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来月经可以按摩头部吗

来月经可以按摩头部吗来月经可以按摩头部吗按摩可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，月经期时可以做头部按摩，对于月经期没有影响。头部按摩法: 1、先用双手拇指分推前额至头侧，重复30次。 2、点揉太阳穴、风池穴各2分钟，然后按压肩井穴、合谷穴2分钟。 3、从头后风府穴开始揉至大椎穴l分钟，再按揉天柱穴、合谷穴各2分钟，然后从下往上揉背骶部5遍。 4、点按太阳穴、头维穴、下关穴、角孙穴各2分钟，然后拿捏颈后大筋。 5、先从印堂揉至百会穴，重复2分钟，再点按通天穴、合...

来月经可以按摩头部吗按摩可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，月经期时可以做头部按摩，对于月经期没有影响。头部按摩法: 1、先用双手拇指分推前额至头侧，重复30次。 2、点揉太阳穴、风池穴各2分钟，然后按压肩井穴、合谷穴2分钟。 3、从头后风府穴开始揉至大椎穴l分钟，再按揉天柱穴、合谷穴各2分钟，然后从下往上揉背骶部5遍。 4、点按太阳穴、头维穴、下关穴、角孙穴各2分钟，然后拿捏颈后大筋。 5、先从印堂揉至百会穴，重复2分钟，再点按通天穴、合谷穴、涌泉穴各2分钟。 6、四指并拢，用指腹从前发际推向后枕部5分钟。再用中指点按百会、风池、内关、足三里等穴直至产生酸胀感，每穴1分钟。然后用拇指指端揉按颈项5,10分钟。最后用拇指和食指在耳朵根部提拿数次，按压耳朵周围。 —————————————————————————————————————————————————————

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