球队训练计划

球队训练计划 2011—2012学年度第一学期球队训练计划训练目标：为了进一步促进我校篮排球运动水平，提高我校学生对篮排球运动的兴趣和竞争意识；丰富学校的业余学习生活，并能为终身体育奠定基础；并通过科学的、系统的训练提高学生的技战术水平，为全县中学生篮排球赛能取得好成绩而努力。　　教学方法和措施：　　一、重新选拔队员成立新的校篮排球队　　 1、通过各级老师的推荐选拔新的队员　　 2、根据上个学期级组篮球赛等物色新的篮排球队员　　 3、通过同学间的了解选拔新的篮排球队员　　二、开展有计划、有步骤的科学训练　　...

2011—2012学年度第一学期球队训练计划训练目标：为了进一步促进我校篮排球运动水平，提高我校学生对篮排球运动的兴趣和竞争意识；丰富学校的业余学习生活，并能为终身体育奠定基础；并通过科学的、系统的训练提高学生的技战术水平，为全县中学生篮排球赛能取得好成绩而努力。　　教学方法和措施：　　一、重新选拔队员成立新的校篮排球队　　 1、通过各级老师的推荐选拔新的队员　　 2、根据上个学期级组篮球赛等物色新的篮排球队员　　 3、通过同学间的了解选拔新的篮排球队员　　二、开展有计划、有步骤的科学训练　　 1、加大身体素质的训练　　 2、在加强综合素质的同时，注重个人的技术训练　　 3、通过技术、战术结合的训练方法　　上课时间安排在周六下午三四节课，人数相对较集中，以个人技术训练与战术训练相结合。　　训练内容：　　 1、准备期训练：基本功练习　　 1、进攻技术； 2、防守技术； 3、综合素质。二、技、战术训练、身体素质练习　　三、通过局部之间的配合，充分的运用各种战术，以达到整个球队配合密切，并能熟练的运用几种战术。各种技战术在具体的教学比赛中运用。　　四、通过队内之间教学比赛、或者和其他学校之间的教学比赛，并能通过教学比赛运用各种技、战术，使整个球队之间配合默契,寻找我们球队存在的不足，并通过训练逐步的提高自我。

                    本文档为【球队训练计划】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_497524

暂无简介~

格式：doc

大小：23KB

软件：Word

页数：2

分类：教育学

上传时间：2012-05-03

浏览量：264

热点搜索

个人职业健康监护档案天津医科大学临床重点专科评分标准修旧利废小故事【doc】让每一个师生都能得到充分和谐的发展——上师大附中校长张正之访谈录辽宁省大连市育明高级中学2014届高三上学期第一次验收考试英语试题 Word版含答案钣金行业名称介绍白葡萄酒广告语人教版语文五年级第三单元生字生词氯化钙含量的测定.doc nakf功能材料投稿须知yjqy Fund Transfer Inquiry Incoming Wire - The Callaway Bank OA审批流程管理规定鸿合激光投影电子白板方案(H8W 798W) 浅谈戏剧《狗儿爷涅槃》的悲剧性[精品资料] 个人职业健康监护档案天津医科大学临床重点专科评分标准修旧利废小故事【doc】让每一个师生都能得到充分和谐的发展——上师大附中校长张正之访谈录辽宁省大连市育明高级中学2014届高三上学期第一次验收考试英语试题 Word版含答案钣金行业名称介绍白葡萄酒广告语人教版语文五年级第三单元生字生词氯化钙含量的测定.doc nakf功能材料投稿须知yjqy Fund Transfer Inquiry Incoming Wire - The Callaway Bank OA审批流程管理规定鸿合激光投影电子白板方案(H8W 798W) 浅谈戏剧《狗儿爷涅槃》的悲剧性[精品资料]