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按摩减轻前列腺肿大

按摩减轻前列腺肿大按摩减轻前列腺肿大核心提示:专家特别提醒说，患前列腺肥大病人，不宜久坐，尤其避免局部受凉，千万不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方，可以准备一个松软隔凉的坐垫，随身携带垫用，以保护局部不受寒冷刺激。前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗: 坐浴:用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1-2次，每次10-20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。杭州男科医院www.dyqnkj.com 按摩:手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛...

按摩减轻前列腺肿大核心提示:专家特别提醒说，患前列腺肥大病人，不宜久坐，尤其避免局部受凉，千万不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方，可以准备一个松软隔凉的坐垫，随身携带垫用，以保护局部不受寒冷刺激。前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗: 坐浴:用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1-2次，每次10-20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。杭州男科医院www.dyqnkj.com 按摩:手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日12次，在午休和晚睡前进行。提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1-3次，每次10分钟。勤喝浮小麦:取浮小麦50克，炒焦黄，泡水喝，每天当茶水饮用，对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。专家特别提醒说，患前列腺肥大病人，不宜久坐，尤其避免局部受凉，千万不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方，可以准备一个松软隔凉的坐垫，随身携带垫用，以保护局部不受寒冷刺激。

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