开心保健功友交流荟萃(2013年第一期)

开心保健功友交流荟萃(2013年第一期) 开心保健交流荟萃 (2013 年第一期) 石家庄开心保健群 2013 年 2 月 21 日 卷 首 语 2013 年的春风吹来的时候，石家庄开心保健群广大老师共同创办的《开心保健交流荟萃》和您见面了。没有华丽的封面，没有精美的图片，只有简单朴实的白纸黑字，也许您会感到单调枯燥，缺乏诱人的烂漫。 但请您静下心细细品味，你会发现:那字里行间，有明师的智慧，像黑夜中的北斗熠熠闪烁，为您指明人生的方向;有功友的爱心，像温暖的春风，吹进您的心头;有大家修炼的亲身感受，如山涧的涓涓清流，流入您的心田;有成功者开悟收获的喜悦，像花朵吐露的芬芳，沁入您的心脾。 让我们怀着感恩的心，衷心感谢在石家庄开心保健群奉献的老师们～他们无私地奉献自己的大善、大爱、大智慧，帮助我们净心明理，开慧增智，增福增寿，促进我们身心和谐，与家人、与社会，与自然母亲相亲相爱，化解疾病与不幸，获得健康和幸福。 《开心保健交流荟萃》把老师们如金子一般珍贵的作品收集在一起，愿为您修炼开心保健提供有益的帮助。编辑组成员:贡克奇 开心自在 旭日东升 水 言舞 — 1 — 潘老师真言 三心合一是根本 三气合一定终生 三立合一定立人 三力合一定乾坤 注:三心:爱心虚心信心;三气:祖气习气人气三立:立念立德立功;三力:人心体内真气力量自然真气的力量社会真气力量 改变观念 乐善待病 -----贡克奇老师在石家庄康乐场交流摘要 开心自在 今天，在座的多是我的长辈，我愿向大家学习，为大家服务。 我想从一本书《水知道 答案 八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案 》谈起。这是日本医学博士江本胜写的畅销全球的书。你们看，书中有很多水结晶的照片，凡是水听到、看到„谢谢?、„爱?、„感谢?等善意的语言、文字、音乐的，其结晶都非常整齐、美丽、绚烂，充满了喜悦，像盛开的鲜花。相反，只要看了带有侮辱及攻击性的，水都无法结晶，而且样子惨不忍睹。这说明水能感知人发出 — 2 —的信息，信息不同，结构不同。人的身体 70是由水构成的，发出善意念人就健康，乱发脾气、犯七情就会生病，练功要有善心、爱心、乐心，这是我们从此书中得到的启示。 上高中时，我身体不好。考上北京林大后，从 1986 年 10 月我就跟潘老师练先天自然功。练了一周，失眠好了，练了两个月血压正常了。可后来毛病又出来了，产生疑问，请教潘老师。老师说“才刚刚入门，没真正开始练，要无忧无虑、自由自在”但自己不知怎么练。一个偶然的机会，在看别人做韵律操时，忘了一切，跟着一起乐，感到很舒服。使我悟到:乐起来，忘了病，病就好了。一试很灵，身体越来越舒服。潘老师又说:“你思虑太多，要让自己轻松，告诉你三个字:没关系”这就是潘老师现在说的:大事小事都没事。这样一想心锁开了，与真气沟通了。在与功友一起探索中，悟到:不刻意去练时，病却好了，不能冲病练功，只管高兴就行。潘老师把大家的体验准确 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 出来，提出“只管乐，不管病，病自消。”潘老师后来又提出六字方针:高兴、感激、欢迎。我感到所有的病都消除了。 潘老师最近说:“大事小事都没事，好事坏事都是好事，乐观自信做好事”这些话要落实到生活实践中去，真正做到就好了。组场是发射好信息，把心调到善的状态才能沟通真气。如果把病看成敌人、对立面，嫌弃、排斥、怨恨、恐惧，一心要求真气治病，那效果不会好。有的功友把练功当作打敌人(病)的武器，治病的效果就差。我教给一个 办法 鲁班奖评选办法下载鲁班奖评选办法下载鲁班奖评选办法下载企业年金办法下载企业年金办法下载 :你要把病当作孙子一样亲。要更新观念，要善、要乐。真心(爱心)换真气，要善待疾病。 — 3 — 功的本质是用善心、博大爱心宽容病。比如胃难受就想:可以难受，哄自己的身体，越难受越爱。病需要爱，你有爱心，真气的功能才能显现。内心没有根本的转变，病好不了。病来了，就当孙子来了，好吃好喝好待应，高兴欢迎。 要善待自己的病痛，要更新观念。当你以爱、乐对待病的时候，天人合一了，真气显现了。潘老师最近信息:乐而不爱非真乐，爱而不乐非真爱。把乐和爱统一起来。你试一试，效果肯定好。 练功要在心意上下功夫。要从起心动念练起，要从根本上变，要变旧观念。你变了，疗效就有了。病了、累了、宽容它，乐一下，谢一下，好了。重病号不要怕病有多重。癌的背后有一层病气，病气的背后是恶念，恐惧、担心、排斥……要从根本上改变观念，把它看成朋友、宝贝、亲爱的，要对它说:你帮助我修心养性，你是动力源、是老师，是恩人，我感谢你…总之要换思想，善待疾病，与病同乐这是妙诀之处。血压高了，想没关系，欢迎高血压，发善心、善待、谢谢。谁能欢迎善待，谁血压正常。坏事都是好事，坏事来拯救我们，提高我们，把我们逼上阳光大道，我姐姐就是一个成功的例子。真诚练功时，坏事会变成好事。给病一个笑脸，亲亲它。观念变了，发自内心的高兴，病就轻了。病是台阶，是垫脚石，一步步助你提升。一定要更新观念。要以心转境，用美好的心，沟通真气，提高境界，转变处境，化解矛盾。不要心随境转，有冰霜不要再吹西北风，要做太阳，做春风，要有爱心。乐功是心意功、道德功，要从练性上下功夫。心要上去，对病的态度要改变。先天功好比动车组，又快又稳又安全，大家要抓住这个宝，大道直走坚定不移。这是我练功 26 年的 — 4 — (1)要转变“物质无感知”为“物浓缩的经验是根本长效的东西。总之， (2)质可感知人的善恶” 转变 为 “病好了才能乐起来” “乐起来病才能好”; ;(3)转变“恨病如敌人”为“亲病如儿孙”(4)转变“苦修苦练”为“乐 ;修乐练”(5)转变“事后补修”为“提前预修或及时快修”等观念，一定会永远健康快乐～ 谢谢大家～ 与胃交流记实 开心自在 前些日子，我胃疼，不能吃饭，与贡老师进行了如下交流: ----“老师，近日胃疼，不能吃饭” 贡:--“想一想近来思想上有什么„消化不了?的事情吗,” 我想过以后说“有。近来许多人都说我瘦了很多，我饭量没减 ”为嘛瘦,怀疑有潜在的病。 贡:--“疾病之果，因在“性不完善”;健康之果，因在“真心养性”。因果是世间定律，没有无因之果，也没有无果之因。您注重修心养性，频频广种健康之因，自然会丰收健康之果。即使有潜在之病，也可在不知不觉中提前化解。因此:世间因果定祸福，智者洞察明大路。真心修炼种善因，健康自有天佑护。明白此真谛，自可高枕 ”无忧～ ” “老师，您这样一说，我轻松了很多。哈哈，不能没病想病。 — 5 — 贡:--“这样想就对了。要转变固有的思维模式，想好事，好事来临，想坏事，坏事敲门。吃饭时，真诚地感谢每一口食物，细细慢 ”吃。吃完后，微笑着，和善地感谢你的胃，这是养胃的好方法。 “老师，听了您关于养胃的话，联系到您讲的乐善待病，我与胃对话，把感恩和赞美这种大爱献给它。我放松身心，给胃盖上小被子，面带微笑，默言默语和它交流:我的好朋友，你跟我快近 70 年，从未缺席过一次。当你还很弱小时，没奶，只能喝点小米汤。你努力吸允着很少的营养，使我活了下来。我慢慢长大了，你的容量也大了，但很少吃上细粮，高粮面、红薯粥，你不挑不捡，在你的辛勤努力下，我长大了。三年困难时期，你每天只能吃到几两粮食，填充你的是各种树叶、红薯秧、棉花杆、白菜疙瘩....凡能入口的，你都顽强地接受了。当你表示饥饿时，我送你的是几碗凉水，你也默认了，你伴我度过了最饥饿、最困难的时代。成家后，别人不吃的你吃，帮我撑起了这个家........。你非常辛苦，无法替代，你罢工，我就没命，全家就没幸福。我感谢你长期做出的贡献，你很伟大，我爱你，谢谢你。可我长期忽视你。我性急，吃饭快，狼吞虎咽，长期加重你的负担;我饥、饱不均、 冷热软硬不匀，不注意你的感受;我长期喝生水，不注意卫生;我常情绪不好，思虑过度，影响你的工作。当你发出求爱信号、诉说不舒服的时候，我又讨厌你，害怕你。症状消失后，我依然如故，不重视你的警告。对不起，实在对不起。 你听到我的话了吗,你高兴了吗,你笑了吗,我会尊重你，照顾你，你也要好好工作啊～ — 6 — 真灵，胃好像听懂了我的话，咕噜噜地响，慢慢的不疼了。 贡老师点评 : 。 “您和胃的交流实际上是潘老师讲的„自我交流?交流的内容非常好，携带特定信息，具有助人调频，帮人提功的作用。这其实是在气功态下，自己的显意识和潜意识的沟通对话。和潜意识交流，一要倾听:不排斥、不评论，鼓励说出来;二共情;三分析、引导;四达成共识。通过如此“爱乐合一”气功态下的和平的、耐心的和谐的“心灵对话”可以高效实现心灵深层次的“自我净化”，这 ”是练性化命的一个好的方法。 ” “贡老师，谢谢您，您使我懂得了很多。 鼻 子 赞 北方院康乐场乐友张淑琴 鼻子，居面部醒目之处，位五官中央之巅;虽看似一般，却是一个非常重要的器官，也是一个及其优美之器官。根据鼻子的生理功能所需，上部挺拔修长，下部宽阔舒展。有俗语用石榴比喻鼻子之美，我却觉得鼻子之美远甚于石榴。鼻子对于我们须臾不可或缺，且我们因为有了它相貌才更端庄，五官才更和谐。可以想象，如果五官缺少鼻子，必将无法示人，丑陋不堪。 鼻子自它的主人分娩的那一刻起，便开始分秒不停地勤奋工作了。它的工作与主人的生命息息相关——如果鼻子休息三五分钟，那这个人的生命便岌岌可危了。我本人通过修炼先天健康法，知道人体 — 7 ———甚至任何有生命的动植物体——都是耗散结构。鼻子是呼吸气体的要塞，吐故纳新的门户。通过它将新鲜空气加湿、加热后吸入体内，把其中的氧分供给人体每一个器官的每一个细胞。组织和细胞经过复杂的生化作用后产生的二氧化碳等及其它废气又通过鼻子呼出体外。这一过程周而复始，一直持续到生命的最后一刻。 再过一百天，我就满七十二周岁了，可敬可爱的鼻子已经为我不离不弃孜孜不倦地工作了六十三万余小时。对于身体的每一肢体和器官，我都充满感激之情，但对于鼻子，我更由衷赞叹和感喟它的分秒不息——在其它器官组织休息的时候仍然矢志不渝、昼夜不歇。我从小就罹患慢性支气管炎，每遇冷热不调，呼吸道的疾患便首先显现，因此也格外加重了鼻子的负担。但它却仍然无怨无悔、任劳任怨，除了担负着常规的职责外还经常通过流涕和喷嚏等方式及时排除有害物质，协助我增强免疫功能，屡次助我恢复康健。 此外，鼻子特有的嗅觉功能，还一直帮助我辨识气味、趋利避害，通过与味觉息息相关的嗅觉享受各色香味、珍馐美馔。 先天健康法的修炼已伴随我四年有半，先天真气不但帮助我挽救了生命，强健了体魄，还锻炼了我的心性。但毕竟由于练功不长久，练性不到位，经常被七情所困，在日常起居中也经常出现生活无序，导致最近出现了气冲病灶，给心爱的鼻子、眼睛及心脏等平添了很多负担。在此，我要向你们表示真诚的致歉～ 今后，我要继续加强先天健康法的修炼，在克服自身缺点的基础上多练心性，多通真气，让鼻子、眼睛、心脏以及全身的器官组织和 — 8 —我一起乐起来吧～真气充溢着高级物质能量信息，只要我们将快乐、感恩和信念这三情合一常态化，真气母亲必将呵护我们，任何痛苦不适都将消融化解，光明、幸福、美好的前景就一定能展现在眼前。 ～谢谢～谢谢～ ～ 评张老师的“鼻子赞” 贡克奇 张老师和郭老师，你们和鼻子的自我交流内容全面、态度真诚、方法正确，效果一定良好～1、首先赞美了鼻子的功能、作用和贡献;2、表达了对鼻子的感激和真爱;3、对自己对鼻子关爱不周之处进行了真诚的道歉;4、 表达了今后改正不足的决心和共同努力的方向。很好～可做典范进行学习～ 再加上 5 条:1、对话时进入最佳气功状态，面带微笑，心怀博爱，轻松自在、真诚笑谢。2、对鼻子要做到四找，及时肯定和表扬鼻子的进步;3、要把自己的收益向功友讲解传播，在传播中进一步赞美鼻子;4、举一反三，对其他部位也开展交流对话;5、把对身体的爱的交流的方法和心意拓展到对家人、朋友、同事、动物、花草树木、山川河流------直至宇宙万物，即可大彻大悟～ 这 9 条加起来，可构成一个完整的与身体自我交流的步骤。 — 9 — 气冲病灶有感 旭日东升(开心芬芬) 大病出院以后的三年多，我一直是快乐的气冲，这次不然，鼻涕.眼泪.咳嗽.喷嚏不断，浑身疼痛，哈哈～我又尝到了痛苦气冲病灶的滋味。 静疗中我明理思过:石家庄近日来雾霾严重，电台一直提醒不适合晨练，外出戴口罩。我们一起晨练的人由四个减到三个、两个、最后只剩我一人了，我沾沾自喜，她们健康的人都感冒了，我这个曾患 (自查:我逞能～我贪名～过大病的人倒没事，还是乐聊好～ ) 也就是这一天，我和言舞老师 一起外出学习，回来路上突然觉得很冷，直嗑牙打冷颤，身体向我发出了求爱的信号，我不但没注意，第二天仍不顾老伴的一再提醒，依旧外出。(自查:我固执，自以为 )是，不善内～ 再就是接二连三不良信息的干扰:我的同事(一个好友)脑血栓了，我们上午去看她，见到的是她躺在床上不能说、不能动，而且厌世不愿活了 ;下午老伴接到电话说他的同事心梗走了，这个人才五十多岁在网上又听一位老师谈她四十多岁的亲戚抢救无效身亡;这些坏信息使我情绪非常低落， “人太脆弱了” 脑海中一个强烈的念头: ，忘记了遇事要心平气和，要看的开、想得通了。尽管老伴开导我说，你不是很会给别人做工作吗，凡事要利导思维、乐导思维，他们没练功，我们有乐疗啊，我也在做比较:看看我们的乐友田田老师气 10 —么严重，由于她坚强、坚定、坚信，心中有宝，一天比一天好。但是冲那 — 头脑里还是在打架，一个念头是人太脆弱了，一个念头是人的潜能是无限的我高兴不起来，忘记了笑谢～更忘了潘老师调频道尽快快乐起来的教导，坏情绪使我给自己造了毒药～ 潘老师说，谈心是打开心锁的钥匙，周三我到北京房间交流了我这次气冲的全过程，真诚的查找原因，得到了老师们的帮助。自助、互助、得天助，还真灵，当天晚上就好多了。 今天(周四)早晨静功时，我和我的身体谈心:真的对不起，由于我不懂得善内，得了一场大病，危及了您的生命，治疗的过程中，又使你备受摧残，忍受着常人难以忍受的痛苦，就这样我也没有真正接受教训，这次，你已经发出了向我求爱的信号，我不理不睬，不按科学规律办事，自以为是，逞能、贪名，不良信息又影响了情绪，自造毒药，使您又受苦了，老伴让我多喝水，把水杯放到我眼前，我性子急，每次都是等水凉了一饮而尽。我要接受教训，以后一定好好爱您，她听懂了我的话，全身微微发热，轻松多了。 我本想把我的感受发到群里让大家分享，没想到，刚写了一点说我气冲了，按错了键发出去了，马上得到了那么多老师乐友的关爱，贡老师说:“提高的机会来了(我怎么就没想到，这就是差距)要善 ”待、乐待、轻松对待，真心感谢，充满信心，真气显现，很快就好～看了贡老师这几句话，我满头都是汗，我说贡老师您给我带功了。水老师让我“用最温柔的语言，最善良的意念爱抚身体，用爱乐谢混合液给自己全身输液，这液给上了就好了～”还有张老师、言舞、很快 — 11 —乐、梅花等很多老师都给我发来好信息，祝我早日康复～这是心与心的交流，团队的力量，家的温暖，我进了爱的海洋 ，被爱包裹起来了，在这个温暖的大家庭里，没有克服不了的困难，没有化解不了的事。 真神奇，今天下午我又到到北京家园和大家分享我的快乐，传递老师点评时说我的声音全恢复正常了，和昨天交流时判若两人。通过气冲我真的提升了。又明白了许多。谢谢～谢谢～～千恩万谢总不够，永留感激在心头～ 2013.01.17 评“气冲有感” 开心自在 马老师(旭日东升老师)是一个深受大家欢迎的主持人。她乐观、开朗、坚强、自信。她用大善大爱之心帮许多乐友打开了心结，给大家带来了开心健康，为传康播乐做出了贡献。今天马老师的忘我交流，使我深受启迪。 “气冲病灶须真查，笑查„真凶?查到家。修心养性无 潘老师说:小事，心到气治真伟大。”马老师真心实践了它，她真诚地明理思过，从主、客观原因全面细致地分析，查到了„真凶?;她真笑、真谢、真乐、真信，用大善大爱之心进行自我交流、与功友交流，实现了心与心通、人心与道心相通。„三助合一、功能无穷?在她身上充分显现。马老师学、悟、用合一，是我学习的榜样。我爱马老师，祝福她～ — 12 — 为啥我这样开心, 水 通过习练开心保健自己解决了自己心灵里的自己认为重中之重的软肋，自卑与自傲。我把自己练性分了和谐两大类，一是对自然界这方面的认识，一是对人的认识。 练功心得之一:对待自然界 自己以前是个自卑与自傲并存的人，爱心极大但自尊心极强，容易被感动但也极容易被伤害。自己都说不清楚自己是个什么样的人，现在想来还有哪种药那么适合去医治您呢, 练了开心保健? 佬悦 悦 切栽斐傻拿 皇潜鹑瞬焕斫猓 皇抢咸煲 还 剑 俏颐亲约好挥腥ビ每炖值摹?寻 摹?托车姆椒ㄈゴ 砀髦质虑椋 歉 嗟挠昧撕拮约何弈埽 辜胰宋蘖Γ 詈缶褪枪榈矫 缓谩?咸煲 还 健?，学会了乐想、乐说、乐做， 通过笑谢开心之法，学会了“四找”学会了利导思维，才发现自己的生活是那么的美好，世上的万物那么的灵性，世间的人情是那么的真，因为你自己去真心面对这一切了，因为你自己愿意改变自己了，因为你用爱心去发现人与事物的美了，你的爱心里没有虚假，你的真心里没有杂质，你得到的是花儿美叶儿绿，河水清清，高山伟岸，大海胸怀宽广，天空蔚蓝无边……。愿来美，无处不在，只是自己没有学会去发现。用急悔怨恨恼怒烦来看待这个世界，所以蒙蔽了双眼，现在美尽收眼底，美无处不在。 练功心得之二:对待乐友 — 13 — 自己在练功过程中遇到第一问题就是康乐场的乐友，因为自己上班，没有更多的时间去康乐场练功，每天早晨把车开到练功场练半小时然后上班(夏季时才行，别的季节康乐场改时间就去不成了)。对康乐场就想着去一次就要得到更多的信息、更快地掌握练功的本领，到那里去几次就出现了问题就是自己总爱和自己喜欢的乐友聊天交流，不喜欢的就不爱听觉得在浪费时间。随着练功的深入，知道我们 “社会进步，大家同乐”这个功的共同目标是: ，和谐问题解决不了谈不上同乐，在一起坐着不等于真正和谐，同念谢谢不等于都在想同一个“爱”，解决不了这个问题是不可能练好的。自己明理思过时想这个问题一定要在最短时间解决，因为这样一?鋈禾逄刂适撬枷牖 蛏希 罾止圩孕牛 匏较蚬 欢系馗淖约焊鲂裕 晟谱约旱赖拢 卜钕椎娜禾澹 庋 囊桓鋈禾逦叶疾荒艽锏秸嬲 拇有睦锖托衬茄 趺刺傅蒙狭饭Γ看铀恼疑舷鹿Ψ颍 依钟衙怯诺愠杉ń 剑 弥芰 苋湛碛嗟氖奔溆肜钟讯嘟哟ィ 讲话 木驮浇咏 胨 抢 页, 呛屠鲜γ墙涣鳎 用看谓惶钢姓易约旱奈侍庹宜 说挠诺悖 坏揭恢艿氖奔渚驮嚼丛桨 嚼丛骄醯美钟衙堑目砂 蠹叶疾话 睦钟盐叶寄茉谒 巧砩戏?至松凉獾恪,芯趺课荒欣钟牙鲜Σ?蟮男鼗澄鞍兜孟癯で嗍鳎 羌崛屯Π蔚牟焕纤伞,课慌 钟牙鲜κ腔ǘ洌 撬募臼? 幕ǎ 愿耠锾蟮睦鲜ο窈 叩男〔荩 裎氯岬乃 愿窨 实睦 鲜ο裾婪诺哪档ぃ 源 膊〉奶 龋 旨崆康叵癜凉堑暮 罚 梦腋卸 ,醯蒙 罡 省,坏娇道殖【妥芑崾辈皇钡挠兄殖宥 吹教逄 菪〉睦鲜 拖肜 致 堑募绨颉,吹礁惶 睦鲜γ?— 14 —就想钻怀里呆会儿。太舒服了。我感谢我自己，感谢乐友，正是她们帮助了我，从她(他)们的身上找了我自己做人的不足，正是她(他)们给我做出了榜样，我大声地开心地告诉她(他)们我爱她(他)们时，她(他)们都会高兴地说我们都是老头老太太了有啥好喜欢的，瞧我们的手粗糙，脸都是褶子，我说那是辛劳和勤劳的作品，脸上的每道皱纹都是包容和慈爱的音符，真的教会了我该怎么做人。更让人欣喜的是自.