怎样保养指甲变好看 6大指甲的问题需解决
法式美甲图片
指甲可以看出你的身体健康问题。无论你是否喜欢做美甲，你都应该多关心注意自己的指甲情况。如果你的指甲出现以下症状，绝对不要忽视～今天彩虹里小编就来教教大家怎样保养指甲变好看不要错过哦～
?指甲变脆，而且容易断裂
外因:天气干燥，指甲频繁地碰水和水分蒸发，使得指甲很容易变脆;美甲时过度打磨、过量使用卸甲水或使用劣质产品; 内因:身体缺乏铁元素会导致指甲变薄变脆，也很容易折断。
改善方法:
1.刷洗东西要戴手套，擦护手霜的时候也要记得擦一下指甲周围，帮助指甲保湿。
2.使用质量好的美甲产品，配合营养油养护指甲。
3.饮食上多吃富含铁的食物，例如木耳、红枣等，同时要补充维生素C促进身体吸收铁的能力。
?指甲成片脱落
原因:跟断裂不一样，如果你的指甲总是开翘，用手一撕，还会成片剥落。那么可能意味着你的消化系统不好，食物不能很好地被消化，也可能是身体缺乏矿物质。
改善方法:
注意规律饮食、营养均衡，日常注意养胃。
?指甲出现断层
外因:1.指甲中的脂质可以帮助锁住水分，长时间接触水尤其热水，指甲的脂质含量下降，水分流失，就容易出现分层。 2.因为职业需要经常接触化学药剂例如染发剂等，指甲容易层状剥落。
内因:营养不良，缺乏蛋白质;近期服药;
改善方法:
1.注意平时不要长时间让手浸泡在水里，尤其热水，常备护手霜，保持指甲的润泽度。
2.避免直接接触化学药剂，需戴上专业手套。
3.饮食中多吃果仁、蛋或肉类等食物。
了解更多美发、美妆、美甲相关资讯，请关注我们的微信公众号"彩虹里"(meifa3761)，随时随地查看最新动态～ 法式美甲图片
本文档为【怎样保养指甲变好看 6大指甲的问题需解决】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483