克，2个月后化验发现，病人病情明显好转。花粉中还含有芸香苷、花 青素，能增强毛细血管的通透性和强度，减少毛细血管的脆性，预防由于高血压和冠 心病所引起的脑溢血和视网膜出血。 花粉还具有提高人体免疫机能，增加体力，消除疲劳的功效。国内外运动员在参 加一些重大比赛时都要服用花粉，作为体力消耗的一种强力补充剂。花粉中含有维生 素Ａ和维生素Ｅ，这两种维生素可促进表皮细胞新陈代谢，调节生理功能，改善皮肤 营养，延缓机体衰老，是理想的“口服化妆品”。实验表明，中年妇女使用花粉化妆品 6个月后，皮肤皱纹可消退50％，表皮黑色素可消退20％。 作为大自然赐给人类的神奇花粉，近年来已被世界各国广为研究、开发利用。美 国更是一马当先。不久的将来，破壁花粉精食品的研究与开发必将会有一个更新的突 破，为人类的健康造福。 [] 自古至今，花粉都是深受人们喜爱的保健食品。在我国，自古就有宫廷仕女用花 粉美容的传统。武则天，慈禧太后都是花粉的长年享用者。而在国外，花粉则被奉为 美容之源。据资料报道：在巴黎，90%的名模都用花粉美容；据日本两份资料报道， 用花粉制成的化妆品经六个月搽有用，可使中年妇女消除70%的小皱纹，50%的老年斑，30%的黑痣雀斑，50%的脓泡。 对脸色苍白无华、皮肤粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑、皱纹等均有独特的效果， 美容面部时用一克花粉加少许清水均匀后按摩二分钟，一小时后洗去，会令你有满意 的效果。长期使用与服用，使你青春焕发，肌肤亮丽。 乳化体中加入一定数量的花粉、蜂胶和蜂蜡。除了蜂蜡在润肤霜中是作为粘着剂 使用外，花粉是高等植物的雄性配子，含核酸丰富，并含有较多的蛋白质、21种氨基酸、脂肪、醇类、B族维生素、酶类、激素和多种矿物质和微量元素。1993年在北京召开的国际养蜂会议上，专家们一致认为：它能够抗衰老、恢复和保持青春活力 和防治多种疾病。甚至还有人认为它的营养价值超过了蜂王浆。花粉还可以单独用来 美容。用蜂花粉与蜂蜜调制后，外搽于肌肤上，能够消除色素斑、蝴蝶斑，使皮肤细 润光滑、富于弹性。蜂胶是工蜂从树的幼芽、嫩叶中采集来的多种有机物的聚合体， 杀菌。抑菌作用显著，不但能够保护皮肤、促进伤口愈合，而且具有免疫作用。因而 花粉润肤霜除了向皮肤提供一般营养外，还可以保持皮肤良好的生物平衡，滋润皮肤 并促进老年皮肤细胞功能的改善、减少黑色素沉着、防止皮肤干裂等。 这种润肤霜对年轻女性具有一定的延长青春期和延缓衰老的作用。对皮肤有色素 斑点和肤质粗糙的女性，有一定的消除斑点和使肤质细嫩的效果。对中、老年女性也 有一定延缓衰老的作用。 [] (一)强化消化功能，增加食欲、克服便秘、消除痔疮。 (二)补身强体,充沛精力,增强性能力。 (三)有利于保护心脏，降低血压。 (四)增强体力，消除疲劳。 (五)预防糖尿病和前列腺疾患。 (六)增强免疫系统。 (七)对抗放疗和化疗损伤。 (八)有利于克服妇女更年期障碍。 (九)有利儿童健康发育。 (十)具有抗老防衰作用。 (十一)预防神经官能病。 (十二)最佳的天然美容剂。 （十三）促进脑细胞发育 ，增进中枢神经系统的功能，使大脑维持旺盛的活力。