产后浑身酸痛怎么办？
产后浑身酸痛做那么办？女性在生完小孩后都会觉得这痛那也痛,浑身都痛。常见的产后痛有肩酸肩痛、胳膊酸胳膊痛、手酸手痛、腰酸腰痛、腿酸腿痛、膝酸膝痛、脚后跟酸痛、手发麻、脚发麻、后背麻等。这是怂么一回事呢？
您可以回想一下,在月子里您是否有过以下的一些行为。如过早下床、过早干活、过早下冷水、过早吹空调、过早洗头、过早吹凉风、过早赤脚、过早穿凉鞋、汗后受风、受了凉、受了累、受过气、营养不良、睡眠不好、弯腰太多、抱孩子太久、房事过早等。如果您在月子里有以上行为的话,那产后浑身酸痛就是由于月子没坐好导致的月子后遗症了。
产后浑身酸痛做那么办？ 女性在怀孕期间,新陈代谢旺盛,筋骨腠理处在开放状态,孕妇在分娩时,皮肤的毛孔和关节被打开,加之产后气血两虚,元气大伤。而在坐月子期间过早吹空调、过早洗头、过早吹凉风、过早赤脚、过早穿凉鞋、汗后受风等,致使风寒乘虚侵入,筋骨腠理闭合,风寒被包于体内,日后引发月子后遗症,也就是民间俗称的“月子病”。
妇生完孩子以后,由于其内分泌系统发生了变化,其手部、腿部肌肉、肌腱的力量和弹性会出现不同程度的下降,其关节囊及关节附近韧带的张力也会减弱,致使其关节松弛、功能降低。而坐月子期间弯腰太多、抱孩子太久、房事过早等会造成肌肉关节的损伤加重,致使手部、腿部肌腱和神经损伤,引起腱鞘充血、水肿、增厚、粘连,从而导致桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的发生,造成酸胀隐痛。如果不能根除,将会伴随一生。
那该怂么办呢？
一、要打开闭合筋骨腠理
什么是腠理？腠理即皮肤、肌肉的纹理,有时又指皮肤和肌肉的交接处,
合称皮腠。腠理是渗泄液体,流通和合聚元气的场所,有防御外邪侵袭的功能。
二、要排出包于体内的深层风寒
妇女在生完小孩后,身体虚弱,而风寒就在坐月子期间趁虚而入,然而又没有很好的将风寒排出体内。
三、要增强体质,调节免疫,调整内分泌。
妇女在生完小孩后,元气大伤,体质虚弱,免疫力下降,内分泌系统发生了变化。所以要增强体质,调节免疫,调整内分泌。
产后浑身酸痛怂么办？看了以上的诉说,想必大家心里已经很明白了。但是需要注意的是,古元蚁酒不是什么神丹妙药,更不是什么特效药。服用古元蚁酒见到效果一般在3-6瓶左右,有个别服用者甚至喝完六瓶效果都还不是很明显,这是因为她自身体内的寒气比一般人重或者对药物的吸收能力比较弱,所以见效也就比一般人更慢些。
调理月子后遗症需要一个漫长的时间,在这段时间里需要很大的耐心,一定要坚持住,否则就会前功尽弃。有的西药见效是很快,但是复发的也快。所以要想彻底调理好月子后遗症还需要按周期慢慢来,不可急功求利!
参考资料【月之安官网】
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