西红柿土豆炖牛肉

西红柿土豆炖牛肉西红柿土豆炖牛肉简介牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。食材主料牛肉500g 土豆400g 西红柿300g 辅料油适量盐适量胡椒粉适量葱花适量西红柿土豆炖牛肉的做法 1.西红柿洗净切成月牙块。 2.土豆和牛肉切成块。 3.牛肉事先用水焯一下，去除血沫。 4.锅中油烧热，下入葱花和土豆翻炒。 5.倒入焯好的牛肉翻炒。 6.将炒好的菜倒入高压锅中，加水，水没过菜即可。 7.放入西红柿。 8.加盐...

西红柿土豆炖牛肉简介牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。食材主料牛肉500g 土豆400g 西红柿300g 辅料油适量盐适量胡椒粉适量葱花适量西红柿土豆炖牛肉的做法 1.西红柿洗净切成月牙块。 2.土豆和牛肉切成块。 3.牛肉事先用水焯一下，去除血沫。 4.锅中油烧热，下入葱花和土豆翻炒。 5.倒入焯好的牛肉翻炒。 6.将炒好的菜倒入高压锅中，加水，水没过菜即可。 7.放入西红柿。 8.加盐和胡椒粉，盖盖，煮至牛肉熟烂即可。

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