我运动我健康我快乐演讲稿

我运动我健康我快乐 演讲稿 郑强127次掌声演讲稿doc郑强127次掌声演讲稿docted演讲稿下载小学生六一演讲稿革命英雄故事演讲稿 我运动我健康我快乐演讲稿 我运动我健康我快乐演讲稿 篇一: 我运动我健康我快乐演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好～今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的，一会儿降到 4、5度，一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有 7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说: 宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了～ 小懒虫们会说: 让我再睡一会吧，被窝里好暖和啊～ 爱运动的孩子却说: 小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧～让我们动起来，跳起来，‎‎抓着冬爷爷的胡子玩起来吧～ 今天，我为大家演讲的 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 目就是 我运动，我健康，我快乐 ～不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们，不仅创造了一项又一项新的 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 ，也为我们讲述了一个道理 运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神～如果没有经‎‎历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳 高中 高中语文新课程标准高中物理选修31全套教案高中英语研修观课报告高中物理学习方法和技巧高中数学说课稿范文 的跨越，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦.作为 小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 生，我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前，如果有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增强免疫力和抵抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行～‎‎当然，有的同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。哪有空运动啊,其实运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里，我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后，爸爸妈妈下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步～慢慢地，我发现，时间是可以挤的，我只是把平时拖 拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了～同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，加入运动一族吧～我们的口号是: 我运动，我健康，我快乐～ 谢谢大家～谢谢大家～篇二: 我运动我健康我快乐演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们: 大家好～运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后 暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐 我运动，我健康，我快乐 运动与我相伴～谢谢大家～篇三: 我运动我健康我快乐演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们: 大家好～在古希腊奥林匹克阿尔‎‎菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言: 如果你想聪明，跑步吧～如果你想健康，跑步吧～我说，如果你 想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐～体育 是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。乔丹，那出神入化的 技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出现的是力与美的和 谐，更是令人难以拒绝的视觉诱惑。我运动，我健康，我快乐，运动 已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现 代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作 用。适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信改善情绪，适当的 运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受 到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。记得小 时候，每当看到别人像小鱼一样在游来游去，欢快自在，我这个名副 其实的 旱鸭子 在岸上，心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动，心里 那个痒啊，当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐 惧，游泳馆里的水还算温暖，尤其是水浅，我都踩得到底，这样，我 悬着的心可算是放下来了，看着许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几 个跟头，一头扎进水中，他们在水中跳起舞蹈，那样地挥洒自如，我 羡慕极了，看了看不浅的池水，便和他们一样，一头扎进了水中， 扑哧 ，我呛着了一口水，狼狈地冒出了头，看来游泳还真不好游啊，别人告诉我，游泳时，脚要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，‎‎随着时间的流逝，渐渐地，我头抬得越来越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游得速度越来越快，我终于不是 旱鸭子 啦，瞧，运动还是门艺术呢～运动之中，我们体会到生命的可贵，生活的美好，运动没有年龄的限制，没有身份、地位和种族的差别，他不像战‎‎争那样残酷，交织着血与泪，它会给我们健康，给我们快乐～因为我运动，所我健康，因为我运动，所以我快乐，向快乐出发，跑步前进～谢谢大家～篇四: 我运动我健康我快乐演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们: 大家好～仰望国旗在天空飘扬，我校运动‎‎会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事，我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字 拼搏 。 三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢 。拼搏是一种过程，历经拼搏便不会因结果的好坏，而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本，它助我们在运动中发挥自己的最大潜能，像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界，它有的是冲击终点的挑战自我，是直面人生的引亢高歌。让 拼搏 ，为你响起成功的前奏。运动会是一次大的集体活动，它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间，也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。为了使本届运动会顺利进行，特向同 学们提出三点要求: 一、注意安全，防止受伤。赛前做好准备活动，比赛中要高度集中‎‎注意力，赛后要注意休息调整，不参赛的同学要做好服务，当好志愿‎‎者，不可以随意在赛场上走动，以免发生意外伤害和影响比赛。 二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文‎‎明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。如对裁判判决有疑义，应‎‎在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组的最后裁决，不得有过激的‎‎举动。 三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规‎‎程，为班级争光，为运动会添彩。同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情，带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负，非常残酷，我们要以积极的心态和正确的态度对待它。让我们传承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神，赛出我校风格!最后，预祝本届运动会取得圆满成功!谢谢大家～篇五: 我运动我健康我快乐演讲稿尊敬的老师，亲爱的小朋友们: 大家早上好～我们是大 (2)班的小朋友今天国旗下讲话的主题是《我运动 我健康 我快乐》每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么 明亮。每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要 起床锻炼身体。动起来，汗水会换来精彩～动起来，你会更加可爱～ 动起来，别再让梦期待～动起来，成功会向你敞开～生命在于运动 ，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的～参与运动，会 赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动，会赋予我们更快、更高、更 强的力量;参与运动，会令我们拥有健康与快乐。运动不但给我们带 来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。你看，小鸟刚出生时，它每 天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来 才能够飞得更高，飞得更远。运动还给植物们带来了快乐。你看，花 草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。让我们参与运动，享受运动，在运动中，变得更高，更快，更强～小朋友们，阳光在召唤你～校园在召唤你～放飞你的心灵，让我们迈开大步，登上运动的舞台～我们的演讲完了，谢谢大家～