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扁平足危害及矫治
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扁平足俗称 “鸭母蹄”，是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。临床上，扁平足患者在站立时，会感觉身体的
重量集中在双脚的内侧部位，而脚底内侧的脚弓承重感较不明显甚或消失，行走
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现为跟骨向外倾斜等。造成扁平足的
原因有 ：①先天遗传；②后天双脚使用过度，韧带断裂 (运动伤害)；③久病卧床而肌肉萎缩 ；④体重过重负荷增加。
根据其病因、病理扁平足分为先天性扁平足、后天性扁平足和僵硬性扁平足。
扁平足常见危害有：1、扁平足的人走路呈内八字状，脚趾朝外 ，脚跟很容易受伤 ，鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损。
2、扁平足常见伴随症有 ：脚底疼痛 、拇趾外翻、足底筋膜炎、阿基利斯氏肌腱炎等。3、扁平足的人因缺乏脚弓支撑，
舟状骨塌陷，脚底韧带拉长，再加上受到压力不均的影响，走路时脚跟往内旋转 ，影响脚跟，后小腿及膝盖，因为关节
两侧韧带受到不一样张力的影响，使膝盖内弯，导致功能性短腿，进一步影响骨盆，使大腿及骨盆架倾斜旋转，使骨盆
或尾椎骨下移，形成脊椎侧弯，导致斜肩。4、扁平足的人会经常抱怨走路无法持久 ，如果长期行走或过度活动，容易
造成足部的软组织过度使用而发炎，以及关节部位受力不当引起疼痛。5、著名学者Dr JF Yale研究认为三十种常见病症
与长期患有扁平足有关。如：脚底筋膜炎，跟腱炎，膝盖骨腱炎，髋骨腱炎，腰痛及甚至颈痛等等。
综上，我们认为，不应对扁平足轻视或置之不理 ，可以从 以下几个方面人手对扁平足进行预防和矫治：1、改善脚
部因扁平足而产生不良的力学机制，由专业的足弓健康工程师因为您量身订做配置合适的足弓脚正器来改善足部的力学
机制。2、改善因扁平足所引致的其它毛病，例如脚痛 、膝痛 、髋关节痛、腰痛、颈痛等等 ，及早为您的双脚 “地基”
作检查及治理才是上上之策。3、由于扁平足许多是遗传因素造成，在幼年时期一旦发现有扁平足之症状，应及早矫正
治疗，以免骨架变形，进而影响日常作息甚至身体之健康。
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