回乳茶
处方与用法:茶叶、糖各100克,各分3份,每次用茶叶、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中,20分钟后饮用。每日3次,每日服完糖、茶各100克。胃寒者,可选用红茶或酌减茶叶用量,以红糖为宜,以饮茶后胃无不适为度。胃热者选用绿茶,配以白糖或冰糖。回乳期间少喝汤,饮食宜清淡,避免婴儿吸乳
功效:回乳,效果明显,可避免回乳方剂或针剂使乳房萎缩的弊端,一般服药3--5天即见效
退奶麦芽茶
【出处】《丹溪心法》
【组成】大麦芽30~60克。
【功用】消食和中回乳。
【主治】哺乳期妇女用于断奶回乳。
【制法】生、炒麦芽各50克,置砂锅内,加清水适量,煎熬后,泡闷1O分钟,倾取清汁,代茶饮。每日1剂。
【按语】麦芽因含消化酶及维生素B1,有助消化作用。临床上一般用于消化宿食,去腹中饱胀。与参、术、芪同用,能运化其补益之力。在妇科用以回乳,已成为民间熟知的单方。其药理,张锡纯《医学衷中参西录》中指出:“妇人乳汁为血所化,因其善于消化,微兼破血之性,故又善回乳。”《药品正义》更指出:“产后无儿饮乳,乳房胀痛,丹溪用此二两,炒香捣去皮为末,分作四服立消。”
说明
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本品煎汤或研末吞服均有良效。
杷叶回乳茶
一般宝宝到一周岁左右,年轻的妈妈或因工作问
题
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,或为了保持苗条的身材,而不欲再哺乳,这时就要做好回乳的准备。
材料:枇杷叶5片,土牛膝10克。
做法:将鲜枇杷叶剪碎,并将土牛膝捣碎,共置保温瓶中,冲入沸水适量,泡焖15分钟后,不拘时饮用。每日1~2剂。
注:此茶为漂亮妈妈量身打造,逐渐减少乳汁分泌,消除乳房肿胀,并能恢复乳房良好线形,不下垂、不萎缩,让你尽显成熟女人的魅力!
叮咛:胃寒呕吐或风寒咳嗽者忌用。
爱茶网fjteaw.cn还提供回乳汤的做法:
回乳汤食谱[1] 焦麦芽汁
做法: 焦麦芽60克,清水适量。锅置火上,放入适量清水、焦麦芽煎取汤汁,当茶饮服。
主治: 回乳功效。
食谱[2] 清炖乌骨鸡
做法:乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。
主治:产后虚弱,乳汁不足。
食谱[3] 花生炖猪爪
做法:猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。
主治:阴虚少乳者有效。
食谱[4] 熘炒黄花猪腰
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做法:猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。
主治:有补肾回奶作用。
食谱[5] 猪蹄葱白煮豆腐
做法:猪蹄一只,葱白二节,豆腐60克,黄酒30毫升,将猪蹄洗净切开,与葱白,豆腐同放砂锅内加水适量,文火煮30分钟,再倒入黄酒,加入量食盐,可下乳,或王不留行15克,猪蹄2只,同炖,饮汤食用.
主治:适用于乳房胀痛,肝郁气滞,乳汁不通者。
食谱[6] 芪肝汤
做法:猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料,用小火煮30分钟。
主治:适宜气血不足之少乳者。
食谱[7] 栗子冬菇焖鸽
做法:鲜乳鸽1只,栗子150克,冬菇5~6只,姜1片,干葱1段,磨豉酱1茶匙,调料( 姜汁、酒各1茶匙,盐小半茶匙,胡椒粉少许,上汤或水1杯多些,生抽大半汤匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少许)适量。
主治:有通利行乳、散结止痛、清热除淤的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生。
食谱[8] 阿胶大枣羹
做法:阿胶250克,大枣1000克,核桃500克,冰糖500克。将核桃除皮留仁,捣烂备用。将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核,置入另一锅内,放入冰糖、核桃仁文火炖之。
主治:本药羹对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效。特别是冬天生孩子的产妇,服用效果尤佳。
食谱[9] 蜜果猪蹄汤
做法:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。锅置火上,加适量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。
主治:具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。
食谱[10] 马蹄野葛菜煲生鱼
做法:马蹄10个、野葛菜400克、生鱼1-2条(约500克)、猪瘦肉100克、生姜3片。将马蹄洗净,去皮,切对半;野葛菜洗净;猪瘦肉洗净,切块状;生鱼宰净,置铁镬中慢火煎至微黄,溅入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个小时,调入适量食盐便可。
主治:有利水祛痰、催乳补血的作用。
食谱[11] 丝瓜鲫鱼汤
做法:活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜2 00克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。
主治:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。
食谱[11] 雷氏回乳汤
做法:用砂、搪瓷、玻璃锅加水500毫升,浸泡本品20分钟,头煎用大火煮沸,改小火煎制20分钟后将汤沥出至其它容器,二次加水300毫升,沸腾后小火再煎15分钟,将头、二煎汤混合后服用;
成分:生麦芽、炒麦芽、秘制楂饼.
主治:消食和中、消胀除懑,下气回乳、理气宽中,雷氏回乳汤含有的多种植物萃取精华,直接刺激身体分泌出大量泌乳抑制因子(PIF),可以抑制垂体泌乳素(PRL)的分泌,迅速减少泌乳量,避免因乳汁仍然照常分泌,但不能排出而淤积在乳房里,导致细菌经乳头、乳腺管开口入侵,形成的乳腺炎,减少因自然回奶(断奶)的后遗症!缩短回奶(断奶)周期,杜绝回奶(断奶)期间的乳房充胀、肿胀,乳房肿块、硬结,还能在一定程度上防止乳房下垂及变形,还您一个娇人身材。
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