辽宁省大连市育明高级中学2014高二体育 足球 脚内侧传接球及脚背内外侧运球
教案
中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载
脚内侧传接球及脚背内外侧运球
踢球是指运动员有目的地运用脚的不同部位将球击向预定的目标。踢球主要有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。停球技术是指运动员在比赛中，有目的地运用身体的合理部位，将运行中的球接控在所需要的范围内。停球按部位分为脚部、腿部、腹部、胸部和头部五大部位，其中脚部停球是停球技术中最基本的动作方法，在比赛中运用的最多。本节课学习脚内侧传接球是比赛中最常用的基本技术。
运球是指运动员在跑动中，用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连续触球动作。脚背内外侧运球也是足球技术当中最基本的。
学 习 目 标
, 学习:(1)脚内侧传接球 (2)运球(脚背内侧、外侧) 使90,的学生基本掌握，
10,的学生基本了解
, 通过素质练习提高下肢力量
, 培养学生团结协作的精神
内 容
一、 课堂常规及准备
1、 课堂常规内容
1) 集合整队
2)
报告
软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载
人数，师生问好
3) 介绍本课内容及要求
4) 安排见习生
5) 组织与教法
*************
*************
6) 要求:服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。
2、 准备部分内容
1) 慢跑200米
2) 柔韧性练习(如图)
组织与教法
1
队形:
*************
*************
要求:听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。
3) 综合跑
垫步跑、后退跑、侧身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋转跑、坐地起身跑、前滚翻跑
组织与教法
*************
*************
教法:队员成二列横队、按教师口令、进行往返距离15米左右
要求:
强度逐步提高
加强口令的反应
二、 基本部分内容
1、 脚内侧传接球(如图)
组织与教法
队形:
*************
*************
教法:
2
教师讲解示范，强调技术要点。
二人一组，分组轮换练习。
要点:
五个技术环节要注意:助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。
重点是踢球脚外展。
要求: 动作准确到位，传球是地滚球。
2、 运球(脚背内侧、外侧)
脚背内侧(如图)
脚背外侧(如图)
组织与教法:
队形:
*************
*************
教法:
教师讲解技术要点及练习方法并示范。
二人一组，分组轮换练习。
要点:
球要推送，人要跑动;人球距离，保持适宜;拨球变向，人要跟上。
重点是脚触球的力度及身体重心要跟上
要求: 运球速度逐步提高，加强对球的控能力。
3
3、 身体素质练习
蛙跳30米
单腿跳30米
组织与教法:
将学生分为二组
*************
*************
要求;练习时要认真，尽全力。单腿跳左、右腿各一组。
三、结束部分内容
集合整队
放松练习
教师小结:对本次课的完成情况进行评价;本次课存在的问题和下次课应注意的问题。 收拾器材
师生再见
示例一:可以将学生分成几组，用脚内侧踢球的方法进行类似打保龄球的游戏。可以用瓶子代替保龄球。
示例二:在向前慢跑中做5——6次模仿踢球的练习。
4
---------------------------------------------------------------精品范文 -------------------------------------------------------------
精品范文
5 / 5
浙公网安备 33021202002483