阿胶使用及功效

阿胶煮红枣 取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等 【 功    效 】：! M1 d4 _0 j7 ]( Y: r 养阴止血，补虚，润燥。用于虚劳咳嗽，咯血，吐血，衄血，妇女崩漏，胎动不安等症。 $ F" X/ }5 @5 f' T- v5 Z1 |: O% @* G* g8 J % P) H& q& R) M. n因为好多MM都知道阿胶的功效,可是不太清楚阿胶具体如何制作,现在手把手教你制作固元膏.功效很多噢,对女士和老人有非常好的美容效果，即补血,补虚,调经,拥有好气色,还提高人体免疫力,长期服用,头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，减少皱纹，脸色变得红润白皙,而且还可以延缓衰老,不容易感冒,冬天还不怕冷噢.' |3 W4 n+ m: x* ?+ p1 _ 固元膏五种配料:阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。) _4 Q0 {1 q, W% I6 ~   将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。 ) ^4 u/ g' a2 s$ S  P  将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。- s- t9 c0 |; g: d   一次，我将固元膏送给一个朋友，她做了药物流产后，月经一直滴滴答答，一个多月都没干净，但吃上固元膏，3天后就好了。 3 e! k2 q. }9 A" ~$ x) i" m  固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。% h7 N# ~$ z  z9 R- q/ ?   我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。: N% E- k9 }2 P9 t  C   另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。( U7 o/ `* `  U6 s% q5 r& Q3 n 孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。! i' E2 }# {* G0 n8 T   吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了.   有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。 . X- b8 z+ U) r, X1 F  在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。 $ S3 H$ r* b$ j糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子； 0 u1 q8 v6 M) S" Z- y) k) u: X( h便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了- F% y9 R: N+ K" g) c+ d: c2 G3 m 五大功效:补血止血,促进造血；扩张血管,改善微循环,促进血液循环,美容养颜,延缓衰老,抗疲劳；补 钙,促进钙的吸收、贮存,预防治疗骨质疏松症；抗癌作用,为放疗、化疗患者 辅助药品；提高人体免疫功能,对年老体弱、久病体虚易感冒等有较好的治疗预防作用4 ^9 f/ c  M% b0 }( O# q) n. \ 【主要成份】驴皮胶! D) d% ^; W% W7 V! n9 G& ~ 【功能主治】养阴止血，补虚，润燥。用于虚劳咳嗽，咯血，吐血，衄血，妇女崩漏，胎动不安等症。 . H; {7 X% Z! ^& y2 n; S' s5 M【用法用量】一次3～9g，一日1～2次。用黄酒或开水炖化服，或遵医嘱。' C! ^) k& M; P( p 【规格】500克# {1 F  G" C- M8 J 【贮藏】密闭，防潮。 / c0 x9 s& Y: u! m6 n# }【有效期】四年。 " X# k3 H4 P" F: G" U( s) g9 U3 O# d% y, r) S, ~& a7 U 【 功 效 】：9 K& ?( w2 `7 i7 h+ O, y 7 z* L; H4 x9 O0 \- x! M. Z. V养阴止血，补虚，润燥。用于虚劳咳嗽，咯血，吐血，衄血，妇女崩漏，胎动不安等症。3 {7 ?2 B% l3 s. x 9 A% V6 |/ X8 l( _; e5 M阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯，服用方法较多，用途不同，用法各异，作为药用，应遵医嘱，作为保健，建议用以下服用方法。 # ^( W$ L  y- |) Z. l9 _0 b- b1、烊化法：将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。' K6 m2 E2 I2 f0 C) ?* K8 C 2、传统法：取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用 。2 t  |; E4 ?0 S& H: ^ 3、食疗法： . a- \; G; h+ K( j- r) A' L用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：5 X& K: `* K( W2 j5 t4 _ ① 阿胶粥 + k# a1 Q( N' u1 `1 `- c2 i7 ^取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。8 Y" E5 a' w3 D7 y9 e 功用:养血止血，滋阴润肺安胎。 3 B$ ?/ n: E+ ?1 T) b②阿胶鸡蛋汤% ^# Z- Y, l* @' G 将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。, V0 i. e/ u) o. C0 d3 H 主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。 + U. V3 l: B; B9 @③阿胶葱白蜜 ' c: m( T9 F! ~  x2 u用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。: ^2 E. ~8 l" ]- z7 \! w! h$ B* f3 S 功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。' I% W0 B: }. @! _ ④阿胶甜肉 * q( |) I( U3 l. b9 b制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。8 E* ]. P' r& p3 g7 N6 x8 z" X ⑤ 阿胶酒( p; _) }( `" N  a8 m9 o- F1 ] 将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹温饮20～30ml。 0 T4 ?7 z' b& [1 V1 f! x功效：补血止血，滋阴，润肺。 ' @: r+ X! S! p4 H: C" [  C主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。, j# q+ {' u% c7 T! y- R# { ⑥阿胶炖野雉 * }1 ]  B& ?3 o9 a( b5 M, N将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒 粉，淋香麻油即可。! A4 j' V2 Z) V6 v ⑦阿胶煮红枣 7 |% E8 I6 f2 X9 M8 J3 g取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。* E" q; V, |4 S2 v9 n, N1 v $ {% u9 ^+ V# q- g- z. Y 8 \# Y+ B+ X' `- {/ U2 g- O1 T' f  D# _9 b 【 临床运用 】：& ^0 c* G( W) w, K1 Q+ q   u* I+ n9 b& n& {+ ^0 ~7 [ + M& U, s; ~& f! Z# p" l中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。0 w( x" {8 S( p+ S( }6 ` 3 m+ h$ o' ?% _( }1.治疗血液病 + @0 E& Y7 g4 ]* Y治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。! t' b# C2 L/ D" o- \5 J" C7 g5 | * C1 ~$ L) h9 H/ W7 C2.保胎安胎5 S/ F. Z  l, Y0 }& p1 M 阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。- i8 C9 Z! r$ a# w3 e* M : }7 _* N% b& U( _  m 3.月经病% b( Z' D0 O) Q+ J7 |5 ~ 阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。 7 z: \) C0 P8 Y) Q3 m, R7 G& l + O$ s2 c9 I  G9 P4.出血病 8 r; [7 U: u+ p( Y4 r# H经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。 / u2 C% ^* E# ?( `1 m5 A& w+ g8 Y: m9 {) I8 s$ |; v# M% o& K 5.防治老年病，延缓衰老# o$ J7 S" S- C# K6 X4 k/ U% a 临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。 $ h( ~7 f' a9 F/ H: v1 x 3 f- S' _% |/ C( t- A0 U0 B. F6.防癌抗癌 ' v' W' H3 g  A0 z8 ~$ I1 Z$ o 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。+ }- G" h, L! h- {  b* l: X/ ^) P : i( F. K% Z1 {1 ~( b; `2 y: p7.增强体质和美容  T4 @0 e) [/ v+ D( }$ J8 R 阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服,用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。3 T0 G5 D/ U: x1 Y " y: D2 s8 z. `% b) J0 X, K【 规 格 】:500克 - |/ l' y: f6 i2 }8 T' J2 B 厂家专营店直接供货！谨防低价位的假产品！ 品质保证！决对正品！实体专营店信誉保证！无效无条件退款！ 可靠的质量!贴心的服务!让您更方便的食用！ 以下集中回答一直以来每个买家都关心的问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 ！ 一、你这个阿胶是正品吗？为什么价格和药店上的相差这么多？ 答：请您放心，我店所售的阿胶是正宗山东福胶集团东阿镇阿胶。 二、我现在怀孕3个月了，我可以吃阿胶的吗？ 答：阿胶是热性的，孕期最好少吃，等产后再服为宜。 三、阿胶都适合什么样的人群吃呀？ 答：主要针对贫血、阴虚、阳虚的人群。男女兼宜。 四、男人能不能吃阿胶呀？ 答：可以肯定的是男人可以服用的，阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨。 五、阿胶有一般什么时候吃比较好？我有肠胃病能吃阿胶吗？ 答：阿胶是热性的,最好早上吃,空腹也能吃。阿胶滋腻碍胃，肠胃不好的人吃了容易引起腹胀，呕吐，消化能力减弱，食欲减退等症状。 六、阿胶有美白作用吗？ 答：有的。阿胶自古以来就是做为宫延的美白良药来用的。 七、阿胶是不是越新鲜越好呀？ 答：一般产品都是越新鲜越好。阿胶块偏偏需要放置久了才好，越久越容易溶化，补血效果也更好。所谓新参陈胶效果好。 八、我才二十多岁可以吃阿胶吗？ 答：按照老人的说法，生过小孩的母亲才需要吃阿胶补血，其实阿胶的作用不仅仅是补血，还有促进血液循环的作用，很多年轻的女孩子冬天容易手脚冰凉，适量吃些阿胶都有好处。 & _: z- R) b4 t$ T% c【阿胶的简单服用方法】 首先将阿胶打碎成粉（本店免费为您打粉），取6-10克，放入碗中，加入沸水至多半碗，阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜，搅拌均匀即可服用。 阿胶的药用方法 （1）虚劳咳嗽症，将阿胶适量炖化，冲服鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每天空腹1次，效果比较好。 （2）经血不调、流血过多的患者，可用阿胶500克，加水100毫升，炖化后加入冰糖蒸1小时，等完全冷却后，每天服一匙。 （3）功能性子宫出血患者，可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎，用水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化服用。 （4）血虚心烦、神经衰弱患者，可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用。 （5）吐血不止的患者，可用哈粉炒藕汁和蜜调服。 （6）对于妊娠血痢者，可用黄酒化服。 【阿胶的美颜吃法】 【养颜阿胶羹】材料：阿胶250克/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克 做法：阿胶打碎用黄酒浸泡2-3天；泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制；黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀；均匀搅拌成糊状盛出。 早晚各1勺，不要同时吃罗卜和浓茶（要降低效果的） 如果你冬天手脚冷，可以加桂圆干和枸杞，补气暖身的。 【养颜阿胶羹】取250克阿胶打碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。 5 G9 Z; O4 w; ]( i6 X此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。 【阿胶炖肉】做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。 功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著。 【阿胶排骨】做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。 功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。 【阿胶鱼】做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。 功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。 【阿胶枸杞鸡】做法：阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用。 功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。 【阿胶延年益寿粥】做法：做粥时加入花生50克，莲子30克，薏米30克，红小豆50克，桂圆10克，冰糖50克，阿胶15克，砸碎，水适量，炖一个半小时。 功效：经常食用，可滋阴补血，健脑益智，强身健体，延年益寿。8 W' V5 s$ a" n5 r% K! ]) H" g 冬天吃火锅时，可根据情况加入适量碎阿胶，则使汤更鲜美，滋补营养更全 , K. E3 ^% I8 ^$ l2 Z8 o2 x9 M" w3 I8 b4 d; W  v6 ?& M 五、阿胶有一般什么时候吃比较好？我有肠胃病能吃阿胶吗？ 答：阿胶是热性的,最好早上吃,空腹也能吃。阿胶滋腻碍胃，肠胃不好的人吃了容易引起腹胀，呕吐，消化能力减弱，食欲减退等症状。 六、阿胶有美白作用吗？ 答：有的。阿胶自古以来就是做为宫延的美白良药来用的。 七、阿胶是不是越新鲜越好呀？ 答：一般产品都是越新鲜越好。阿胶块偏偏需要放置久了才好，越久越容易溶化，补血效果也更好。所谓新参陈胶效果好。 八、我才二十多岁可以吃阿胶吗？ 答：按照老人的说法，生过小孩的母亲才需要吃阿胶补血，其实阿胶的作用不仅仅是补血，还有促进血液循环的作用，很多年轻的女孩子冬天容易手脚冰凉，适量吃些阿胶都有好处。 & _: z- R) b4 t$ T% c【阿胶的简单服用方法】 首先将阿胶打碎成粉（本店免费为您打粉），取6-10克，放入碗中，加入沸水至多半碗，阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜，搅拌均匀即可服用。 阿胶的药用方法 （1）虚劳咳嗽症，将阿胶适量炖化，冲服鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每天空腹1次，效果比较好。 （2）经血不调、流血过多的患者，可用阿胶500克，加水100毫升，炖化后加入冰糖蒸1小时，等完全冷却后，每天服一匙。 （3）功能性子宫出血患者，可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎，用水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化服用。 （4）血虚心烦、神经衰弱患者，可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，倒掉药渣，加阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用。 （5）吐血不止的患者，可用哈粉炒藕汁和蜜调服。 （6）对于妊娠血痢者，可用黄酒化服。 【阿胶的美颜吃法】 【养颜阿胶羹】材料：阿胶250克/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克 做法：阿胶打碎用黄酒浸泡2-3天；泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制；黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀；均匀搅拌成糊状盛出。 早晚各1勺，不要同时吃罗卜和浓茶（要降低效果的） 如果你冬天手脚冷，可以加桂圆干和枸杞，补气暖身的。 【养颜阿胶羹】取250克阿胶打碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。 5 G9 Z; O4 w; ]( i6 X此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。 【阿胶炖肉】做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。 功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著。 【阿胶排骨】做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。 功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。 【阿胶鱼】做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。 功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。 【阿胶枸杞鸡】做法：阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用。 功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。 【阿胶延年益寿粥】做法：做粥时加入花生50克，莲子30克，薏米30克，红小豆50克，桂圆10克，冰糖50克，阿胶15克，砸碎，水适量，炖一个半小时。 功效：经常食用，可滋阴补血，健脑益智，强身健体，延年益寿。8 W' V5 s$ a" n5 r% K! ]) H" g 冬天吃火锅时，可根据情况加入适量碎阿胶，则使汤更鲜美，滋补营养更全 , K. E3 ^% I8 ^$ l2 Z8 o2 x9 M" w3 I8 b4 d; W  v6 ?& M