大学生职业生涯规划与就业指导(全套)

大学生职业生涯规划与就业指导.第一章职业生涯与发展规划导论.人生只有一次，人生像一次不可逆的单程旅行爬楼梯的故事困难是绊脚石还是踏脚石.一、相关概念职业人民币职业上班干活受累遭罪职业：是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需要的，在社会分工中具有专门技能的工作，是对特征相同或相似的一类工作的统称。职业（career）≠工作（job）.包括四方面涵义：强调社会分工强调利用专门的知识和技能强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬强调物质生活来源，并 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 满足精神生活.你认为哪些不是职业？.职业生涯是指个体从正式进入职场开始直到退出职场这段时间内的与工作有关的经历、态度、需求、行为等过程，是一个人的终身职业经历。.外职业生涯：指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境和工资待遇等因素的组合及其变化过程。--通过名片、工资单表现（由别人决定）内职业生涯：指从事一项职业时所需具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。---通过个人表现和结果表现（靠自己获得）.大学生求职往往比较关注外职业生涯：住房，上网，电话，工资待遇等而很少关注内职业生涯。.职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代的特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排（即行动计划）。.职业生涯测评新职业.专业选择与未来职业（一）专业包容职业.（二）专业为核心.职业（三）专业与职业部分重合.职业（四）专业与职业有关系但没有重合.专业职业（五）专业与职业分离.二、大学生职业生涯与发展规划表见课本p197（一）题目（二）确定职业方向和总体目标（三）自身条件及潜力测评（四）社会环境、职业环境分析（五）行业环境分析、企业分析（六）征求意见（七）目标分解、选择与组合（八）确定成功的标准（九）找到差距（十）缩小差距及实施 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 美好愿望可行性分析设计方案具体施工图.三、职业生涯规划的目的和意义问题：高考填报志愿时考虑过自己将来要干什么吗，对自己所学专业了解吗？观：大学生就业之怪现状引导：09年就业形势职业生涯规划.高校毕业生的就业形势昔日的“天之骄子”已成为“天之‘焦’子”，我们惶惑，不安，焦虑;这是一个“职业危机时代”，“毕业就失业”，我们随时可能被自己的饭碗抛弃！因此，与其等着“毕业就失业”，不如现在就开始规划自己的职业生涯，为自己的前程搏一只“金饭碗”！.案例分析小李因为工作优秀，新近升为公司的技术经理，可是担任经理期间，小李发现自己工作效率下降，在管理和人际关系方面花费了大量的时间，收效却甚微，而技术没有任何长进。小李考虑自己是否适合做管理？在和小李深入交流时，发现他已经30岁了却还没交过女朋友，在谈到将来的梦想时，他希望自己做像IBM那样公司的总裁，却没有谈到任何生活和家庭的因素。提示：小李没有从生涯的角度进行职业生涯规划，因此其最大的问题在于角色缺失----万一做不了IBM公司那样的总裁，给他的打击将是致命的。.游戏：我的生命曲线游戏准备：一张洁白的纸，还请备一只红蓝色的笔，彩笔也行。需一只较鲜艳的，一支较暗淡的，要用颜色区分清，先把白纸摆好，横放最好。.第二章大学生职业生涯与发展规划的第一步：认识自我，转变角色认识自我转变角色职业发展决策大学生活对职业发展的影响.第一节认识自我“我是谁”“我是一个什么样的人”“我希望成为什么样的人”“我能够成为什么样的人”“我适合从事什么工作”“我还需要做什么”.第一节认识自我气质性格兴趣能力职业价值观.一、气质气质的概念：典型的表现于人们心理过程的速度、稳定性、强度以及心理活动的指向性等动力方面的特点。列举一些描述人的气质的形容词：人们常说的“冲动”与“文静”，“敏感”与“迟钝”，“急性子”与“有耐性”气质具有稳定性-------“江山易改,本性难移”.气质的类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。胆汁质日常活动带有强烈的情绪色彩，情绪高时，学习工作热情高；反之，对什么事都不感兴趣。积极参加各项课外活动，喜欢每一项新的活动；完成作业匆匆忙忙，比谁都快，考试交卷争第一；活动效率高，想干的事未完成，饭可不吃，觉可不睡；学习的理解能力和接受能力很快，但不求甚解；说话喜欢与同学争辩，总想抢先发表自己的意见，喜欢在公开场合表现自己，坚信自己的见解；姿态举动强而有力，眼光锐利而富有生气，表情丰富敏捷；喜欢看情节起伏、激动人心的小说和电影，不爱看表现日常生活题材的作品较适合做反应敏捷、动作有力、应急性强、危险性大、难度较高而费力的工作。可以成为出色的运动员、警察、消防员、节日主持人、演讲者、冒险家等，但是不易从事稳重细致的工作。气质类型表现特征适合职业类型气质类型表现特征适合的职业类型多血质内心的体验一般会在面部表情和眼神中明显地表现出来；积极参加学校一切活动，但表现散漫，有始无终；学习疲倦时，只要稍微休息一下，便会立刻焕发精神重新投入学习；理解问题总比别人快，但学习常会见异思迁，注意力不易集中；希望做难度大，内容复杂的作业，但不耐心细致，总希望尽快完成作业；容易产生骄傲情绪，觉得自己比别人要机智；变化迅速，遇到稍不如意的事就情绪低落，稍得安慰或又遇到使他高兴的事，马上就会兴高采烈；善于交际，待人亲切，容易交上朋友，但友谊常不巩固，缺少知心好友。比较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作，但不太适合需要细心钻研的工作。他们可以从事的职业很广泛，如演员、歌手、文艺工作者、记者、服务员、公关人员、销售人员等。气质类型表现特征适合的职业类型黏液质不爱活动，安静沉稳，很少发脾气，情感很少外露，面部表情单一；课堂上守纪律，静坐听讲不打扰别人，生活有规律，很少违反作息 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 ；理解问题比较慢，希望老师能多重复几遍；学习认真严谨，始终如一，喜欢复习过去学习过的知识，对新知识接受能力差，但弄懂之后就很难忘记；沉默寡言，较少主动搭话；交际适度，通常有几个要好的朋友；善于自制，善于忍耐；兴趣爱好稳定专一、有毅力较适合做有条不紊、刻板平静、耐受较高的工作，而不宜从事激烈多变的工作。可从事的职业有：外科医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员等.气质类型表现特征适合的职业类型抑郁质喜欢安静独处，性情孤僻，但是在友爱的集体中，又可能是一个很容易相处的人；办事犹豫不决，优柔寡断，做事情总比别人花费时间多，细心谨慎，稳妥可靠；不爱表现自己，对出头露面的工作尽量摆脱；在陌生人面前害羞，当众讲话常表现出心慌失措；感情比较脆弱，因为一点小事就会引起情绪波动，容易神经过敏，患得患失；当学习或工作失利时，会感到很大的痛苦；爱看感情细腻、富有描写心理活动的小说和电影。能兢兢业业地干工作，适合从事持久细致的工作，如技术员、排版工、检查员、登陆员、化验员、雕刻工、机要秘书、保管员等。而不适合反应敏捷、需要果断处理的工作.二、性格性格的概念：是一个人对现实的态度和习惯性的行为方式中所表现出来的较为稳定的心理特征。简单的说，性格是人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。性格的类型性格的构成机制.从心理活动的指向：.从个体与他人的关系.三、兴趣兴趣的概念：人们力求认识和掌握某种事物，并经常参与该活动的心理倾向。.霍兰德的职业兴趣理论心中的桃花源...类型人格特点与兴趣倾向典型职业R现实型此类型的人具有顺从、坦率、谦虚、自然、实际、有礼、害羞、稳健、节俭、物质主义的特征行为表现上：爱劳动，有机械操作的能力，喜欢做和物体、机械、工作、动物、植物有关的工作，是勤奋的技术家人际要求不高的技术性工作，如劳工、机械员、工程师、电工、飞机机械师I研究型此类型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的特征行为表现上：有数理能力和科学研究精神、喜欢观察、学习、思考、分析和解决问题、是重要客观的科学家要求具备思考和创造，社交要求不高，如科研工作者，从事生物、医学、化学、物理、地质、天文、人类等研究的科学家、工程师A艺术型此类型的人具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意、富有表情、不重实际的特征行为表现上:有艺术、直接、创作的能力，喜欢用想象力和创造力，从事美感的创作，是表现美的艺术家艺术性的，直觉独创性的，从事艺术创作的，如作家、音乐家、画家、设计师、演员、舞蹈家、诗人S社会型此类型的人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、负责、圆滑、善社交、善解人意、说服他人、理想主义、富洞察力的特征行为表现上：有教导、宽容，以及与人温暖相处的能力。喜欢与人接触，以教学或协助的方式，增加他人的知识、自尊心、幸福感，是温暖的助人者与人打交道的，具备高水平沟通技能，热情助人的，如教师、心理师、辅导人员、教士工作者E企业型此类型的人具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、获取注意、知名度高等特征行为表现上：有领导和说服他人的能力，喜欢以影响力、说服力和人群互动，追求政治或经济上的成就，是有自信的领导者管理、倡导、具有领导力的，善于言行，有说服力的，如企业经理、政治家、法学家、推销员C传统型此类型的人具有顺从、谨慎、保守、自抑、顺从、规律、坚毅、实际、稳重、有效率、缺乏想象力等特征行为表现上：有敏捷的文书和计算能力。喜欢处理文书或数字数据，注意细节，按指示完成琐碎的事，是谨慎的事务家注重细节讲究精确的、办公、事务性的，如银行人员、财务专家、文书处理、秘书、数据处理人员六边形边和对角线的长度反映了六种人格类型之间的心理上的一致性程度，同时也代表着六种职业类型之间的相似与相容程度。.六边形的理论来源于美国著名职业指导专家霍兰德的职业理论。认为：大多数人可以被归纳为六种类型：现实型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、常规型（C），这六种类型按照一个固定的顺序可排成一个六边形（RIASEC）.社会环境中有六类职业：现实型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、常规型（C）），同样这六大职业类型，按照一个固定的顺序可排成一个六边形（RIASEC），对应模式如上表。.人们总是寻找能够施展其能力与技能、表现其态度与价值观的职业；职业满意感、稳定性和职业成就取决于个体人格类型和职业环境的匹配与融合；职业行为是人格与环境相互作用的结果。资料中你选择的岛屿分布在六边形的哪些位置上？把你最重要的选项用五角星标出，另外两个选项用圆点标出，这三点在六边形上的分布可以从以下几个角度去解读：.横坐标纵坐标一致性区分性个人和职业的适配性.四、能力能力决定你做什么，动机决定你要做什么，态度决定你能做得怎样。--------卢.豪兹（LouHoltz）导引个案：谁都能当老师吗？.能力的概念：顺利完成某一活动所必需的心理条件，是直接影响活动的效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。技能:经过学习和练习而培养形成的能力。.案例分析人际技能.五、职业价值观对于职业生涯中不同事物价值的评价或观念就是职业价值观。玛利亚的故事.WVI工作价值观问卷.第二节转变角色学生自己上台演讲.第三章大学生职业生涯与发展规划的第二步：了解职业，了解环境导引个案：职业是饭碗.第一节了解职业一、职业的概念二、职业的分类三、.一、职业的概念职业的科学含义：是指从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别。所谓职业，是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、特定类别的社会劳动。.二、职业分类1、我国的国家职业分类标准---《中华人民共和国职业分类大典》.大类中类小类细类(职业)序号名称一国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人51625二专业技术人员14115379三办事人员和有关人员41245四商业、服务业人员843147五农、林、牧、渔、水利业生产人员630121六生产、运输设备操作人员及有关人员271951119七军人111八不便分类的其他从业人员111合计8类66类413类1838类问题：“裁剪工”属于第几大类？.2、职业指导分类法：（1）霍兰德分类法:按心理的个性差异进行分类，职业分为现实型(即技能型)、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型（即常规型）6种。（2）兴趣分类法：“户外”型、机械型、计算型、科研型、说服型、艺术型、文学型、音乐型、服务型、文秘型。这10种类型与人的活动相联系。.（3）教育学科分类法：按专业大类分为人文科学、社会科学、理科、工科、农学、医科、家政、教育、艺术、体育10种，职业与之相似。.4、DPT分类法。把职业分为与资料打交道为主的工作（D）,与人打交道为主的工作（P），与事物打交道为主的工作（T）,有的学者还增加了“思维性工作”（I）的内容，使这一方法成为DPTI分类法。.三、职业资格证书国家职业资格证书由劳动保障部统一印制，劳动保障部门或国务院有关部门按规定办理和核发。国家职业资格证书是持有者具备某种职业所需要的专门知识和技能的证明，是持有者求职、任职、开业的资格凭证，是用人单位招聘、录用员工的主要依据，也是境外就业、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。.大学生常见职业资格证书目前，不少同学纷纷参加培训班，报考职业资格证，这是一个很好的趋势。但是，必须有的放矢，不宜为了考证而考证。目前最受大学生欢迎的职业资格证书主要有以下五类：（1）人力资源管理师职业定义：从事人力资源规划、员工招聘选拔、绩效考核、薪酬福利管理、激励、培训与开发、劳动关系协调等工作的专业管理人员。（2）秘书职业定义：协助领导人联系接待，办理文书和交办事项的工作人员。（3）物流师职业定义：专门从事物流行业的工作，具体从事供应、采购、运输、储存、产成品加工、包装、回收的安排和物流相关信息的处理等工作的人员。.大学生常见职业资格证书（4）营销师职业定义：在各类企业、事业组织市场营销管理活动中从事市场调查、市场预测、商品（产品）市场开发、商品市场投放策划、市场信息管理、价格管理、销售促进、公共关系等专业管理人员，从事市场调研、市场分析、营销策划、市场开拓、直接销售、客户管理等营销活动的人员。（5）理财规划师职业定义：运用科学的方法和特定的程序为客户制订切合实际的、具有可操作性的某方面或综合性的财务方案，它主要包括现金规划、消费支出规划、教育规划、风险管理与保险规划、税收筹划、投资规划、退休养老规划、财产分配与传承规划。.议一议重庆某独立学院一大四男生小王（化名），2年时间考取校外就业资格证11个，小王的专业是市场营销，考的第一个证是助理人力资源管理师，之后，他相继考取了Photoshop软件证书、会计从业资格证、助理营销师、物流师资格证、银行从业风险管理资格证等11个职业资格证书（不包括学校规定考的证书），已花费考试费3138元。目前，他又在考 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。目前，校外考证现象在各高校都比较普遍。据调查，80％以上的学生采访者对校外考证持支持态度。.专家建议１．大学生考证要有都是比较有目标性的，以提升自己的就业优势。２．学生考证应量力而行，根据自身不同的专业和就业规划，选择性的考取校外证书。在校生最好选择与专业有关的核心资格证书增加自己技能储备。对于边缘性证书可依个人情况而定，切勿盲目的逢证必考。３．另外，大学生在提升自己“含金量”的同时，也应加强社会实践，避免进入社会时出现不适应的状况。证书并非越多越好，用人单位更看重个人综合素质及观察事物的能力，要提倡德才兼备的人才。.四、未来热门职业预测导引个案：没有永远热门的职业张韬小车司机王宇浩汽车美容师未来热门职业预测1．新材料、新能源开发2．网络服务、信息技术3．农业技师4．教育5．医疗保健6．旅游7．公务员8．市场营销9．新闻出版10．贸易.小活动家族职业树活动准备：一张纸和一支笔.在“树梢”处填上个人爱好的职业（可填数种）将家族中各人的职业分别填入树的枝干上（各枝干代表家族成员，标出称谓）由于个人职业可能有所变动，因此可同时填上目前的职业与先前从事过的主要职业，并将与咨询对象有密切关系的重要人物圈起来。将家族人员职业的共同特点填在“树根”处.第二节了解环境职业环境决定着社会职业结构的变迁，从而也决定了人的职业生涯的变动规律性。分职业环境，主要有四个维度，分别是宏观的社会环境分析，中观的行业环境分析和企业环境分析，以及微观的岗位环境分析.一、社会环境分析（一）经济环境（1）经济形势（2）劳动力市场供求状况（3）收入水平（4）经济发展水平.（二）政治法律环境（1）政治环境（2）法律环境因素.（三）文化环境在良好的社会文化环境中，个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。社会文化是影响人们行为、欲望的基本因素。社会文化反映着个人的基本信念、价值观和规范的变动。.（四）价值观念一个人生活在社会环境中，必然会受到社会价值观念影响，大多数人的价值取向，甚至都是为社会主体价值取向所左右的。.二、行业环境分析俗话说：女怕嫁错郎，男怕入错行。行业的整体发展状况会直接影响到个体的职业发展。行业环境分析的内容：（一）行业现状及发展趋势（二）行业人才需求状况（三）行业的社会评价与社会声望（四）行业代表人物（五）行业规范及标准（六）行业知名企业名录.三、企业环境分析对个体来说，企业是实现自身职业规划目标的载体。企业环境分析的主要内容有：（一）企业的基本状况（二）企业的发展目标（三）企业文化（四）企业人力资源状况（五）企业福利薪酬.【看一看】高校毕业生在择业和就业时，不仅关注企业的待遇、工作环境，也更加关注企业文化层面的诸多问题。一位大四的毕业生小丁在选择公司时发现，有一家公司在每个员工新入职时都会掏钱给他们买一棵树，然后由新员工亲手种在公司的地域之内。这棵树上挂上种植人的姓名，井由种植人负责照看，意即“十年树木，百年树人”，员工与公司一起成长。这让小丁觉得在这种企业文化氛围下工作有很强的主人翁意识，虽然这家公司给出的待遇并不是最高的，但是小丁还是选择了它。.四、岗位环境分析岗位是企业的组织细胞，也是个体实施职业行动的具体位置，同学们进入企业之后，都是在具体的岗位上开展工作，接受部门负责人的领导，实现自己的价值。岗位环境分析的主要内容如下：（1）岗位工作内容是什么；（2）岗位责任人是谁；（3）工作岗位及其工作环境条件；（4）岗位操作规范及操作守则；（5）岗位职责与任职资格；（6）与相关岗位工作人员的关系要求。为了收集这些用于岗位分析的信息，一般采用访谈法、问卷调查法、观察法、关键事件法、工作日志法等。.第三章大学生职业生涯与发展规划的第二步：了解职业，了解环境导引个案：职业是饭碗.第一节了解职业一、职业的概念二、职业的分类三、.一、职业的概念职业的科学含义：是指从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别。所谓职业，是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、特定类别的社会劳动。.二、职业分类1、我国的国家职业分类标准---《中华人民共和国职业分类大典》.大类中类小类细类(职业)序号名称一国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人51625二专业技术人员14115379三办事人员和有关人员41245四商业、服务业人员843147五农、林、牧、渔、水利业生产人员630121六生产、运输设备操作人员及有关人员271951119七军人111八不便分类的其他从业人员111合计8类66类413类1838类问题：“裁剪工”属于第几大类？.2、职业指导分类法：（1）霍兰德分类法:按心理的个性差异进行分类，职业分为现实型(即技能型)、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型（即常规型）6种。（2）兴趣分类法：“户外”型、机械型、计算型、科研型、说服型、艺术型、文学型、音乐型、服务型、文秘型。这10种类型与人的活动相联系。.（3）教育学科分类法：按专业大类分为人文科学、社会科学、理科、工科、农学、医科、家政、教育、艺术、体育10种，职业与之相似。.4、DPT分类法。把职业分为与资料打交道为主的工作（D）,与人打交道为主的工作（P），与事物打交道为主的工作（T）,有的学者还增加了“思维性工作”（I）的内容，使这一方法成为DPTI分类法。.三、职业资格证书国家职业资格证书由劳动保障部统一印制，劳动保障部门或国务院有关部门按规定办理和核发。国家职业资格证书是持有者具备某种职业所需要的专门知识和技能的证明，是持有者求职、任职、开业的资格凭证，是用人单位招聘、录用员工的主要依据，也是境外就业、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。.大学生常见职业资格证书目前，不少同学纷纷参加培训班，报考职业资格证，这是一个很好的趋势。但是，必须有的放矢，不宜为了考证而考证。目前最受大学生欢迎的职业资格证书主要有以下五类：（1）人力资源管理师职业定义：从事人力资源规划、员工招聘选拔、绩效考核、薪酬福利管理、激励、培训与开发、劳动关系协调等工作的专业管理人员。（2）秘书职业定义：协助领导人联系接待，办理文书和交办事项的工作人员。（3）物流师职业定义：专门从事物流行业的工作，具体从事供应、采购、运输、储存、产成品加工、包装、回收的安排和物流相关信息的处理等工作的人员。.大学生常见职业资格证书（4）营销师职业定义：在各类企业、事业组织市场营销管理活动中从事市场调查、市场预测、商品（产品）市场开发、商品市场投放策划、市场信息管理、价格管理、销售促进、公共关系等专业管理人员，从事市场调研、市场分析、营销策划、市场开拓、直接销售、客户管理等营销活动的人员。（5）理财规划师职业定义：运用科学的方法和特定的程序为客户制订切合实际的、具有可操作性的某方面或综合性的财务方案，它主要包括现金规划、消费支出规划、教育规划、风险管理与保险规划、税收筹划、投资规划、退休养老规划、财产分配与传承规划。.议一议重庆某独立学院一大四男生小王（化名），2年时间考取校外就业资格证11个，小王的专业是市场营销，考的第一个证是助理人力资源管理师，之后，他相继考取了Photoshop软件证书、会计从业资格证、助理营销师、物流师资格证、银行从业风险管理资格证等11个职业资格证书（不包括学校规定考的证书），已花费考试费3138元。目前，他又在考注册会计师。目前，校外考证现象在各高校都比较普遍。据调查，80％以上的学生采访者对校外考证持支持态度。.专家建议１．大学生考证要有都是比较有目标性的，以提升自己的就业优势。２．学生考证应量力而行，根据自身不同的专业和就业规划，选择性的考取校外证书。在校生最好选择与专业有关的核心资格证书增加自己技能储备。对于边缘性证书可依个人情况而定，切勿盲目的逢证必考。３．另外，大学生在提升自己“含金量”的同时，也应加强社会实践，避免进入社会时出现不适应的状况。证书并非越多越好，用人单位更看重个人综合素质及观察事物的能力，要提倡德才兼备的人才。.四、未来热门职业预测导引个案：没有永远热门的职业张韬小车司机王宇浩汽车美容师未来热门职业预测1．新材料、新能源开发2．网络服务、信息技术3．农业技师4．教育5．医疗保健6．旅游7．公务员8．市场营销9．新闻出版10．贸易.小活动家族职业树活动准备：一张纸和一支笔.在“树梢”处填上个人爱好的职业（可填数种）将家族中各人的职业分别填入树的枝干上（各枝干代表家族成员，标出称谓）由于个人职业可能有所变动，因此可同时填上目前的职业与先前从事过的主要职业，并将与咨询对象有密切关系的重要人物圈起来。将家族人员职业的共同特点填在“树根”处.第二节了解环境职业环境决定着社会职业结构的变迁，从而也决定了人的职业生涯的变动规律性。分职业环境，主要有四个维度，分别是宏观的社会环境分析，中观的行业环境分析和企业环境分析，以及微观的岗位环境分析.一、社会环境分析（一）经济环境（1）经济形势（2）劳动力市场供求状况（3）收入水平（4）经济发展水平.（二）政治法律环境（1）政治环境（2）法律环境因素.（三）文化环境在良好的社会文化环境中，个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。社会文化是影响人们行为、欲望的基本因素。社会文化反映着个人的基本信念、价值观和规范的变动。.（四）价值观念一个人生活在社会环境中，必然会受到社会价值观念影响，大多数人的价值取向，甚至都是为社会主体价值取向所左右的。.二、行业环境分析俗话说：女怕嫁错郎，男怕入错行。行业的整体发展状况会直接影响到个体的职业发展。行业环境分析的内容：（一）行业现状及发展趋势（二）行业人才需求状况（三）行业的社会评价与社会声望（四）行业代表人物（五）行业规范及标准（六）行业知名企业名录.三、企业环境分析对个体来说，企业是实现自身职业规划目标的载体。企业环境分析的主要内容有：（一）企业的基本状况（二）企业的发展目标（三）企业文化（四）企业人力资源状况（五）企业福利薪酬.【看一看】高校毕业生在择业和就业时，不仅关注企业的待遇、工作环境，也更加关注企业文化层面的诸多问题。一位大四的毕业生小丁在选择公司时发现，有一家公司在每个员工新入职时都会掏钱给他们买一棵树，然后由新员工亲手种在公司的地域之内。这棵树上挂上种植人的姓名，井由种植人负责照看，意即“十年树木，百年树人”，员工与公司一起成长。这让小丁觉得在这种企业文化氛围下工作有很强的主人翁意识，虽然这家公司给出的待遇并不是最高的，但是小丁还是选择了它。.四、岗位环境分析岗位是企业的组织细胞，也是个体实施职业行动的具体位置，同学们进入企业之后，都是在具体的岗位上开展工作，接受部门负责人的领导，实现自己的价值。岗位环境分析的主要内容如下：（1）岗位工作内容是什么；（2）岗位责任人是谁；（3）工作岗位及其工作环境条件；（4）岗位操作规范及操作守则；（5）岗位职责与任职资格；（6）与相关岗位工作人员的关系要求。为了收集这些用于岗位分析的信息，一般采用访谈法、问卷调查法、观察法、关键事件法、工作日志法等。.第三章大学生职业生涯与发展规划的第二步：了解职业，了解环境导引个案：职业是饭碗.第一节了解职业一、职业的概念三、职业资格证书二、职业的分类四、未来热门职业预测.一、职业的概念职业的科学含义：是指从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别。所谓职业，是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、特定类别的社会劳动。.二、职业分类1、我国的国家职业分类标准---《中华人民共和国职业分类大典》.大类中类小类细类(职业)序号名称一国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人51625二专业技术人员14115379三办事人员和有关人员41245四商业、服务业人员843147五农、林、牧、渔、水利业生产人员630121六生产、运输设备操作人员及有关人员271951119七军人111八不便分类的其他从业人员111合计8类66类413类1838类问题：“裁剪工”属于第几大类？.2、职业指导分类法：（1）霍兰德分类法:按心理的个性差异进行分类，职业分为现实型(即技能型)、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型（即常规型）6种。（2）兴趣分类法：“户外”型、机械型、计算型、科研型、说服型、艺术型、文学型、音乐型、服务型、文秘型。这10种类型与人的活动相联系。.（3）教育学科分类法：按专业大类分为人文科学、社会科学、理科、工科、农学、医科、家政、教育、艺术、体育10种，职业与之相似。.（4）DPT分类法：把职业分为与资料打交道为主的工作（D）,与人打交道为主的工作（P），与事物打交道为主的工作（T）,有的学者还增加了“思维性工作”（I）的内容，使这一方法成为DPTI分类法。.三、职业资格证书国家职业资格证书由劳动保障部统一印制，劳动保障部门或国务院有关部门按规定办理和核发。国家职业资格证书是持有者具备某种职业所需要的专门知识和技能的证明，是持有者求职、任职、开业的资格凭证，是用人单位招聘、录用员工的主要依据，也是境外就业、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。.大学生常见职业资格证书目前，不少同学纷纷参加培训班，报考职业资格证，这是一个很好的趋势。但是，必须有的放矢，不宜为了考证而考证。目前最受大学生欢迎的职业资格证书主要有以下五类：（1）人力资源管理师职业定义：从事人力资源规划、员工招聘选拔、绩效考核、薪酬福利管理、激励、培训与开发、劳动关系协调等工作的专业管理人员。（2）秘书职业定义：协助领导人联系接待，办理文书和交办事项的工作人员。（3）物流师职业定义：专门从事物流行业的工作，具体从事供应、采购、运输、储存、产成品加工、包装、回收的安排和物流相关信息的处理等工作的人员。.大学生常见职业资格证书（4）营销师职业定义：在各类企业、事业组织市场营销管理活动中从事市场调查、市场预测、商品（产品）市场开发、商品市场投放策划、市场信息管理、价格管理、销售促进、公共关系等专业管理人员，从事市场调研、市场分析、营销策划、市场开拓、直接销售、客户管理等营销活动的人员。（5）理财规划师职业定义：运用科学的方法和特定的程序为客户制订切合实际的、具有可操作性的某方面或综合性的财务方案，它主要包括现金规划、消费支出规划、教育规划、风险管理与保险规划、税收筹划、投资规划、退休养老规划、财产分配与传承规划。.议一议重庆某独立学院一大四男生小王（化名），2年时间考取校外就业资格证11个，小王的专业是市场营销，考的第一个证是助理人力资源管理师，之后，他相继考取了Photoshop软件证书、会计从业资格证、助理营销师、物流师资格证、银行从业风险管理资格证等11个职业资格证书（不包括学校规定考的证书），已花费考试费3138元。目前，他又在考注册会计师。目前，校外考证现象在各高校都比较普遍。据调查，80％以上的学生采访者对校外考证持支持态度。.专家建议１．大学生考证要有都是比较有目标性的，以提升自己的就业优势。２．学生考证应量力而行，根据自身不同的专业和就业规划，选择性的考取校外证书。在校生最好选择与专业有关的核心资格证书增加自己技能储备。对于边缘性证书可依个人情况而定，切勿盲目的逢证必考。３．另外，大学生在提升自己“含金量”的同时，也应加强社会实践，避免进入社会时出现不适应的状况。证书并非越多越好，用人单位更看重个人综合素质及观察事物的能力，要提倡德才兼备的人才。.四、未来热门职业预测导引个案：没有永远热门的职业张韬小车司机王宇浩汽车美容师未来热门职业预测1．新材料、新能源开发2．网络服务、信息技术3．农业技师4．教育5．医疗保健6．旅游7．公务员8．市场营销9．新闻出版10．贸易.小活动家族职业树活动准备：一张纸和一支笔.在“树梢”处填上个人爱好的职业（可填数种）将家族中各人的职业分别填入树的枝干上（各枝干代表家族成员，标出称谓）由于个人职业可能有所变动，因此可同时填上目前的职业与先前从事过的主要职业，并将与咨询对象有密切关系的重要人物圈起来。将家族人员职业的共同特点填在“树根”处.请根据家族树回答以下问题：①你对家族中各人的职业有何感觉？（骄傲、尴尬、羡慕、不屑等）②父母如何形容他们的职业？平时会提到哪些职业？怎么说的？他们的想法对你的影响是什么？③家族中还有谁对职业的想法对你影响深刻？他们怎们说？④家族中对彼此职业感到满意或羡慕的是什么？对他们的想法你觉得？⑤家族中在兴趣、能力、体能、外貌等特质上，与你最相似的是谁？他们从事的职业与你的偏好有何关联？⑥你的家庭在工作上最感满意的是什么？（如休闲时间、生活条件、家庭气氛等）⑦家族中哪些工作习惯与特质造成满意或不满意的结果？⑧哪些职业是你绝不考虑的？哪些职业是你有所考虑的？选择职业时你还视哪些条件？.第二节了解环境职业环境决定着社会职业结构的变迁，从而也决定了人的职业生涯的变动规律性。分析职业环境，主要有四个维度.一、社会环境分析（一）经济环境（1）经济形势（2）劳动力市场供求状况（3）收入水平（4）经济发展水平.（二）政治法律环境（1）政治环境（2）法律环境因素.（三）文化环境在良好的社会文化环境中，个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。社会文化是影响人们行为、欲望的基本因素。社会文化反映着个人的基本信念、价值观和规范的变动。.（四）价值观念一个人生活在社会环境中，必然会受到社会价值观念影响，大多数人的价值取向，甚至都是为社会主体价值取向所左右的。.二、行业环境分析俗话说：女怕嫁错郎，男怕入错行。行业的整体发展状况会直接影响到个体的职业发展。行业环境分析的内容：（一）行业现状及发展趋势（二）行业人才需求状况（三）行业的社会评价与社会声望（四）行业代表人物（五）行业规范及标准（六）行业知名企业名录.三、企业环境分析对个体来说，企业是实现自身职业规划目标的载体。企业环境分析的主要内容有：（一）企业的基本状况（二）企业的发展目标（三）企业文化（四）企业人力资源状况（五）企业福利薪酬.【看一看】高校毕业生在择业和就业时，不仅关注企业的待遇、工作环境，也更加关注企业文化层面的诸多问题。一位大四的毕业生小丁在选择公司时发现，有一家公司在每个员工新入职时都会掏钱给他们买一棵树，然后由新员工亲手种在公司的地域之内。这棵树上挂上种植人的姓名，并由种植人负责照看，意即“十年树木，百年树人”，员工与公司一起成长。这让小丁觉得在这种企业文化氛围下工作有很强的主人翁意识，虽然这家公司给出的待遇并不是最高的，但是小丁还是选择了它。.四、岗位环境分析岗位是企业的组织细胞，也是个体实施职业行动的具体位置，同学们进入企业之后，都是在具体的岗位上开展工作，接受部门负责人的领导，实现自己的价值。岗位环境分析的主要内容如下：（1）岗位工作内容是什么；（2）岗位责任人是谁；（3）工作岗位及其工作环境条件；（4）岗位操作规范及操作守则；（5）岗位职责与任职资格；（6）与相关岗位工作人员的关系要求。为了收集这些用于岗位分析的信息，一般采用访谈法、问卷调查法、观察法、关键事件法、工作日志法等。.第三节了解所学专业及其课程设置了解本专业所应该学习的课程设置了解与未来职业发展有关的课程设置了解目标职业对专业技能的要求了解目标职业对通用技能的要求沟通能力；人际交往；分析判断；问题解决；创新能力；团队合作；组织管理；客户服务了解目标职业与个人素质的关系自信、自立、责任心、诚信、时间管理、主动勤奋、注重细节.第四节形成职业期望（一）我能干什么（二）我想干什么（三）我为什么干这个.第四章大学生职业生涯与发展规划的第三步：确定目标，制定方案第一节确立大学生职业生涯与发展目标第二节制定大学期间的学业规划第三节制定大学期间的社会实践规划.第一节确立大学生职业生涯与发展目标去哪里？——确立目标有些人工作勤勉、吃苦耐劳，照样一生碌碌无为。关键是没有明确方向，没有确定自己的奋斗目标，没有前进的方向，船儿不会起锚出航；没有克敌的方案，军队不会出征；生活没有明确的目标，成功就没有指望。当你作出一个崭新、认真一坚定不移的决定时，你的人生在那一刻就会改变。决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬。——歌德.确立目标确立目标的意义与作用人伟大是因为目标伟大目标的十大作用如何确立目标人生终极目标.体验式学习：思想与行为活动介绍：（1）请组员双手互握，两只食指平行伸直相距1厘米。（2）请组员留心，想像有一条橡皮筋，紧缚双指。（3）请你以低沉的声音说：“你感觉到橡皮筋越来越紧，双指越靠越近、越靠越近……”问题讨论：（1）什么促使你双指靠近？（2）在日常生活中，你可有察觉到其他相同事例——思想驱使行动？.人伟大是因为目标伟大有一位哲学家到一个建筑工地分别问三个正在砌筑的工人说：“你在干什么？”第一个工人头也不抬地说：“我在砌砖。”第二个工人抬了抬头说：“我在砌一堵墙。”第三个工人热情洋溢、满怀憧憬地说：“我在建一座教堂！”听完回答，哲学家马上就判断了这三人的未来：……第一个眼中只有砖，可以肯定，他一辈子能把砖砌好，就很不错了；第二个眼中有墙，心中有墙，好好干或许当一位工长、技术员；唯有第三位，必有大出息，因为他有“远见”，他的心中有一座殿堂。.哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果是这样的：3％的人有清晰且长期的目标，25年来他们从未改变过目标，总是都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。10％的人有清晰的短期目标，这些人大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：不断完成预定的短期目标，生活状态步步上升，25年后，他们成为了各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。60％的人目标模糊，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27％，是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活过的很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。.调查者因此得出结论：对人生有巨大的导向性作用。.一位企业家指出：如果你是一个学生，只为分数而学习，那么你也许能够得到好分数。但是，如果你为知识而学，那么你就能够得到更好的分数和更多的知识。如果你为做生意而努力，那么你可能会赚很多钱。但是，如果你想通过做生意来干一番事业，那么你就有可能不仅赚很多钱，而且会干一番大事业。如果你只为薪水而工作……你有可能只能得到一笔很少的收入。但是，如果你是为了你所在公司的前途而工作，那么你不光能够得到可观的收入，而且你还能得到自我满足和同事的尊重。你对公司所做的贡献越大，就意味着你个人所得到的回报就会越多”.再问一个问题！出租车最危险是在什么时候？.答案是：没有乘客的时候。.目标的十大作用1、目标产生积极的心态。2、目标使你看清使命，产生动力。3、目标使你感受到生存的意义和价值。4、目标使你把重点从过程转到结果。5、目标有助于你分清轻重缓急，把握重点。6、目标使你集中精力，把握现在。7、目标能提高激情，有助于评估进展。8、目标使人产生信心、勇气和胆量。9、目标使人自我完善，永不停步。10、目标使你成为一个成功的人。.如何确立目标目标的确立要适合自身的特点。目标的确立要符合社会与组织的需求。目标的确立要高低恰到好处，生涯目标是高一点好。目标的确立幅度不宜太宽。最好选一个窄一点的题目，把全部精力投放进去，较易取得成功。同一时期目标不宜多。就事业目标而言，同一时期目标不宜多，最好集中为一个。目标的确立要具体明确。目标就像射击的靶子一样，清清楚楚地摆在那里。.确立目标“三定”原则1、“定向”：定职业方向2、“定点”：定职业发展的地点3、“定位”：定自己水平、能力、薪资期望除了这“三定”，其实还有很重要的“一定”，就是“定心”。.三种职业生涯发展路线1．专业技术型发展道路2．行政管理型发展道路3．自我创业在发展路线抉择过程中，可以针对下面三个问题询问自己：我想往哪一路线发展?我适合往哪一路线发展?我可以往哪一路线发展?.有一则西方的寓言故事：有一天，一群动物聚在一起，彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的缺点，于是决定成立一所学校，希望透过训练，使自己成为一个通才。他们设计了一套课程，包括奔跑、游泳、飞翔和攀登。所有动物都注了册，选修了所有的科目。最后的结果是：小白兔在奔跑方面，名列前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身发抖；小鸭子在游泳方面，成绩优异，飞翔也还差强人意，但是奔跑与攀登的成绩却惨不忍睹；小麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就不能正经的奔跑，碰到水就几乎精神崩溃；至于小松鼠，固然爬树的本领高人一等，奔跑的成绩也还不错，却在飞翔课中，学会了溜课。大家愈学愈迷惑，愈学愈痛苦，终于决定：停止盲目学习别人，好好发挥自己的长处。他们不再抱怨自己、羡慕别人，因此又恢复了往日的活泼和快乐。.一双漂亮的红皮鞋……很多时候，我们所盼望的东西并不真正适合我们，可是往往为了别人的眼光，我们委屈了自己。人的一生，有很多这样美丽的诱惑，正如世间有太多好看的鞋子一样，我们所选择的只是适合自己的一种。一件东西、一项职业，抑或一生的选择，并不在于它是否美丽奢华，被人羡慕，关键在于对自己是否真的合适。.合适的才是最好的择己所爱，择己所长，择世所需，择己所利。但在选择的时间上不宜拖得过长；在选择的对象上不宜同时选两个以上目标；在考虑社会需要与个人价值观、兴趣、个性、能力及年龄大小因素、人际关系因素、经济状况因素、本职工作因素的基础上，注意扬长避短。.在现实生活中，想不通过自我调整，就找到一个“完全适合”自己的职业，几乎是不可能的。每一个学生在寻找完善自我的具体目标时，掌握以下四个要点：兴趣是可以培养的；性格是可以完善的；能力是可以提高的；潜能是可以挖掘的。.职业选择中的十大关系第一个关系：“热门”VS“冷门”第二个关系：“有名”VS“无名”第三个关系：“长期”VS“短期”第四个关系：“创业”VS“就业”第五个关系：“封闭”VS“开放”第六个关系：“国际”VS“国内”第七个关系：“多学”VS“少学”第八个关系：“管理”VS“被管理”第九个关系：“个体性”VS“组织性”第十个关系：“兴趣”VS“技能”.第一个关系：“热门”VS“冷门”一个行业热门，通常竞争性也特别强，对人才的要求不是常规的要求，也不是安身立命的要求。对热门行业的选择要有非常强的竞争力，包括要有对待热门行业中的冷脸的很强的心理承受能力。很多人在热的行业中可以遇到特殊的机会，但在大多数情况下，热门行业不适合普通人的选择。冷的行业不是因为处于前增长中，就是处于下坡状态——在走下坡路的情况下，要考虑的是怎样改变眼前的困境；处于前增长的状态，意味着离热不远。所以对很多人才来说，在热门与冷门之间不妨选择“冷门”。.第二个关系：“有名”VS“无名”通常的人格分为两种：一是内在型人格，另外一种是外在型人格。内在型人格的特点是做事情主要自己舒服，有自我满足的标准；而外在型人格就比较在乎选择有普遍影响力的组织作为自己的存身之所。“王八跟池塘”的理论：大的海龟，感觉自己很大，当它跑到海里去的时候，就小到看不到它的存在；而只有海龟三分之一大的龟跑到水池中了，就显得很大了，所以一个人才在适当的小行业中更容易出头。.第三个关系：“长期”VS“短期”很多人如果第一个学科学的太好的话，反而被框定了一些东西，其实学的不好的还好一点，还可以继续尝试学其他学科。当然如果你是最差的学生，不太走规则，容易越轨，这样的人才进入组织的时候，也容易出现问题。短期内的职业调换是为了有更适当的职业定位；而从长期来看，职业的调换是为了使自己找到最合适的位置，调换本身不是目的。但是对于绝大多数人来说，一辈子在一个行当里做好就已经不容易。而且在一个行当里被接受除了智慧和才气，还有耐心、钻研和接纳别人，而后面这些职业品质需要通过时间的考验来得到别人的认同。.第四个关系：“创业”VS“就业”创业就是自己当自己的老板，就业就是给人家打工，帮人家干活。现在实行股份制，实际上这两个概念的内涵发生了很大的变化，这两点的界限也不是那么明显了。哪种人适合创业？喜欢自己做主，还要有坚强的信念与承受力的人适合创业。总的来说，这个世界上适合创业的人并不多，不超过5％的人适合创业。但在中国有创业心态的人很多。.第五个关系：“封闭”VS“开放”封闭是指专业，开放是指贯通。有的人才可以同时做很多种工作，而且可以做的很平衡；有的人才，一个时候只能做一种工作，如果让他做第二个工作，那么会导致两个工作都不能做好。.第六个关系：“国际”VS“国内”一个国际公司很不以为如何的留学MBA，对于一个温州的民营企业主来说就感到是真正的人才；一个有很多机关经验的人感到习以为常的事情，对于很多保守的美国中西投资家来说，就是难得的新鲜知识。这是一种交融互动的过程。在社会经验的意义上，这两者都有值得专业人才学习的地方，也有专业人士发展的空间——或许国际机构提供更多的规范性和安全感，而国内机构可能提供更多的担当性和兴奋感。.第七个关系：“多学”VS“少学”在学校里面要多学，工作之后要少学。学校是开放式的学习机会，可以多学习，了解各种各样的东西，原因是没有人等着你干活；在单位里，老板关心的是你能做什么，而不是你学的好坏。被动学习里的多学习和主动学习里的少学习可以使得我们兼得扩大见识和强化务实之用。.第八个关系：“管理”VS“被管理”一些人感到名校很多毕业生当一个普通的职员都不合格，但问题是，名校的很多同学自认为自己当老板都有余。——学校的荣耀和自己的本事之间的区别最杰出的管理者是了解疾苦，而又能以超脱的方式进行管理，不陷入其中。《圣经》里告诉我们一个道理——耶稣说如果你去做客，千万不要冒然占据上座，到了之后最好选择最下座，主人家可能会跟你说，请你坐到上座，因为你是我们今天请来的最尊贵的客人，这时你就获得了荣耀；假定你来了之后自认为是上宾，坐在主席上，结果主人对你说，对不起，我今天请了更荣耀的客人，请你换去下座，这时你就得了羞辱。.第九个关系：“个体性”VS“组织性”在招聘的时候，有些人唯恐面试者不注意他，所以讲的很有特点，很有个性，很另类，但是这样的人很可能得不到工作，除非是广告公司招创意人才。在一个组织选择员工的时候，组织是个集体，他要找的人是要跟这个组织兼容的，一方面他需要你有适度的个性，另一方面他需要你表现出一定的意愿，愿意跟这个组织兼容。.第十个关系：“兴趣”VS“技能”一个优秀的职业人士通常是在自己的工作当中突出的实现了自己的职业兴趣。有很多人会感觉，这个工作好累，但是优秀的职业人士会认为，只要我喜欢，累点就累点，累点也开心。另外一个方面来讲，你是承担任务的，任务要求我们有很多的技能、技巧，有很多方面也不是我们擅长的。通常我们找到一份工作，我们从事一项任务，70％是适合个人兴趣的就很不错了，因为我们做的大部分事情，不是针对我们一个人，还在很大程度上是满足社会的要求的，真正100%满足我们要求的工作几乎是没有的。.确立目标常见问题从经济实惠出发，错用了自己的聪明才智；从一时兴趣出发，不清楚自己的真正志趣；从社会热门出发，没发挥自己的实际专长；从朋友爱好出发，缺乏个人的独立见解。.值得注意的问题不能没有方向；不能同时有很多方向；不能总改方向。成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。放弃“我不行”的念头青年埋藏是一个可塑性强的时期，往往有许多潜能，却被自己以各种理由忽略和否定。淡化自己的弱点和缺陷不管自己有何弱点和缺陷，都要坚信只要自己努力，就能够取得非凡成就。目标要留有余地--生涯目标要留有余地，也就是在实现目标的时间安排上，不要过急、过满或过死。.所学的专业与兴趣不一致时怎么办？首先，你要确认自己面临的现实和学校的政策。你要知道自己的选择有多少可能性，你把握自己学习的能力有多少。你需要做好充分的心理准备，你的学习生活会比别人更多的付出时间和精力，甚至也要付出更多的钱。其次，你需要对今后想从事的工作有一个大概的设想。根据这个设想，你要衡量自己必须具备哪些技能才行。现在的学习会使你学到哪些技能，你还需要补上什么学习项目。再其次，你还得清醒地把握好主修课程与自己添加的选修课的关系。如果不能顺利通过各科学习面获得毕业文凭，那将是非常被动的。总之，当你发现自己所学的专业不是今后想从事的工作时，你要处理这个问题，不能等闲视之，否者无心问学碌碌无为。.体验式学习：飞机就要失事请想像自己坐在一架客机上，宽敞平稳，飞机在万米的高空翱翔。突然，机身发抖，像个咯血的肺结核病人一样连续抖动，颠簸如此厉害，空姐要求大家把安全带系好。广播里传来机长的声音。他通知大家说飞机发生了严重的机械故障，正在紧急排除。但为了预防最危急的情况，现在将由乘务小姐分发纸笔，你有什么最后的遗言要向家人交代，请留在纸上。一切要尽快，乘务小姐会在三分钟后收取大家的纸条，然后统一密闭在特制的匣子里，这样即便飞机坠毁，遗言也可完整保存下来。.确立目标简易方法向杰出人士请教。对许多青年来说，确定一生应做什么，往往并非易事，那么就可主动向杰出人士请教。你想过谁那样的生活？你为什么以他作为你的生活榜样？或许你有几位想要学习的榜样，把他们的共同特点列出来，你会发现自己在追求什么生活目标。你希望自己在生命的有限时间内做成什么事？如，假想你自己的生命时间只剩下两年。这两年你的身体仍然健康，你有正常的收入而不必工作，你可以随意支配时间，你会如何度过这两年？在生命即将结束时，你在