灵芝西洋参煲鸡脚汤

灵芝西洋参煲鸡脚汤灵芝西洋参煲鸡脚汤简介冬天最宜进补，冬季进补要选能补肾温阳、固本培元作用的，灵芝正是这样的食物。说起灵芝，给人的第一印象就是救命的“仙草”，能整体调节人体机能平衡，提高自身免疫能力，称的上是“全能选手”。灵芝多为紫芝和赤芝两种，使用灵芝进补，宜尽量选择紫芝。而赤芝主要用于肝功能异常、高血压、高血脂、血液病、癌症的辅助治疗，或用于制作保健饮料。煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。还有啊，有位老中医告诉我，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。食材主料鸡脚178g 辅料西洋参4g ...

灵芝西洋参煲鸡脚汤简介冬天最宜进补，冬季进补要选能补肾温阳、固本培元作用的，灵芝正是这样的食物。说起灵芝，给人的第一印象就是救命的“仙草”，能整体调节人体机能平衡，提高自身免疫能力，称的上是“全能选手”。灵芝多为紫芝和赤芝两种，使用灵芝进补，宜尽量选择紫芝。而赤芝主要用于肝功能异常、高血压、高血脂、血液病、癌症的辅助治疗，或用于制作保健饮料。煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。还有啊，有位老中医告诉我，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。食材主料鸡脚178g 辅料西洋参4g 灵芝5g 灵芝西洋参煲鸡脚汤的做法 1.食材：灵芝。 2.食材：西洋参。 3.食材：鸡脚。 4.将鸡脚洗净，切去脚趾。 5.将鸡脚和灵芝放入汤锅中，加入适量的清水。 6.盖锅盖，大火煮滚。 7.灼烫一下捞起，将水倒掉，再次洗净鸡脚、灵芝和汤锅。 8.重新将鸡脚和灵芝放入汤锅中，一次性加入适量的清水。 9.将西洋参倒入汤锅中。 10.盖锅盖，大火煮滚。 11.揭盖，再煮5分钟。 12.整锅倒入电炖锅中。 13.盖锅盖，通电，选择大火。 14.煲两小时左右，即可断电，无需放任何调味料。 15.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

                    本文档为【灵芝西洋参煲鸡脚汤】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_266065

暂无简介~

格式：doc

大小：90KB

软件：Word

页数：5

分类：生活休闲

上传时间：2017-04-02

浏览量：34

热点搜索

烟台介绍PPT（烟台简介经典版）小学信息技术《WPS云服务》教学设计 GBT 34658-2017 电动汽车非车载传导式充电机与电池管理系统之间的通信协议一致性测试营运部工作计划(通用版) 有机化学方程式汇总《利息理论》第四章_债务偿还_习题详解及提示南京邮电大学实习基地协议书高中物理实验基础知识靓化广告牌制作安装施工专项方案让班级因我更美好主题班会 USB的VID和PID以及分类食堂燃气检查表皇室贵族＋名媛富商　那些重量级女神私藏的极品珠宝 10kV线路由冷备用转检修操作票烟台介绍PPT（烟台简介经典版）小学信息技术《WPS云服务》教学设计 GBT 34658-2017 电动汽车非车载传导式充电机与电池管理系统之间的通信协议一致性测试营运部工作计划(通用版) 有机化学方程式汇总《利息理论》第四章_债务偿还_习题详解及提示南京邮电大学实习基地协议书高中物理实验基础知识靓化广告牌制作安装施工专项方案让班级因我更美好主题班会 USB的VID和PID以及分类食堂燃气检查表皇室贵族＋名媛富商　那些重量级女神私藏的极品珠宝 10kV线路由冷备用转检修操作票