小学一年级上学期体育课教学设计及教案全集（完整版）

（2013——2014学年度第二学期）体育 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 本学校：**小学班级：一年接姓名：______学期教学进度安排表周次课时教材内容备注一1体育、课堂常识教育编排队列2站队、解散、集会、稍息、立正、踏步走、报数。韵律活动二3队列和体操队形游戏：队列游戏4新授：广播操1、2游戏：快快排队三5广播操　３、４各种方式作正确姿势的走（模仿式）6广播操　５、６、７游戏：单脚跳接力四7广播操　８、９用自然站立式做各种突发信号的起跑8两臂放在不同部位的前脚掌走各种不同方式的跑五9两臂放在不同部位的前脚掌走游戏：老鹰捉小鸡10韵律活动攀爬肋木、攀登架或体操凳六11新授：立定跳远（１）游戏：地滚球12立定跳远（2）游戏击木柱七13单、双脚连续跳韵律活动14立定跳远（３）游戏：冲过战壕八15跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑舞蹈16立定跳远（４）舞蹈九17考核：立定跳远（５）游戏：插红旗18考核：立定跳远（６）游戏：投沙包学期教学进度安排表周次课时教材内容备注十19用各种方式抛接轻物舞蹈20持轻物投准游戏：斗鸡十一21向前；后、左、右滚动游戏：支援前线22在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立游戏：击木柱十二23爬越６０～８０ｃｍ高的物体游戏：过独木桥24新授　跳短绳（１）韵律活动十三25跳长绳游戏：拍球比多26跳长绳游戏：拍球比多十四27跳短绳（２）游戏：青蛙过河28考核跳短绳（３）游戏：单脚跳接力十五29考核：跳短绳（４）游戏：足球运球接力30３００～５００ｍ跑走接力游戏：老鹰捉小鸡十六31３００～５００ｍ跑走交替游戏：支援前线32体育、卫生保健常识年级学期单项教学 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 任重点务难点课次任务重点和难点教学手段与措施1234567年级学期单项教学计划任重点务难点课次任务重点和难点教学手段与措施1234567年级学期单项教学计划任重点务难点课次任务重点和难点教学手段与措施1234567年级学期单项教学计划任重点务难点课次任务重点和难点教学手段与措施1234567年级学期单项教学计划任重点务难点课次任务重点和难点教学手段与措施1234567年级学期单项教学计划任重点务难点课次任务重点和难点教学手段与措施1234567课　型　综合课　　第　一　周　　第　１　次课　　　授课日期　　　　　　教　材体育课堂常识教育，编排队列。任务1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。教　学顺　序教学内容组　　织　　教　　学练习分量次数时间二、讲述体育的目的、任务及意义。微师提问，学生回答）目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。任务：（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。（4）提高运动技术水平，培养体育人才。意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）4、坚持有病或有事请假 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。5、上课一切行动听从指挥。四、讲述本学期学习的内容和考核项目：本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：（1）立定跳远（2）跳短绳。五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；六、结合实例讲述上、放学的四项要求：“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。七、编排小组，指定组长，按号造册。场　　　　　　　　地　　器　　　　　　材室内预计运动负荷预计练习密　　度课　　后　　小　　结课　型　综合课　　第　一　周　　第　2　次课　　　授课日期　　　　　　教　材l站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数2．韵律活动任务1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。教　学顺　序教学内容组　　织　　教　　学练习分量次数时间开始准备部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容1、基本队列动作2、韵律活动三、提出要求及注意事项课堂常规组织：自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形2、提示和背诵课堂要求3、要求：集合快、静、齐注意力集中组织：四列横队（密集）队形：1、检查服装、鞋、精神面貌2、学习正确的站姿，并找学生演示3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。8’基本部分一、l、立正、稍息2、踏步走3、报数4、站队、解散、集合重点：各动作要领难点：动作正确组织：四列横队教法：一、五示范，简要讲解动作做法2学生试做，老师纠正动作3学生集体练习，体会动作要领4．教师接“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。１８＇基本部分二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 的学生演示一次。6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。8、解散、集合穿插进行　　　　二、教法：1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。2听音乐节拍自由地表现，教师启发。3鼓励学生充分发挥想象力和创造力１０＇结束一、放松活动四肢放松、伸懒腰二、总结本课情况三、宣布下课组织：自由站立教法：简述方法，师生同练要求：动作轻松、自然４＇场　　　　　　　　地　　器　　　　　　材预　　计运　　　动负荷预计练习密　　度３０％课　　后　　小　　结课　型　复习课　　第　二　周　　第　３　次课　　　授课日期　　　　　　教　材l.队列和体操队形2.游戏：快快集合任务l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。3.培养学生遵守纪律和站队的能力教　学顺　序教学内容组　　织　　教　　学练习分量次数时间开始准备部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容1．队列和体操队形工游戏：快快集合三、提出要求及注意事项队列队形1.报数2.稍息、立正、看齐3.踏步走4.解散、集合组织：四列横队教师整队，检章站姿要求：集合快、静、齐，精神饱满教法：1.学生分组进村报数比赛2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。5．要求：动作迅速、一致服从口令基本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形二、游戏：快快集合方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”回今后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。规则：敞开后不得聚在原地等着站队组织队形:教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。5.要求：遵守纪律，动作正确，迅速二、教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则１２＇１２＇结束部分一、放松走。二、总结本课情况，以表场为主。三、宣布下课。教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。要求：表情自然、轻松。４＇场　　　　　　　　地　　器　　　　　　材预计运动负荷预计练习密　　度３５％课　　后　　小　　结课　型　新授课　　　第　二　周　　第　４　次课　　　授课日期　　　　　　教　材l.广播操1、2节2.游戏：快快排队任　务1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德教　学顺　序教　学　内　容组　　织　　教　　法练习分量次数时间开始一、宣布上课，师生问好．二。宣布本课内容：1.广播操1、2节2.游戏：快快排队三、提出要求及注意事项组织：四列横队l.进行常规检查，教师整队。２.要求；认真听讲；精神饱满２＇准备队列练习所学队列动作的综合练习组织：四列根队、四路纵队。l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。要求：服从口令，动作正确。１０＇一、广播操第一节：伸展运动（4X8拍）要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。分组不轮换组织：体操队形；队形如图教法：l.教师边讲解过示范动作2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本第二节：头部运动（4X8拍）要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。重点：动作方法难点：身体各部位的协调、连贯配合二、游戏：快快排队规则：必须按规定的信号、移动方式行动。方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。3.动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。4.反复纠正易犯错误。5.随音乐师一同做。6.要求：动作大方、到位，节奏适中。手段措施：略二、组织：四列横队、四路纵队教法；1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。3.要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。２４＇结束一、放松活动鸭走、象走、猫走、慢跑二、总结本课情况，以表扬为主。三、布置作业：练广播操，宣布下课。组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。教法：师生同练要求：动作轻松。８＇场地器材预计运动负荷预计练习密　　度３５％课后总结课　型　新授课　　　第　三　周　　第　５　次课　　　授课日期　　　　　　教　材学习广播操3、4节各种方式做正确姿势的走（模仿式）任务1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法：2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。教　学顺　序教　学　内　容组　　织　　教　　法练习分量次数时间开始准备部分一、课堂常规1．体育委员整队2.师生问好3.宣布本课内容①学习广播操3、4节②各种方式正确姿势的走。二、队列练习向左（右）转口令：“向左（右）——转”动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。要求：①站队快、静、齐②精神饱满四列横队集体练习教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法3．口令指挥，集体练习4个别辅导与集体纠正要求：动作正确，练习认真，听从指挥８＇新授：广播操（3、4）第三节：扩胸运动动作要点；扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式即广播操16’——各种方式做正确方式的走13’组织：体操队形基本部分动作时，发出“嘿！嘿！”两声。第四节：体侧运动动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合重点：动作方法难点：动作连贯二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）1.解放军雄利赳的走2.老爷缓慢的走3.小学生轻快的走4.熊走5.鸭走教法；1.复习1、2节（音伴）2.示范3、4节动作方法3．分解动作练习4．完整动作练习5．跟随音乐练习6.指导、纠正要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏二、组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进要求：动作协调、形象、活泼１６＇１３＇结束部分一、放松活动小游戏：《打气》二、集合（表扬与批评）三、师生再见组织：四列横队、疏散队形教法：教师示范后两人一组进行练习要求：动作轻松、自然、认真听讲３＇场地器材预计运动负荷预计练习密　　度２５％—３０％课　型　综合课　　第　三　周　　第　６　次课　　　授课日期　　　　　　教　材1．广播操5、6、7节2．游戏：单脚跳接力任务l·初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。2．发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。教学顺序教　学　内　容组　　织　　教　　法练习分量次数时间开始一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1．学习广播操5、6、7节。2．游戏：单脚跳接力三、提出要求及注意事项。组织：自由站立1．学生自由围在老师身边听讲。2．听到口令后迅速成四列横队站立。3．要求：动作迅速，精力集中。２＇准备齐步走、立定动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。组织：成二路纵队行进教法：1．复习踏步走、立定；2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求；3．齐步走的摆臂练习。4．强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。6．按“l、2”节拍做立定练习。要求：动作正确、听从口令８＇一、广播操第五节：体转运动（4X8拍）要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。组织：体操队形基本第六节：踢腿运动（4X8拍）要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。第七节：全身运动（4X8拍）要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。重点：动作方法难点：易体各部位协调、连贯配合二、游戏：单脚跳接力规则：1．发令或击掌后才能起跑2．中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。教法：1．复习1一4节动作。（音伴）2．讲解示范5—7节动作。3．以分解练习的方法，学练5—7节。4．注意动作的部位及节拍。音伴练习手段：(略)二、组织队形：教法：1．讲解游戏方法及规则2．竞赛、讲评3．指导、纠正16’10’结束一、放松运动：小碎步练习二、总结本课情况，宣布下课。组织：体操队形教法：1．师生同练2．用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。要求：动作轻松、自然。4’场地器材预计运动负荷预计练习密度35％课后小结课　型　综合课　　第　四　周　　第　7　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．广播操8、9节2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑任务1．初步学习儿童广播操8、9节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1．学习广播操8、9节。2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。三、提出要求及注意事项。组织队形：要求：集合快、静、齐，精神饱满1．体育委员整队2．按教师口令报数3．检查站姿2’准备一、原地跑步变踏步：组织：体操队形教法：1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。2．跑步踏步的摆臂练习。3．按“1、2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。4．完整动作练习要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。5’基本一、广播操第八节：跳跃运动（4X8拍）要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。采用分组不轮换的形式即：广播操15’一个各种突发信号的跑12’一、组织：体操队形基本第九节整理运动（4X8拍）要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸。重点：动作方法难点：身体各部位的协调连贯配合。二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。1．起跑放脚方法：在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。2．重点：起跑的反应速度难点；动作要领。教法：1．复习1——7节（音伴）2.讲解示范8——9节动作。3．先分解后完整的方法，学练8——节。手段：第八节：1．先练原地连续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解练习上、下肢动作，然后配合练习。第九节：1．反复练习直臂放松前后摆及两腿弹性屈伸动作；2．反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气，臂下摆还原时呼气。二、组织队形：教法：1．教师边讲解过示范：指导、纠正。2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一20m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。要求：跑出迅速15’12’结束一、放松活动：（划船曲）二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。三、宣布下课。组织：体操队形教法：师生同练要求：动作轻松、自然6’场地器材预计运动负荷预计练习密度35%课后小结课　型　新授课第　四　周　　第　8　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．两臂放不同部位的前脚掌走2.各种方式的跑任务1．通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。2．通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容1．两臂放不同部位的前脚掌走。2．各种方式的跑。四、队列练习1．转法2．齐步走、立定五、广播操（音伴）1．伸展2．头部3．扩胸4．体侧5．体转6．踢腿7．全身8．跳跃9．整理组织：四列横队（密集）要求：站队做到快、静、齐组织：成二路纵队教法：1．简讲、统一口令2．集体练习要求：上下肢协调配合组织：体操队形散开教法：简讲、领做、集体练习要求：动作正确、掌握节拍、练习认真9’基本一、两臂放不同部位的前脚掌走。动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地（一）侧手举走（二）手叉腰走组织：分组不轮换由四列横队交一路纵队走成圆形和长方形。教法：1．教师讲解、示范、领做2．学生原地模仿（一）、（二）、（三）的动作。3．慢步行进中做前脚走，并做换位。4．沿方形练习（音伴）14’部分（三）两手平放头后走重、难点：动作协调、自然，上体正直，前脚掌着地。二、各种方式的跑要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。（一）追逐跑（二）换物跑重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调5．圆形练习（音伴）6．指导、纠正要求；动作正确、练习认真、听从指挥。二、组织：弓形队站立分四组练习教法：1．教师讲解、示范2．原地摆臂练习3．追逐跑练习4．换物跑练习5．教学比赛6．指导、纠正要求：动作正确、协调、练习认真13’结束部分1．整队放松《找朋友》2．总结3．布置作业4．宣布下课组织：走成圆形队教法：简讲、学生练习要求：动作轻松、自然、活泼4’场地器材预计运动负荷预计练习密度35%~40%课后小结课　型　复习课　　第　五　周　　第　9　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．两臂放在不同部位的前脚掌走2．游戏：老鹰捉小鸡任务1．通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等更体素质，促进下肢力量。2．通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容1．两臂放不同部位的前脚掌走2．游戏：老鹰捉小鸡四、队列练习1．转法2．齐步走、立定3．广播操（音伴）①伸展②头部③扩胸④体侧⑤体转③踢腿①全身③跳跃③整理组织：四列横队（密集）要求：站队做到快、静、齐组织成二路纵队——体操队形散开教法：1，简讲、口令指挥2．学生集体练习要求：动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥9’基本一、两臂放不同部位的前脚掌走。动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。（一）侧平举走（二）手叉腰走组织：分组不轮换由体操队形变一路纵队走成方形和圆形。教法：1．教师讲解、示范、领做2．学生原地复习（一）、（二）、（三）动作。3．行进间做换位练习。4．练习（音伴）部分（三）“手放头后”走。重难点：上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，2．游戏：老鹰捉小鸡规则：（1）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。（2）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。（3）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏。5．沿“O”练习。（音伴）6．指导、纠正。要求：姿势正确、协调、练习认真听从指挥。组织：分成四个小组、组长带入场地教法：1．教师讲解方法，规则2．组织学生练习3．巡回指导、纠正要求：遵守规则、纪律、练习认真注意安全。12’结束部分1．整队放松音伴模仿练习2．总结3．布置作业4．宣布下课收回器材组织：放松走成圆形队教法：简讲、师生同练要求：动作轻松、自然、活泼4’场地器材预计运动负荷预计练习密度40％课后小结课　型　复习课　　第　五　周　　第　10次课　　　授课日期　　　　　　教材1．韵律活动2.攀爬跳箱任务1．进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术2．通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性；3．培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分1．集合整队2．师生问好3．检查人数、服装4．安排见习生5．宣布本课内容：①韵律活动②攀爬体操跳箱6．队列练习(1)齐步走、立定（2）跑步走、立定7．广播体操l——9节（1）伸展（2）头部（3）扩胸（4）体侧（5）体转（6）踢腿（7）全身（8）跳跃（9）整理组织：如图要求；1．学生背光、避风、背喧闹2．快、静、齐组织：如图要求：精神饱满、动作规范组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂教法：1．示范动作2．讲解要领3．跟老师慢慢学4.集体纠正5．请做的好的同学示范要求：认真听、认真练5’5’基本部分1．韵律活动“节奏游戏”符号“V”—表示踏一步符号“X”—表示击掌重点：动作方法难点：节奏的掌握2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下。重点：攀爬动作难点：动作协调、连贯采用分组不轮换组织：四列横队一臂距离教法：1．进行原地踏步2．逐一示范动作3．讲解要领4．集体练习（行进间）要求：认真看示范（老师镜面）组织：两路纵队依次练习教法：1．边示范边讲解动作2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习着上臂。3．集体练习、指导、纠正4．每队排头做完后进行保护要求：身体协调、勇敢果断13’结束部分1．集合2．放松3．小结4．下课组织：四列横队教法：师生同做放松操要求：充分放松3’场地器材预计运动负荷预计练习密度40%课后小结课　型　新授课　　第　六　周　　第　11次课　　　授课日期　　　　　　教材一、新授：立定跳远二、游戏：地滚球任务一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分一、课堂常规：1．体委整队、汇报人数。2．师生问好，检查人数、服装3．讲述本课内容：①立定跳远②游戏：地滚球二、队列练习：1．队列基本动作2．队列和体操队形①原地踏步、立定②左、右转法③队形变换三、复习广播操1．伸展运动2．头部运动3．扩胸运动4．体侧运动5．体转运动6.踢腿动运7．全身运动8.跳跃运动9．整理运动四、两臂前后摆动向上跳起。动作：两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。一、组织：四列横队（密集）教法：教师讲授要求：集合快、静、齐，认真听讲二、组织：队形同上教法：1．提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。2．指挥学生集体练习。3．提示队形变换动作做法。4．指挥学生做体操队形练习。要求：服从口令、听从指挥、守纪律三、组织：体操队形列队教法：提示每节动作名称，口令指挥做每节动作练习。要求：认真做，动作要正确。四、组织：体操队形教法：1．讲解示范动作要领做法。2．指导学生自己做模仿练习。3．找出较好或较差学生演示，学生评判4．教师讲评5．学生练习3’30”3’30”3’基本部分一、学习：“立定跳远”的动作做法。动作：数“一”时两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。重点：协调能力。难点：蹬地起跳。手段：①按1、2、3部分分解动作练习②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地。二、游戏：“地滚球”游戏规则：只准用棒触球，不许用手分组不轮换组织：体操队形。教法：1．讲解动作要领并示范做法2．指导学生按“一、二、三”部分做分解动作练习。3．找出较好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破方法。4．分组做完整动作练习。要求：按正确动作认真模仿练习。5．按动作要求比一比看谁跳的远。教师讲评二、组织：分组不轮换：教法：讲解示范游戏方法规则指学生试做一次后，分组进行练习15’10’结束部分一、放松整理活动二、讲评本课情况三、收器材、下课一、组织：体操队形教法：集体练习二、讲评后安排值日生回收器械5’场地器材预计运动负荷预计练习密度35~40%课后小结课　型　复习课　　第　六　周　　第　12次课　　　授课日期　　　　　　教材一、复习“立定跳远”二、游戏“击木柱”任务1．进一步提高立定跳远动作的正确性，增强解决重点、难点的信心。2．培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。3．学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的准确性。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分一、课堂常规：1．体委整队，汇报人数2．师生问好，检查人数、服装3．讲授本课内容①复习立定跳远②游戏“击木柱”二、队列练习1．复习向左、右转2．齐步走、立定三、复习广播操（音伴）重点：1—9节动作做法四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领：两臂和起跳的协调配合组织：四列横队（密集）教法：讲授、口令指挥要求：队列整齐，口号、报数有力宏亮，认真听讲。二、组织：1．四列横队2．四路纵队教法：1．提示向左、右转的做法。2．口令指挥做转法练习。3．提示齐步走，立定的动作做法。4．横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习。要求：队伍整齐，动作认真正确，遵守纪律，听指挥。三、组织：四列榜队，变换成体操队形教法：1．提示动作名称。2．随音乐节奏练习广播操。要求：动作认真准确。四、组织：体操队形站立教法：1．提示动作做法2．学生演示，其它学生观摩并做评判3．教师讲评，并指导学生做练习1’3’3’3’基本部分一、复习“立定跳远”重点：摆臂用力蹬地难点：展髋落地手段：1．讲解示范清楚避免出现错误动作。2．学生做练习时要随时纠正。3．练习时要分三部分①提踵摆臂；②蹬地展髋；③轻松落地。二、游戏：“击木柱”规则：1．不得踏线投掷2．拾沙包接口令进行。分组不轮换一、组织：体操队形站立。教法：1．讲解示范动作做法，强调重点的做法。2．找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法。3．组织学生做三部分，分解练习，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部分的练习方法，总结练习情况。要求：教师讲解示范清楚准确，学生认真模仿练习。二、组织：教法：1．讲述游戏方法规则2．学生演示，其余人观摩3．分四组做练习，以击中多的队获胜要求：遵守规则，有秩序的练习结束部分一、放松整理活动二、讲评本课情况三、收器材、宣布下课组织：集合，四列体操队形教法：1．教师引导启发，师生同做放松活动。2．讲评表扬较好学生，鼓励较差的学生。3．收器材后师生再见。场地器材预计运动负荷预计练习密度30～35％课后小结课　型　引导课　　第　七　周　　第　13次课　　　授课日期　　　　　　教材1．单、双脚连续跳2．韵律活动任务1．提高学生跳跃能力以及灵敏，速度，协调等身体素质的发展。2．发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分1．集合整队2．检查人数、服装3．布置本课内容：①单、双脚连续跳②韵律活动4．安排见习生5．队列练习（1）齐步走，立定（2）跑步走，立定6．广播操复习第3、4节第三节：扩胸运动第四节：体侧运动7.两臂前后摆向上跳起1．组织：如图要求：背光、避风、背喧闹，快、静、齐组织：如图要求：精神饱满、动作规范组织：四列横队、一臂距离教法：1．强调动作要求2．集体纠正动作3．集体练习要求：根据老师要求规范自己动作组织：四列横队，一臂距离教法：1．教师示范3—4次2．讲解动作要领3．集体练习要求：动作有节奏，掌握好摆臂与屈膝的关系。17’基本部分1．韵律活动“节奏游戏”符号“V”代表路一步符号“X”代表击掌一次重点：动作方法难点：节奏的掌握2．单、双脚连续跳接力比赛30m场地上前15m单、双脚交替跳回15m跑步回，拍手接力，绕“立柱”采用分组不轮换组织：四列横队，一臂距离教法：1．进行原地踏步走练习2．教师对几个练习逐一示范3．讲解动作，强调要求4．集体练习要求：认真看示范，先想后做。教师采用镜面示范组织：四路纵队站干线后教法：1．首先以四人一组进行练习（教师示范、讲解）2．讲述游戏比赛规则要求：线后拍手接力10’10’结束部分1．集合2．放松（腿部）3．小结4．下课组织：成四列横队教法：师生同练要求：充分放松3’场地器材预计运动负荷预计练习密度35％课后小结课　型　复习课　　第　七　周　　第　14次课　　　授课日期　　　　　　教材1．立定跳远；2．游戏：冲过战壕任务1．通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自信心和能力。2．通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分1．体育委员整队汇报人数2．师生相互问好，检查人数、服装3．向学生讲明本次课内容。①立定跳远②游戏：冲过战壕4．复习队列动作①整队动作（稍息立正、看齐、报数）②踏步、立定、齐步走、立定重点：左转弯的动作做法。复习两臂前后摆动向上跳起的动作做法组织：四列横队（密集）教法：1．队形不变，教师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习。2．做原地踏步，立定练习。3．稍讲解左转弯的动作做法。4．组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习。要求：认真听讲，动作一致组织：成体操队形站立。教法：1．教师提示要领按“1”两臂上举同时提踵，“2”两臂向后摆屈膝，“3”两臂向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。要求：动作连贯。协调1’5’4’基本部分一、复习：立定跳远重点：向前跃起时注意展髋难点：缓冲落地二、游戏：“冲过战壕”方法：发令后，按顺序冲过“战壕”阻击手在“战壕”中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后。规则；1．必须从正面通过战壕，不得从旁边绕。2．阻击手不得跑出战壕，阻击时只能拍人不能推人或拉人。采用分组不轮换形式一、组织：体操队形站立，做分组练习。教法：1．提示动作要领，讲解示范重点难点的突破方法。2．组织练习，每组做向前做3次为一组，轮换练习。3．找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。4．点的解决方法：①示范正确讲解清楚；②可采用从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳，体会动作感觉。要求：讲究秩序、注意安全二、组织：以上练习结束，将学生带入游戏场地，讲解游戏方法后组织学生做游戏练习游戏。教法：1．教师讲解，学生试做1－2次2．学生练习要求：遵守规则，认真练习14’13’结束部分放松整理活动放松操总结本课情况游戏结束后，集体做放松练习讲评本课情况后收器材下课。3’场地器材预计运动负荷预计练习密度35％课后小结课　型　复习课　　第　八　周　　第　15次课　　　授课日期　　　　　　教材l．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑2．舞蹈任务1．初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法；2．通过跳跃练习发展学生的弹跳能力，通过舞蹈培养学生的韵律节奏感，协调能力；3．培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始准备部分1．集合整队2．师生问好3．检查人数，服装4．安排见习生5．宣布本课内容：①跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑。②舞蹈6．队列练习（1）原地四面转法（2）齐步走，立定（3）跑步走，立定7．徒手操（l）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动组织：如图要求：背光、避风、背喧闹，快、静、齐组织：如图要求：精神饱满、动作规范、踏准步点组织：四列横队、一臂距离教法：1．教师示范2．讲解动作3．集体练习要求：1．精力集中，动作有力2．重点活动膝、踝关节5’5’基本部分1．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑3—4步，单脚起跳，屈膝上提，双脚同时落入沙坑，先不要求距离，强调动作。重点：一脚踏跳，双脚轻巧落地。难点：跑进中连接踏跳2．舞蹈韵律舞蹈“小火车”口中模仿火车声音，不断作小碎步，跑跳步，蹈跳步。采用分组不轮换形式组织：二路纵队，相距约2米。教法：1．教师在两队中间作示范（先原地，后助跑）。2．边讲解过示范。3．集体练习。要求：一脚起跳，同侧臂上摆双脚同时落入沙坑。组织：两路纵队在教师带领下行进。教法：1．讲解跳法2．跟教师一起作要求：根据口中声音的高低改变脚下的动作。15’11’结束部分1．集合2．放松（脚部）3．小结4．下课组织：成四列横队教法：师生同练，教师过示范边讲解。要求：充分放松腿3’场地器材预计运动负荷预计练习密度35％课后小结课　型　复习课　　第　八　周　　第　16　次课　　　授课日期　　　　　　教材1、立定跳远(4)2．舞蹈任务1、培养学生独立完成动作的能力。掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。2．通过学习舞蹈基本动作，提高学生的动作美感和节奏感，培养学生的学习兴趣。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始部分一、课堂常规1。体育委员整队，汇报人数。2。师生相互问好，检查人数、报数。3。向学生讲明本课内容：(1)立定跳远(2)舞蹈4。队列练习、复习(1)整队、动作：(2)左、右转法：(3)纵队行进间步伐练习。5、徒手操练习。学习徒手操1—7节动作①上肢运动②下蹲运动②体前屈运动④体侧屈运动⑤体转运动⑥全身运动⑦跳跃运动动作要领(略)教法：l、讲解队列练习方法。2、四列横队做整队，转法练习。3、四路纵路做行进间步伐练习，教师指导。要求：动作认真、一致。教法：1．成体操队形站立。2．教师讲解示范逐节徒手操动作。3、组织学生做分解练习。4．学生学会后，做完整动作练习一次。要求：动作规范，用力2’3’6’基本部分一、复习立定跳远完整要领：双脚同时起跳，双臂用力向前摆动，落地屈膝下蹲。重点：正确的完整动作。难点：缓冲落地二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情绪的走步。方法：预备，立正听节奏做不同。方法节奏速度及变换重心的走。1．不同人物的走。2．不同形象的走。3．不同情绪的走。采用分组不轮换1．队形：体操队形或圆形2．提示动作要领，讲解示范重点难点。3．指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓冲落地的感觉。4。分组轮换练习，完整动作。5．以上练习结束将学生带入，舞蹈场地。二、组织：教法：’1．提示人物的走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走。小学生轻快的走，学生做模仿练习。2．提示不同形象的走，如：各种动物的走法，学生做模仿练习。3．提示学生不同情绪的走，如急促的走，漫不经心的走，艰难的走，学生做模仿练习。4．比比看谁樽仿的象。并做演示15’10’结束部分1．结束以上练习，听音乐节奏，做各种模仿练习。2．总结本情况。组织：同上在教师指导下听音乐做练习。讲评本课情况后收器材，下课。5’场地器材预计运动负荷预计练习密度30％课后小结课　型　考核课　　第　九　周　　第　17　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．考核：立定跳远(5)2．游戏：插红旗任务1．测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。2．发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始部分一、宣布上课，师生问好。二、宣布本课内容：，1．女生考核立定跳远。2．游戏：插红旗三、提出要求及注意事项1．体育委员整队2．按教师口令报数、检查人数要求：认真听讲、精神饱满2’准备部分一、队列练习转法齐步走、立定二、徒手操(2X8呼)伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。三、双脚跳：1．双脚向上跳(屈腿)2．双脚左右跳(横跳)3．双脚向上跳(展体)一、组织：由四列横队成二路纵队要求：队伍整齐，动作正确，迅速。二、组织：体操队形1．师生同做，教师边示范边提示每节的动作要领。2．要求：动作有力、活泼充分。三、组织：体操队形1．教师讲解示范2．学生按教师的手势或口令跳要求：蹬地有力、落地轻巧3’3’3’基本部分一、女生考核：立定跳远男生游戏：切西瓜考核 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：及格：1．061．18m良好；1．231．35m优秀：1．391．46m二、游戏：插红旗方法：发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗，迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进行。一、组织：分组不轮换，男女生分组教法：1．教师讲解考核标准及注意事项2．男生由小组长带队到指定位置，分两组做游戏，情况由小组长掌握．3．女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组比赛．要求：动作正确，有一定远度，争取好成绩．分布图：二、组织：四路纵队教法：1．教师讲解游戏方法及规则并示范2．组织游戏．3．讲评游戏．要求：遵守规则、勇敢果断15’10’结束部分一、放松：《小鸭子舞》二、讲评本课情况三、宣布下课，收回器材线织：沿着游戏队形进行，可四、五人自由组合。要求：动作形象，活泼自然。5’场地器材长20m宽30m肋木两间、小体操垫两块小红旗四面、录音机一台、皮尺预计运动负荷预计练习密度35％课后小结课　型　考核课　　第　九　周　　第　18　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．考核：立定跳远2．游戏：投沙包任务1．测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。2．提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1．男生考核立定跳远2．游戏：投沙包三、提出要求及注意事项组织：如图1．体育委员整队2．按教师口令报数、检查人数要求：认真听讲、精神饱满2’准备部分一、队列练习转法齐步走、立定二、徒手操(2×8呼)伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动：活动手腕、脚腕。二、双脚跳：1．双脚向上跳(展体)2．双脚左右跳(横跳)3．双脚向上跳(转180度)组织：由四列横队成二路纵队要求：听从口令，动作正确、一致组织：体操队形1．师生同做，教师边示范边提示重要环节。1．要求：动作有力、活动充分。组织：体操队形1．学生按教师手势或口令跳2．教师指导要求：蹬地有力、落地轻巧，转向正确2’3’3’基本部分一、男生考核：立定跳远女生游戏：切西瓜考核标准：及格：1．131．23m良好：1．281．38m优秀：1．411．53m二、游戏：投沙包方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外规则：1．接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。一、组织：分组不轮换，男女生分组教法：1．教师宣布男生考核标准及注意事项。2、女生由小组长带队到指定位置，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。4．每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。二、组织：圆形教法：l。讲解游戏方法及规则。2．组织游戏。3、讲评游戏。要求：遵守规则、紧张激烈15’10’结束部分一、放松：《划船》二、讲评本课情况三、宣布下课，收回器材组织：在两个圆上进行要求：轻松、形象、自然5’场地器材长20m宽30m沙包、皮尺、录音机预计运动负荷预计练习密度35％课后小结课　型　综合课　　第　十　周　　第　19　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．用各种方式抛接轻物2．舞蹈任务1．过教学，使学生初步学会用站立和蹲立姿势，体前、体侧单手上抛轻物，双手接住的动作方法。锻炼目测力和准确性，发展投掷能力。2．通过教学，使学生初步学会舞蹈组合的动作方法，培养正确、优美的身体姿态，发展协调性和韵律感。3．通过本课教学，培养学生的组织纪律性和听从指挥的优良品质，在舞蹈学习中陶冶美的情操。教学顺序教学内容组织教法练习分量次数时间开始部分一、课堂常规：教师口令，组织学生站队。2．师生问好。3、宣布本课内容：①用各种方式抛接轻物②舞蹈二、队列练习：1．报数。2．四面转法3、踏步走——立定4．齐步走5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鹅飞——我是小骑兵)三、拍手操：1．伸展运动2．下蹲运动3．提膝运动4．体侧运动5．体转运动6．全身运动7．跳跃运动四、用各种方式抛接轻物：重难点：，向上抛时协调用力，高度适中：接物时手指自然张开，柔和缓冲。1．站立，从体前向上抛接。动作：左右开立，约与肩宽，单手向上在体前托沙包；然后将沙包向上抛起，双手接住。组织：四列横队(密集)要求：站队快、静、齐组织：(1)四列横队(密集)(2)一路纵队走成圆形队教法：1．教师提示动作要领。2．教师口令，指导学生练习。3．教师使用录音机放音乐，指导学生跟音乐做动作。要求：动作协调、形象组织：成圆形队(散开)教法：1．教师讲解动作要领。2．教师口令，师生同做。要求动作协调、合拍形象采取分组不轮换方法用各种方法抛接国戏物——舞蹈一、组织：(1)成圆形队(2)自由散开1’5’3’基本部分2．站立，从体侧向上抛接。动作：左右开立，单手持沙包于体侧，然后将沙包向体前上方抛起，双手掌心朝上、靠拢，手指微屈，沙包下落接触手掌时，手指主动接握。3、蹲立，从体前向上抛接。动作：左右开立下蹲，一手持沙包子体前；然后随着蹬地将沙包上抛、接住。4．蹲立，从体侧向上抛接动作：左右开立下蹲，一手持沙包于体侧；然后随着蹬地接住沙包。五、舞蹈：(北京的金山上)4／4拍重难点：自然、协调、优美动作组合：跑跳步——原地踏步——前、后点步一一原地踏步——三步一撩——进退步结束动作。以上动作配合上肢动作，跟音乐的拍节做表情歌舞。教法：1．教师讲解动作方法。2、教师示范动作。2．组织学生练习。3、练习中教师巡回指导。4、找学生练习，教师讲评。5、教师使用录音机方音乐，让学生在音乐声中自由练习。易犯错误：上抛不正；接不住沙包；动作不协调。纠正方法：(1)教师芷确讲解、示范。(2)多做低抛练习，让学生在自由练习中体会运输队和，增强时空感觉、提高控沙包能力。要求：动作协调组织：成圆形队教法：1．教师讲解动作方法。2、教师示范动作。3、教师口令，并领做。指导学生分解动作练习。4．教师使用录音机放音乐，师生一起组合动作练习。要求：动作轻快、自然14’场地器材长20m宽25m录音机l台，磁带l盘小沙包40个。预计运动负荷预计练习密度38％—42%课后小结课　型　新授课　　第　十　周　　第　20　次课　　　授课日期　　　　　　教材1．持轻物投准2．游戏：斗鸡任务1、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质。2．通过游戏练习，学会游戏的方法，发展灵敏、协调、力量等身体素质，培养勇敢、顽强的意志品质。教学顺序教学内容组织教法练习分量