男性怎么做才能长寿-南京九龙医院

男性怎么做才能长寿-南京九龙医院　　男性怎么做才能长寿？　　一、长寿男性--知足常乐　　芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。研究显示，对生活不知足的男性与知足男性相比，前者因各种原因而死亡的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高三倍，另外，那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。　　二、长寿男性——该哭就哭　　“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够...

　　男性怎么做才能长寿？　　一、长寿男性--知足常乐　　芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。研究显示，对生活不知足的男性与知足男性相比，前者因各种原因而死亡的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高三倍，另外，那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。　　二、长寿男性——该哭就哭　　“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落没精打采，减少寿命。还好，痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排出体外。

                    本文档为【男性怎么做才能长寿-南京九龙医院】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_800450

暂无简介~

格式：doc

大小：20KB

软件：Word

页数：0

分类：生活休闲

上传时间：2013-07-17

浏览量：14

热点搜索

中国茶叶蛋行业市场前景分析预测年度报告(目录) 《档案移交(接收)登记表_样》中国保险市场每周新闻摘要August31-September6 水泥负压筛标定奥斯本检核表新城幼儿园中班语言《滴答滴答》PPT课件 10 部编版五年级下册语文专项训练-句式练习老年人力资源开发的战略意义与对策分析林业和草原国家创新联盟名单(第一批) 道面抢修案例分析子宫内膜异位症和子宫腺肌病考试试题励志禅者：陈履安的禅修观及践行描写过年的作文500字过年《华为eNSP配置实例路由基础配置》PPT课件中国茶叶蛋行业市场前景分析预测年度报告(目录) 《档案移交(接收)登记表_样》中国保险市场每周新闻摘要August31-September6 水泥负压筛标定奥斯本检核表新城幼儿园中班语言《滴答滴答》PPT课件 10 部编版五年级下册语文专项训练-句式练习老年人力资源开发的战略意义与对策分析林业和草原国家创新联盟名单(第一批) 道面抢修案例分析子宫内膜异位症和子宫腺肌病考试试题励志禅者：陈履安的禅修观及践行描写过年的作文500字过年《华为eNSP配置实例路由基础配置》PPT课件