女性生理与保健 女性生理与保健
护理学院 张英华
本科程学习目的与要求 本科程学习目的与要求
n n 明确学习目的,达到学有所获 明确学习目的,达到学有所获—— ——
n n 重视健康、增强防病意识; 重视健康、增强防病意识;
n n 熟悉妇女生理变化及特殊时期保健,从而维护 熟悉妇女生理变化及特殊时期保健,从而维护
生殖健康; 生殖健康;
n n 运用所学的知识进行自我保健,预防及早期识 运用所学的知识进行自我保健,预防及早期识
别妇科病; 别妇科病;
n n 有关考勤(抽查) 有关考勤(抽查)
n n 学习资料放邮箱供学习参考(不许擅自删除) 学习资料放邮箱供学习参考(不许擅自删除)
课程考核 课程考核
n n 平时考勤与小测 平时考勤与小测
n n 学习结束围绕学习内容写一篇文 学习结束围绕学习内容写一篇文
章(学习体会 章(学习体会/ /综述),要求 综述),要求
2500~3000 2500~3000字(有参考文献) 字(有参考文献)
女性生理与保健授课专题 女性生理与保健授课专题
n n 女性生殖生理 女性生殖生理
n n 青春期常见健康问题与保健 青春期常见健康问题与保健
n n 女性性保健 女性性保健
n n 围婚、孕、产期保健 围婚、孕、产期保健
n n 乳腺保健 乳腺保健
n n 更年期常见健康问题 更年期常见健康问题
n n 避孕方法 避孕方法
n n 意外妊娠补救措施 意外妊娠补救措施
n n 妇女职业、环境保健 妇女职业、环境保健
女性生殖生理 女性生殖生理
内容提要 内容提要
n n 女性生殖系统的结构与功能 女性生殖系统的结构与功能
n n 女性一生各时期的生理特点 女性一生各时期的生理特点
n n 女性两大生理表现(白带、月经) 女性两大生理表现(白带、月经)
n n 女性自我保健 女性自我保健
女性生殖系统的结构与功能 女性生殖系统的结构与功能
女性生殖系统包括 女性生殖系统包括
n n 外生殖器 外生殖器
阴道 阴道
n n内生殖器 内生殖器 子宫 子宫
卵巢 卵巢
输卵管 输卵管
外生殖器 外生殖器
n n 阴 阴阜 阜
n n 阴蒂 阴蒂
n n 大、小阴唇 大、小阴唇
n n 阴道前庭(尿道口、 阴道前庭(尿道口、
阴道口、 阴道口、处女膜 处女膜) )
n n 会阴 会阴
处女膜
n n 阴 阴道口有一 道口有一层 层薄膜,叫 薄膜,叫
做 做处 处女膜, 女膜,处 处女膜的 女膜的开 开
口形狀,有 口形狀,有环状 环状、分隔 、分隔
状 状和 和筛 筛狀。 狀。经 经血是由 血是由处 处
女膜 女膜开 开口流出 口流出; ;
n n 处 处女膜其厚薄因人而 女膜其厚薄因人而
异 异,有的很薄,有的很 ,有的很薄,有的很
坚韧 坚韧, ,处 处女膜的破裂可 女膜的破裂可
因 因运动 运动、 、骑车 骑车、跨 、跨栏 栏-- --
-- --等造成,它不一定由 等造成,它不一定由
性交所引起 性交所引起; ;
处
女
膜
闭
锁
处
女
膜
闭
锁
内生殖器 内生殖器
• 阴道 阴道
• 子宫 子宫
• 输卵管 输卵管
• 卵巢 卵巢
阴道 阴道
n n 性表达器官 性表达器官
n n 排泄分泌物及月经的通道 排泄分泌物及月经的通道
n n 产道的一部分 产道的一部分
n n 妇科手术途径之一 妇科手术途径之一
子宫 子宫
不同年龄期子宫大小 不同年龄期子宫大小
宫 宫颈外口 颈外口形状 形状
子宫功能 子宫功能
产生月经 产生月经
孕育胎儿 孕育胎儿
输卵管 输卵管
从内至外分四部分: 从内至外分四部分:
作用:输送精卵 作用:输送精卵
受精场所 受精场所
发生炎症的后果? 发生炎症的后果?
卵巢 卵巢
• • 卵巢是女性性腺器官 卵巢是女性性腺器官
• • 女性一生拥有多少个卵泡? 女性一生拥有多少个卵泡?
• • 女性一生能排出多少个成熟的卵子? 女性一生能排出多少个成熟的卵子?
• • 排卵与绝经有无关系? 排卵与绝经有无关系?
卵巢周期性变化 卵巢周期性变化
卵巢的功能 卵巢的功能
n n 生殖功能 生殖功能— —卵子生成 卵子生成
n n 内分泌功能 内分泌功能— —分泌性激素 分泌性激素
女性生殖器官与邻近器官的关系 女性生殖器官与邻近器官的关系
n n 尿道 尿道
n n 膀胱 膀胱
n n 输尿管 输尿管
n n 直肠 直肠
n n 阑尾 阑尾
相互间有何影响? 相互间有何影响?
女性一生各时期的生理特点
妇女一生各时期 妇女一生各时期 妇女一生各时期
• •胎儿期 胎儿期40 40周 周
• •新生儿期 新生儿期
(出生 (出生4 4周内) 周内)
•儿 儿 童 童 期 期
4 4周 周~12 ~12岁 岁
• • 青
春
期
青
春
期
(
(
10 10 ~ ~
19 19
岁
)
岁
)
• •性成熟期 性成熟期
18 18岁始, 岁始,
持续 持续30 30年 年
• • 绝
经
过
渡
期
绝
经
过
渡
期
(
(
40 40
岁
岁
始
,
持
续
始
,
持
续
10 10 ~ ~
20 20
年
)
年
)
• •绝经后期 绝经后期
60 60岁后进入 岁后进入
老年期 老年期
妇女一生大体分 妇女一生大体分7 7个时期: 个时期:
胎儿期
n n 从精卵结合( 从精卵结合(XX XX合子)至胎儿娩出 合子)至胎儿娩出
新生儿期 新生儿期(出生 (出生28 28天内) 天内)
n n 胎盘所产生的雌激素的撤退 胎盘所产生的雌激素的撤退
n n 出生几天内乳房肿胀、假月经 出生几天内乳房肿胀、假月经
儿童期 儿童期( (4 4周 周- -12 12岁左右) 岁左右)
n n 生殖器官的幼稚状态 生殖器官的幼稚状态
n n 10 10岁后内分泌低度活 岁后内分泌低度活
动 动出现女性特征,生 出现女性特征,生
殖器官发育 殖器官发育
青春期 青春期
从月经来潮至生殖器官发育成 从月经来潮至生殖器官发育成
熟, 熟,大约 大约10~19 10~19岁( 岁(WHO WHO) )
标志: 标志:月经初潮 月经初潮
表现:体格、第一性征、 表现:体格、第一性征、
第二性征、 第二性征、 骨盆、 骨盆、
体态、情绪变化 体态、情绪变化
何谓早熟? 何谓早熟?
性成熟期 性成熟期
卵巢功能成熟 功能成熟及生育功
能最旺盛时期,自18岁
左右开始,历时约30年。
n n 周期性排卵及来月经 周期性排卵及来月经
n n 生育能力强 生育能力强
绝经过渡期 绝经过渡期
从开始出现绝经趋势直至
最后一次月经的时期。可
始于40岁,历时短则
1~2年,长至10~20年。
n n 月经不规律至绝经 月经不规律至绝经
n n 围绝经期综合征 围绝经期综合征
1994 1994年 年 WHO WHO建议 建议
n n 绝经: 绝经:月经的最后停止(最后一次月经) 月经的最后停止(最后一次月经)
n n 绝经前期: 绝经前期:最后月经前的整个生育阶段 最后月经前的整个生育阶段
n n 绝经后期: 绝经后期:绝经以后的生命阶段 绝经以后的生命阶段
n n 绝经过渡期: 绝经过渡期:从开始出现绝经趋势直至最后一 从开始出现绝经趋势直至最后一
次月经的时期 次月经的时期
n n 围绝经期: 围绝经期:出现与绝经有关的内分泌、生物学 出现与绝经有关的内分泌、生物学
和临床特征的卵巢功能衰退至绝经后一年内 和临床特征的卵巢功能衰退至绝经后一年内
绝经过渡期
围绝经期
青春期 40岁 绝经 1年 生命终止
绝经后期 绝经前期
绝经后期 绝经后期
指绝经后的生命时期。60岁
以上妇女机体渐老化进入老年
期。
n 卵巢功能消失,生殖器萎缩
n 骨代谢失常,骨质疏松
女性两大生理表现 女性两大生理表现
n n 白带 白带
n n 月经 月经
白带 白带
n n 白带的来由? 白带的来由?
n n 月经周期中白带变 月经周期中白带变
化特点? 化特点?
n n 白带性状与妇科疾 白带性状与妇科疾
病有何关系? 病有何关系?
月经 月经
n n 定义 定义
n n 月经调节机制 月经调节机制
n n 正常月经 正常月经表现 表现
n n 月经期保健 月经期保健
月经的调节机制 月经的调节机制
参与月经调节的
性腺轴
下丘脑
垂体
卵巢
参与月经调节的
性腺轴
下丘脑
垂体
卵巢
正常月经表现 月经表现
n n 月经初潮 月经初潮
n n 月经周期 月经周期
n n 经量及月经持续时间 经量及月经持续时间
n n 经血特征 经血特征
n n 经期症状 经期症状
经 经期 期保健 保健
n 经期時要特別注意个人卫
生,勤换卫生巾,洗外
阴,保持外阴清洁;
n 宜用淋浴,切忌坐浴、阴
道冲洗、性生活、游泳;
n 应该吃营养均衡的食物,
避免进食刺激性大的食物 避免进食刺激性大的食物
n 可有适度的运动,但不宜
做过度激烈的运动;
经期保健 经期保健
n n 养成记录 养成记录月 月经 经期的 期的良好 良好
习惯; 习惯;
n n 月 月经 经期間穿著深色的 期間穿著深色的
裙、褲 裙、褲; ;
n n 保持精神愉快及充足的 保持精神愉快及充足的
睡眠时间; 睡眠时间;
n n 注意保暖,避免寒冷刺 注意保暖,避免寒冷刺
激; 激;
女性自我保健 女性自我保健
n n WHO WHO提出 提出健康 健康概念是:在身体上、精神上 概念是:在身体上、精神上
和社会交往上保持良好状态; 和社会交往上保持良好状态;
n n 要提高健康水平,首先要做好自我保健; 要提高健康水平,首先要做好自我保健;
n n 自我保健: 自我保健:是应用自己掌握的医学知识和保 是应用自己掌握的医学知识和保
健知识,依靠自己的能力和家庭的力量,在 健知识,依靠自己的能力和家庭的力量,在
没有医务人员指导的情况下,进行 没有医务人员指导的情况下,进行自我观察、 自我观察、
自我诊断、自我治疗、自我护理、自我调整 自我诊断、自我治疗、自我护理、自我调整
和自我预防; 和自我预防;
女性自我保健措施(个人卫生) 女性自我保健措施(个人卫生)
n n 每天清洁外阴(从前至后,专 每天清洁外阴(从前至后,专
用的毛巾和盆,不要过分用肥 用的毛巾和盆,不要过分用肥
皂、依赖卫生护垫、护理液) 皂、依赖卫生护垫、护理液)
n n 勤换内裤(宽松、纯棉制品) 勤换内裤(宽松、纯棉制品)
n n 一般情况下不宜冲洗阴道(破 一般情况下不宜冲洗阴道(破
坏自净功能) 坏自净功能)
n n 注意性卫生、经期卫生 注意性卫生、经期卫生
n n 合理使用胸罩 合理使用胸罩
女性自我保健措施(预防疾病) 女性自我保健措施(预防疾病)
n n 保持乐观情绪 保持乐观情绪
n n 生活规律:注意合理安排作息时间 生活规律:注意合理安排作息时间
(早睡早起) (早睡早起)
n n 坚持活动 坚持活动
n n 合理营养:均衡饮食 合理营养:均衡饮食
n n 无病早防、有病早治 无病早防、有病早治
为了你和家人的健康请看 为了你和家人的健康请看
n n 李启平主编:名医大讲堂 李启平主编:名医大讲堂 新华出版社 新华出版社
2006 2006
n n 吴清忠著:人体使用
手册
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吴清忠著:人体使用手册
n n 中里巴人著:求医不如求已 中里巴人著:求医不如求已
谢谢!