乳房保健手法按摩流程乳房保健手法按摩流程
一、先让客人宽衣后趴好按摩床上
二、大毛巾,一条夹在客人裤头往脚下放,另一条盖好背部,开始按摩。
1.头部
穴位有风池、颈椎。手法有:揉按、大拇指揉,颈椎揉完就提拉,拉到风池穴时抖两抖
2.背部
(1)先打油做放松动作(注:不能空掌)顺序由上到下再上再到两手臂(3-5
次)
(2)握拳由上至下推脊椎。推到上髎、次髎、中髎、下髎,然后揉两下
(3)用拇指按穴位(肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃愈肾俞)
(4)分左右做肩、肩胛骨、疏肝理气要做60下
(5)完成背部按摩...
乳房保健手法按摩流程
一、先让客人宽衣后趴好按摩床上
二、大毛巾,一条夹在客人裤头往脚下放,另一条盖好背部,开始按摩。
1.头部
穴位有风池、颈椎。手法有:揉按、大拇指揉,颈椎揉完就提拉,拉到风池穴时抖两抖
2.背部
(1)先打油做放松动作(注:不能空掌)顺序由上到下再上再到两手臂(3-5
次)
(2)握拳由上至下推脊椎。推到上髎、次髎、中髎、下髎,然后揉两下
(3)用拇指按穴位(肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃愈肾俞)
(4)分左右做肩、肩胛骨、疏肝理气要做60下
(5)完成背部按摩,放松结束动作
3.转身躺下(盖好毛巾)
4.补做头部肩颈穴位
穴位有:神庭、百会、风池、颈椎。手法有:揉按、颈椎做提拉,拉到风池穴时抖两抖。肩部用拇指揉再放松。
5.抹油,做放松动作。(由上抹落去,再分开从两边抹回起点。注意避开乳头。
回到起点时拇指揉一下胸大肌)
6.檀中
7.按完檀中就分开两边做。穴位有:锁骨、云门、中府、极泉(重点)双侧乳
房穴位也是重点,穴位有:渊腋、胸大肌、膺窗、天池、期门、乳根、乳中、神封。手法有五指揉、三指揉按、拇指按、最后做放松定位动作,胁肋部放松动作。两边做完做8字定乳房
8.中脘、神阙穴位。手法有:三指揉按
9.腹部,手法有:提拉腰间脂肪,顺时针逆时针揉按、聚拢挤压腰间脂肪、掌
心拍打神阙穴
10.最后腹部放松动作结束
11.按足三里,三阴交,太冲穴,结束
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