浅谈极限运动之蹦极

CHONGQING NORMAL UNIVERSITY 重庆师范大学 浅谈极限运动之蹦极 地理与旅游学院 旅游管理（旅游策划） 2009级 李明结 摘 要：目前年轻人强调放纵无羁的生活方式,抗拒生活中得约束,其叛逆的心理对社会的各个领域传统的和主流的文化进行了颠覆,在体育运动领域也例外。创造出了极具娱乐性、刺激性、挑战性、崇尚自然以及大众化的极限运动。本文着重于极限运动中的蹦极运动，引领人们正确认识蹦极，希望对蹦极市场的开发提供参考。 关键词：极限运动 蹦极 心理因素 安全问题 1、 极限运动的起源以及概念 在经济高速增长的背景下,中国大众文化在由 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 经济向市场经济转型时期得以迅速发展,大众文化激发出文化与人性的关系,尤为主要的是大众文化塑造出了一种心灵的态度———人们以休闲方式、自我发现、自我享用、自我创造的方式来真实地对待自我人性中的欲求性格弱点,反复出现的困惑、无奈、潜意识的痛楚,这是现代社会人们有意识或无意识地去创造心理平衡的方法[1]。极限运动也就由此产生，极限运动(extreme sports)起源于20世纪60年代的美国,20世纪90年代传入我国。 极限运动就是具有刺激性的休闲娱乐活动，它是一项惊险性又极具有挑战性的体育运动,人们在从事这种运动的过程中充分体验到与其他体育运动完全不同的刺激和快感,这是现代人所追求的更高层次的休闲需求。这主要是因为面临着信息爆炸的知识经济时代,现代人的生活节奏变得越来越快,竞争越来越激烈,人们承受的各方面的压力也越来越大。在如此紧张的工作和高密度高强度的信息时代环境中,使得人们的感觉阈限不断提高,因而,对于一般性的刺激、享受,人们习以为常、不足为奇,人们便开始追求更为强烈的刺激,以宣泄压力,释放能量,从而获得所需要的感觉和享受,而极限运动正满足了现代人的这一休闲需求。 张浩然认为极限运动是一类参与者注重个性化表现的带有冒险性的休闲运动。他强调极限运动的特点是参与过程的非程式化和极限运动的冒险性[2]。通过冒险来寻求刺激和快感，追求自我，挑战自我。近年来各种类型的极限运动不断发展起来，如轮滑、滑板、定向越野，尤其是“B3街道项目”(极限单车、极限轮滑、极限滑板)作为极限运动的主流, 还有蹦极、潜水，漂流，探险，溯溪等。 2、 蹦极及其起源 蹦极是一项把生命系于一根绳子上, 去体验“死亡”感觉的最刺激的游戏。蹦极又是一项考验体力、智力和心理承受能力的最具挑战性的空中极限运动。蹦极就是跳跃者站在约40米以上高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处 然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧，阻止人体继续下落，当到达最低点时，橡皮绳再次弹起，人被拉起，随后又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。[3] 蹦极运动的鼻祖之一是地处大洋洲的岛国瓦努阿图的居民。在当地, 这个被称作“陆地俯冲”的独特活动可以追溯到 1500 年以前。人们以此表示丰收的祝福, 证明自己的勇敢, 同时也是该岛居民的一种成人仪式。这种奇特的成人仪式源于一个古老的民间传说。公元500年前后，BUNLAP部落的一位土著妇女为逃避丈夫的虐待，爬上高高的可可树，用一种当地具有弹性的蔓藤牢牢绑住脚踝。她威胁其丈夫要从树上跳下，随后爬上来的愚蠢丈夫也说要跟着跳下，于是柔嫩的蔓藤救了女人的命，而暴虐的丈夫则命丧黄泉。该部落为了纪念这位勇敢的妇女，将绑藤从高处跳下发展成为一种青年成年礼的风俗。这种形式后来传到英国，被作为皇宫贵族的一种表演，表演者须穿燕尾服，头戴礼帽。首次使用橡皮绳蹦极，是在美国。但蹦极真正的发展是在新西兰，在1988年，A · J ·贺克特和克里斯·奥拉姆在新西兰皇后镇成立了第一家商业性蹦极组织反弹跳跃协会。贺克特更是从埃菲尔铁塔上跳下，因而更加引起了世人对蹦极跳的兴趣。在新西兰皇后镇, 每玩一次收费约500 元人民币, 勇敢者除可获得一张证书外, 还可得到自己跳跃过程的录像带一盘及纪念 T 恤一件。[4] 3、 蹦极的分类 蹦极深受青年人的喜爱，青年人追求时尚与新鲜，蹦极也被他们玩出了各种花样，首先按玩法分类可分为绑腰后跃式，绑腰前扑式，绑脚高空跳水式，绑脚后空翻式，绑背弹跳，双人跳等方式。 1、 绑腰后跃式：此跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，此跳法为弹跳 初学者之第一个规定基本动作，弹跳时仿佛掉人无底洞，仿若整个心脏皆跳出，约3秒钟时突然往上反弹，反弹持续4一5次，定神一看，自己已安全悬挂于半空中，整个过程约5秒钟，紧张而又刺激。 2、 绑腰前扑式：此跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。初学者之第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式，但弹跳者为面朝下，真正感受到视觉上的恐怖与无助，当弹跳绳停止反弹时能真正享受重生的欣喜。 3、 绑脚高空跳水式：此跳法为弹跳者表现英姿最酷的跳法，此种跳法为将装 备绑于绑踝上，弹跳者站于跳台上面朝下，如奥运选手跳水时的神气风情，弹跳者于倒数5，4，3，2，1后即展开双臂，向下俯冲，访若雄鹰展翅，气概非凡。 4、 绑脚后空翻式：此种跳法是弹跳跳法中难度最高但也最神气的跳法。此种跳法为将装备绑于脚踝上，弹跳者站于跳台上背朝后，弹跳者于倒数 5，4，3，2，1，后即展开双臂，向后空翻，此种跳法需要强壮的腰力及十足的勇气，若您认为您的胆识超人，不访在体验过绑腰、绑脚弹跳后，向自己的勇气挑战。 5、 绑背弹跳：此种跳法被绑在背上，于倒数5，4，3，2，1后双手报胸双脚往下悬空一踩，仿佛由高空坠落，顿时感觉大地悬转，地面事物由小变大，整个过程仿若向死神打交道，刺激到极点。 6、 双人跳：此种跳法为你让你的恋人向您宣誓爱的证言的最高境界，双人于空中反弹时，弹跳绳将两人紧紧扣在一起，此时是您许下诺言的最佳时刻，当然，我们要求其中一方必需要有弹跳 经验 班主任工作经验交流宣传工作经验交流材料优秀班主任经验交流小学课改经验典型材料房地产总经理管理经验 才能迸行此项甜蜜又惊险的双人跳。 4、 蹦极的发展 1979年4月1日，英国牛津大学冒险俱乐部成员从当地245英尺高的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跳下，拉开了现代蹦极运动的帷幕。而新西兰成立了第一家商业性蹦极组织反弹跳跃协会更是加快了蹦极运动的发展，到目前为止，世界上有很多国家都已建立了蹦极跳运动基地，例如新加坡、日本、加拿大、澳大利亚以及一些欧洲国家。1997年5月1日，蹦极跳首次传入中国，最开始是北京的十渡风景区。后来相继在广州、上海、深圳、浙江、重庆等地开展起来。 目前，世界上已经有很多著名的蹦极点，首先是世界最高的蹦极点位于美国皇家峡谷悬索桥蹦极，高达321米；第二高的蹦极点在澳门旅游塔，高达233米的塔顶；第三高的蹦极点在瑞士Verzasca 大坝蹦极，高达220米；第四高的蹦极点在南非 HYPERLINK "http://baike.baidu.com/view/1357813.htm" \t "_blank" 东开普省齐齐卡马山中一座名为布劳克朗斯的大桥上，高度为216米。[5] 5、 影响蹦极的心理因素 谈到蹦极，还是有很多人都闻之色变，认为它及其恐怖，特别是当有事故发生，他们完全拒绝蹦极这个极限运动。网上有很多蹦极事故的视频，看上去都相当的惨烈，然而今天，世界上已有100多万人尝试过蹦极跳，这其中既有8岁幼童，又有百岁老人，大多数为20—30岁的年轻人，女性占40％左右。最高的蹦极跳是从1000米高的气球上往下跳。在国外曾经有过一种左轮手枪俱乐部，会员们事先只将一颗子弹放进弹膛，然后依次向每个人射击。人们通过这种生和死的刺激来获得快感。这种游戏方式早已被各国取缔。按精神分析学派观点，游戏是敌意或报复冲动的宣泄，通过游戏可以减轻焦虑，实现心理平衡。因此，在高负荷压力下的现代人为何钟情于蹦极这样高风险、高刺激的运动也就不足为奇了。[6] 现在参加蹦极这一极限运动的人越来越多，当然原因也多了起来，不再仅仅是兴趣所趋，经过了解，从消费者的心理着手，经过了解，得出几个比较普遍性的因素。在以后蹦极市场开发中，能清楚消费者所想，了解他们的需求，创造出他们真正需要的产品。极限运动就是在无数热爱冒险，追求刺激的人群驱动下发展而来，蹦极这一更具挑战性的极限运动也少不了这些人，他们冲破传统文化束缚，选择了一种极具挑战性的生活方式。他们的活力与热情从来不会减少，每当某个地方有了这类型的项目都会去尝试，他们是蹦极等极限运动的忠实消费者。随着生活以及工作压力越来越大，他们想要释放压力的愿望会更强烈，这一群体会越来越大。 蹦极运动在时尚杂志上出现的频率越来越高，热爱挑战和冒险的人大多是年轻人，他们本身带着很多时尚的元素，他们把蹦极带到时尚杂志中去，蹦极就成为了一种时尚运动，同样爱好时尚的人受到这群狂热的冒险家们的影响，他们追寻时尚，同样包括这蹦极运动。也就是说那些爱好蹦极的忠实消费者将蹦极带到时尚中，让蹦极运动成为时尚，让这些爱好时尚的人将其追捧。在今天，爱好时尚的人群骨子里都带着或多或少冒险家的心理，能在时尚的刺激下去尝试蹦极运动。目前蹦极的 宣传 免费孕前优生健康检查孕期保健知识宣传1冬季预防流感知识宣传手足口病防知识宣传森林防火宣传内容 大都是在时尚杂志上，可见这块市场不小。 有人说道：“每个人都应该去蹦极，因为它会改变你人生的态度，蹦极前后，我变化很大。蹦极的一瞬间，我体验到一种自由，这种自由是穿越死亡之后感受到的，感觉生命的一道门被打开了。每个人都应该蹦极一次。”在生活中我们时常感觉到命运不公，时常被世界遗弃，经常遭遇到无数的挫折和打击，这个时候背负太多而需要发泄，在蹦极的那一瞬间会感受到穿越死亡后的自由，感觉生命之门再次向你打开，让你重获希望。网上有体验过蹦极的人说道：“跳下去的刹那感受到了死亡，在离死亡如此近的蹦极体验之后，如果有一天我跳楼了，那一定是被谋杀。”有很多人蹦极的原因就是想要体验死亡，想知道死亡的感觉。还有一群特殊的人群，他们的世界是黑暗的，生命对于他们来说已经没有意义，经常他们选择死亡来逃避所面临的困难，对于这个群体，我们有责任帮助他们找到生命的意义，挽救来之不易的生命。或许当他们从楼顶跳下去的时候，他们就后悔了，可是没有挽回的余地，而蹦极就是就是给他们后悔的机会。蹦极的意义就能体现出来了，这也表现了其社会责任，当生命对于他们来说都没有意义了的人，是不会觉得它是一高消费的运动。 在新浪微博上一个叫@吾叫YOYO的说道:最近状态极其不佳，生活感情的挫折把我压的快喘不过气，也许这时候就是我人生的一个低谷期，什么时候才能伸出这瓶颈，去呼吸一下清新的空气，让我感受下，生活原来还是如此美好的，可是现在什么都没有，如果我有钱，我会丢下一切，去我梦里还想再去一次的丽江，或者绑上双脚，闭上双眼，去玩一次蹦极。在一定程度上，蹦极就等于丽江，能抛开一切繁杂事务，远离尔虞我诈，那一时刻只有自己，回归到原始，没有任何杂念。 据调查，我国现代都市大多有恐高的情况，极度恐高除外，大多数轻度恐高的人都希望能挑战自己，克服掉这个心理障碍。目前双人跳备受情侣们的亲睐，他们喜欢用这种方式来度过情人节，有些还把蹦极当成婚礼仪式，爱人之间经过一起死亡的时刻，彼此相依，这样爱情会更深刻，婚姻更长久。爱的蹦极宣告了他们至死不渝的爱情。 6、 蹦极的安全问题 不管你是为了纪念忠贞的爱情，还是想要逃避困难，感受死亡，或者是追寻刺激与时尚，都不能忽视安全问题。谈到蹦极，就离不开刺激与恐惧。那么，蹦极运动究竟有多危险呢？ 美国加州的特级蹦极表演家、具有上千次蹦极经验的史蒂夫·费特克认为，跳蹦极的危险相当于驾驶时速160公里的汽车急速冲刺，但从理论上讲死亡几率只有五十万分之一。从医学角度看，蹦极运动对人体有几种潜在的威胁：其一，在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明，一般几天之内就可以恢复；其二，对人体关节的伤害，轻者造成骨折、四肢麻痹，严重的造成永久性伤残；其三，由于蹦极是新兴的运动，很多潜在的运动伤害还没有得到充分的研究，很可能会有其他潜在的伤害未被发现和证实。[7] 此外，蹦极设备缺乏检修、维护，调试不当，超期服役，或者工作人员缺乏必要的 培训 焊锡培训资料ppt免费下载焊接培训教程 ppt 下载特设培训下载班长管理培训下载培训时间表下载 和经验，经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏等等，都是酿成一桩桩事故的根源。 世界上第一个死于蹦极运动的人是新西兰的19岁男孩托马斯·韦恩·海米，时间是1990年2月10日。当时由于工作人员刚刚吸食了大麻，迷迷糊糊中竟然把本应当绑在海米身上的绳子套在了一颗钉子上，结果造成海米从跳塔上自由坠下，当场摔死。[8] 还有很多非死亡事故，在2004年4月16日中午，天津市经贸服务学校塘沽分校高二年级学生吕鹏和陈玲到天津市水上公园跳蹦极时，两人的头部撞到水池旁边的砖地上。据医生诊断，女生陈玲胸椎的第五、六段压迫性骨折，脊椎横断性损伤，胸部以下没有知觉，恢复起来比较困难。男生吕鹏颈椎半脱位，目前可以开口说话。十渡蹦极的齐经理在座谈会上说，天津事故是个沉重教训，也给蹦极行业敲响了警钟。如果不杜绝事故的发生，不光政府部门会将其查封，老百姓也会把这个行业给封了----没人敢跳，当然经营不下去。南开大学社会心理学副教授袁辛认为，“蹦极跳”是一项危险性大、专业性强、技术要求高的运动，就运动本身而言 ，它的出现和普及契合了现代竞争社会人们强身健心的内在要求，因此被爱好者们称为“勇敢者的运动”，在这个意义上看， 无疑是应该鼓励和提倡的。 在蹦极的时候应注意以下方面的问题：首先是高空弹跳系统设施，应通过国家游艺机检测中心的严格检验，并获得该机构发放的安全合格证书。其次要选择正规的蹦极跳景点，应有训练有素的教练员在现场做指导。为了确保安全，凡是患有心脏病、高血压、心脑血管疾病、神经错乱、有骨折史的人、酗酒等禁止参加。现场就受血压、脉搏测试。 参考文献： [1] 吴小明.探悉我国未来运动休闲发展趋势[J].体育文化导刊, 2004, (4): 101~102. [2] 中国极限运动的发展探析. 李江霞 [3] 百度百科.蹦极 [4] 蹦极的起源.黄勇 [5] 影响我国人群参与蹦极运动的因素分析.吕颜 [6] http://www.sina.com.cn 2000年4月21日 11:35 光明日报 [7] 蹦极距离死亡多远？中国旅游休闲网.极限运动 [8] http://www.sina.com.cn 2000年4月26日 13:18 南方都市报