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批yhj准颁发压力容器制造单位检验责任工程师合格证书...批yhj准颁发压力容器制造单位检验责任工程师合格证书... 附件: 批准颁发《压力容器制造单位检验责任工程师合格证书》人员名单 序单 位 名 称 姓 名 批准级别 证书编号 有效期 号 JY?001 A3 2015.03 1 大庆油田建设集团有限责任公司 李杰春 JY?002 A3 2015.03 2 大庆油田建设集团有限责任公司 王宏红 JY?003 A2、B3(限真空绝2015.03 查特深冷工程系统(常州)有限公热低温气瓶)、C23 张 乾 (汽车罐车,含低司 温真空绝热罐车) JY?004...

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批yhj准颁发压力容器制造单位检验责任工程师合格证 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf ... 附件: 批准颁发《压力容器制造单位检验责任工程师合格证书》人员名单 序单 位 名 称 姓 名 批准级别 证书编号 有效期 号 JY?001 A3 2015.03 1 大庆油田建设集团有限责任公司 李杰春 JY?002 A3 2015.03 2 大庆油田建设集团有限责任公司 王宏红 JY?003 A2、B3(限真空绝2015.03 查特深冷工程系统(常州)有限公热低温气瓶)、C23 张 乾 (汽车罐车,含低司 温真空绝热罐车) JY?004 A1(单层高压)、A2 2015.03 4 大连三核机械设备制造有限公司 尹 琴 JY?005 A2 2015.03 5 蓝星(北京)化工机械有限公司 李 波 JY?006 A2 2015.03 6 蓝星(北京)化工机械有限公司 庞爱强 JY?007 A2 2015.03 7 内蒙古三联化工机械有限责任公司 李 强 JY?008 A1(单层高压)、A2 2015.03 8 辽阳化工机械有限公司 乔才山 JY?009 A1(单层高压)、A2 2015.03 9 成都迈特机械设备有限公司 韩 平 JY?010 A2 2015.03 10 江苏扬阳化工设备制造有限公司 朱建兵 JY?011 A1(单层高压)、A2、2015.03 11 云南大为化工装备制造有限公司 钱石旭 A3(含球壳板制造) JY?012 A2 2015.03 12 常州市万象化工机械有限公司 何鹏程 JY?013 A2 2015.03 13 中昊晨光化工研究院四厂 杨 惠 JY?014 A2、A3 2015.03 14 中国化学工程第十三建设有限公司 范学东 JY?015 A2、A3 2015.03 15 中国化学工程第十三建设有限公司 罗 勇 JY?016 A1(高压容器)、A2 2015.03 16 江苏长荣化工设备有限公司 钱长福 JY?017 赵广文 A1(单层高压)、A2 2015.03 17 西安航天动力机械厂 JY?018 A1(单层高压)、A2、2015.03 18 武汉中正化工设备有限公司 王国敢 C2(汽车罐车)、C3 JY?019 A2 2015.03 19 辽宁华标压力容器有限公司 马启俭 JY?020 A1(单层高压)、A2 2015.03 20 中国第一重型机械股份公司 陆 平 JY?021 A1(单层高压)、A2 2015.03 21 德州德化装备有限公司 王永刚 JY?022 A2 江阴尔福莱容器制造有限公司 2015.03 22 戴国宏 JY?023 A2 2015.03 23 立信染整机械(深圳)有限公司 张育兰 JY?024 A1(单层高压)、A2、2015.03 24 上海杨园压力容器有限公司 骆姿英 C2(汽车罐车)、C3 JY?025 A2 2015.03 25 丹阳同泰化工机械有限公司 路跃平 JY?026 A1(高压容器)、A2、2015.03 26 大连金州重型机器有限公司 马 强 A3(含球壳板制造) JY?027 B2(含溶解乙炔气2015.03 27 宁波美恪乙炔瓶有限公司 应冠峰 瓶、液化石油气瓶除外)、D1、D2 JY?028 A1(单层高压)、A2 2015.03 28 四川泸天化弘旭建设有限公司 景 卫 JY?029 A2 2015.03 29 上海吴泾化工实业有限公司 樊家亮 阜康市准东恒泰福利制造安装有限JY?030 2015.03 A2 30 尹杰辉 责任公司 JY?031 A1(单层高压)、A2、2015.03 C2(汽车罐车、含低温绝热罐体)、C331 江西制氧机有限公司 薛国华 (含低温绝热罐 体) JY?032 A1(单层高压)、A2、 2015.03 32 大连宝原核设备有限公司 黄秀丽 JY?033 A1(高压容器)、A2、2015.03 33 四川科新机电股份有限公司 冯 均 A3(限球壳板制造) JY?034 A1(单层高压)、A2 2015.03 34 大连三核机械设备制造有限公司 孙志勇 JY?035 A2 2015.03 35 江苏永大化工机械有限公司 王先知 JY?036 2015.03 南京汽轮电机集团泰兴宁兴机械有A1(单层高压)、A2 36 严爱军 限公司 JY?037 A1(单层高压)、A2、2015.03 A3(限封头制造)B1(仅限钢制无缝气瓶)、B3(仅限车南通中集罐式储运设备制造有限公用压缩天然气钢37 陈磊雷 司 瓶、车用压缩天然气钢内胆环缠绕气瓶)、C3(含低温罐体) JY?038 D1、D2 2015.03 38 无锡市前州印染设备有限公司 沈望皓 张家港市江南锅炉压力容器有限公JY?039 2015.03 A1(单层高压)、A2 39 保武蓉 司 JY?040 A1(仅限管制无缝、2015.03 40 四平市万荣蓄能器有限公司 邹桂芝 液压囊式蓄能器) JY?041 A1(单层高压)、A2、2015.03 41 江西江联能源环保股份有限公司 章小俊 A3(含球壳板制造) JY?042 A2 2015.03 42 杭州诚泰化工机械有限公司 查新生 JY?043 D1、D2 2015.03 43 湖北壮志石化设备科技有限公司 程梦军 JY?044 A1(单层高压)、A2 2015.03 44 青岛松灵电力环保设备有限公司 张 开 JY?045 A1(单层高压)、A2 2015.03 45 自贡市电站锅炉辅机厂 彭金富 JY?046 A2 2015.03 46 上海第一冷冻机厂有限公司 蔡永兴 JY?047 A2、C2(汽车罐车、2015.03 含低温绝热罐体)、47 苏州制氧机有限责任公司 张文富 C3(含低温绝热罐体) JY?048 A1(单层高压)、A2、2015.03 A3(限封头制造)、48 山东齐鲁石化机械制造有限公司 程高良 C1 JY?049 A1(单层高压)、A2、2015.03 A3(限封头制造)、49 山东齐鲁石化机械制造有限公司 苑久彬 C1 JY?050 A1(高压容器)、A2 2015.03 50 湖南安淳高新技术有限公司 王国捷 JY?051 A1(高压容器)、A2 2015.03 51 大连中集重化装备有限公司 宜飞远 JY?052 A2、A3(含球壳板2015.03 52 上海市安装工程有限公司 陈永翔 制造) JY?053 A2、A3(含球壳板2015.03 53 上海市安装工程有限公司 冯其瑜 制造) JY?054 A1(高压容器)、A2、2015.03 A3(含球壳板制 造)、B1、B3(仅限 车用压缩天然气钢54 新兴能源装备股份有限公司 邓金云 制内胆环向缠绕气 瓶、车用压缩天然 气钢瓶)、C2、C3(含 低温绝热罐体) JY?055 A1(高压容器)、A2、2015.03 A3(含球壳板制 造)、B1、B3(仅限 车用压缩天然气钢55 新兴能源装备股份有限公司 胡宝芹 制内胆环向缠绕气 瓶、车用压缩天然 气钢瓶)、C2、C3(含 低温绝热罐体) JY?056 A1(单层高压)、A2 2015.03 56 大连日立机械设备有限公司 张玉金 JY?057 A3 2015.03 57 大庆油田建设集团有限责任公司 李 刚 JY?058 A2、C3(含低温绝2015.03 58 重庆中容石化机械制造有限公司 牟红梅 热罐体) JY?059 A1(单层高压)、A2、2015.03 中石油东北炼化工程有限公司吉林C1、C3(不含低温59 黎 艳 机械制造分公司 绝热罐体) JY?060 B1(仅限钢制无缝2015.03 气瓶)、B3(仅限车60 重庆益峰高压容器有限责任公司 张秀红 用天然气瓶、缠绕 气瓶) JY?061 A1(单层高压)、A2 2015.03 61 靖江市江丹设备制造有限公司 朱建南 JY?062 A1(单层高压)、A2、2015.03 A3(含球壳板制62 上海石化机械制造有限公司 朱忠连 造)、C2(限液化气 体汽车罐车) JY?063 A2 2015.03 63 无锡市张泾压力容器制造有限公司 黄志明 南京金陵石化建筑安装工程有限公JY?064 2015.03 A1(单层高压)、A2 64 左 旗 司 JY?065 A1(高压容器)、A2、2015.03 B3(仅限车用压缩天然气钢制内胆环65 自贡大业高压容器有限责任公司 刘 平 向缠绕气瓶、车用压缩天然气钢瓶)、C3 JY?066 A1(高压容器)、A2、2015.03 中航黎明锦西化工机械(集团)有A3(限封头制造)、66 谢富庆 限责任公司 C1、C2(汽车罐车) JY?067 A1(单层高压)、A2 2015.03 67 上海锅炉厂有限公司 王柏强 JY?068 A1(单层高压)、A2 2015.03 68 上海锅炉厂有限公司 吴祥伟 JY?069 A1(单层高压)、A2 2015.03 69 上海锅炉厂有限公司 董希美 JY?070 A2 2015.03 70 武汉新世界制冷工业有限公司 鲍艳萍 JY?071 A1(单层高压)、A2、2015.03 71 盘锦兴达石化设备有限公司 刘春风 A3(含球壳板制造) JY?072 宜兴市九洲封头锻造有限公司 A3(限封头制造) 2015.03 72 纪俊丹 JY?073 A1(单层高压)、A2 2015.03 73 青岛海洋热电化工设备有限公司 郝振利 JY?074 A1(单层高压)、A2 2015.03 74 山东豪迈机械制造有限公司 高元杰 JY?075 A1(单层高压)、A2、胜利油田胜利石油化工建设有限责2015.03 75 曹秀梅 任公司金属结构厂 A3(含球壳板制造) JY?076 A1(单层高压)、A2 2015.03 76 青岛捷能高新技术有限责任公司 赵玉明 JY?077 A1(单层高压)、A2 2015.03 77 林德工程(大连)有限公司 刘晓书 JY?078 A1(单层高压)、A2 2015.03 78 林德工程(大连)有限公司 秦国明 JY?079 A1(单层高压)、A2、2015.03 B1、B3(大容积金79 石家庄安瑞科气体机械有限公司 李军旺 属内胆缠绕气瓶)、C2、C3 JY?080 A3、D1、D2 2015.03 80 新疆吐哈油田建设有限责任公司 白秋凤 JY?081 D1、D2 2015.03 81 内蒙古金岗重工有限公司 马存义 JY?082 A2 2015.03 82 扬州庆松化工设备有限公司 刘洪生 天脊煤化工集团股份有限公司机械JY?083 2015.03 A1(单层高压)、A2 83 彭卫华 厂 吉林长山化肥集团长达有限公司机JY?084 2015.03 D1、D2 84 郭明凯 械厂 JY?085 A2 2015.03 85 肥城金塔机械有限公司 张 伟 JY?086 A1(高压容器)、A2、2015.03 A3、C3(管束式集86 鲁西工业装备有限公司 公玉芳 装箱组装) JY?087 A1(高压容器)、A2、2015.03 A3、C3(管束式集87 鲁西工业装备有限公司 邵洪芹 装箱组装) JY?088 A1(高压容器)、A2 2015.03 88 云南化工机械有限公司 张跃明 JY?089 A2 2015.03 89 江苏科星工业设备制造有限公司 鞠益忠 JY?090 大庆油田建设集团有限责任公司 A3 2015.03 90 杨 征 JY?091 大庆油田建设集团有限责任公司 A3 2015.03 91 林兴武 JY?092 大庆油田建设集团有限责任公司 A2 2015.03 92 黄立新 JY?093 大庆油田建设集团有限责任公司 A3 2015.03 93 王洪兵 JY?094 A1(单层高压)、A2、2015.03 94 新疆炼化建设集团有限公司 曹建红 A3 JY?095 A1(单层高压)、A2、2015.03 95 新疆炼化建设集团有限公司 孙爱民 A3 JY?096 A1(单层高压)、A2、2015.03 96 新疆石油工程建设有限责任公司 高彦伟 A3 JY?097 A1(单层高压)、A2、2015.03 97 新疆石油工程建设有限责任公司 沈亚超 A3 JY?098 A1(单层高压)、A2、2015.03 98 新疆石油工程建设有限责任公司 梅建国 A3 JY?099 A1(单层高压)、A2、2015.03 99 新疆石油工程建设有限责任公司 陈莉莉 A3 JY?100 A1(单层高压)、A2 2015.03 100 四川省化工建设总公司设备制造厂 王 晶 JY?101 A3 2015.03 101 中国化学工程第七建设有限公司 黄显中 JY?102 A3 2015.03 102 中国化学工程第七建设有限公司 陈 馗 JY?103 A3 2015.03 103 中国化学工程第七建设有限公司 罗家瑜 JY?104 A3 2015.03 104 中国化学工程第七建设有限公司 李泽勇 JY?105 A3 2015.03 105 中国化学工程第七建设有限公司 罗 钊 JY?106 A2、A5 2015.03 106 上海打捞局芜湖潜水装备厂 赵 雄 JY?107 A1(单层高压)、A2、2015.03 C2(汽车罐车、不107 四川峨眉兴德机械有限公司 康晓平 含低温绝热罐体) JY?108 A3 2015.03 108 中国化学工程第四建设有限公司 张娣玲 JY?109 A3 2015.03 109 中国化学工程第四建设有限公司 余双喜 JY?110 A3 2015.03 110 中国化学工程第四建设有限公司 王小筠 JY?111 A2 2015.03 111 中核兰州铀浓缩有限公司 薛敬究 贵州航天乌江机电设备有限责任公JY?112 2015.03 A1(单层高压)、A2 112 朱 辉 司 JY?113 A2、C3(含低温绝2015.03 113 重庆中容石化机械制造有限公司 朱西建 热罐体) JY?114 A1(单层高压)、A2 2015.03 114 青岛畅隆电力设备有限公司 赵丰英 JY?115 D1、D2 2015.03 115 遵义朝宇锅炉有限公司 李春花 JY?116 A2 2015.03 116 江苏天诚化工设备制造有限公司 肖卫君 广东省石油化工专用设备四会制造JY?117 2015.03 A1(单层高压)、A2 117 黄毅坚 厂有限公司 JY?118 D1、D2 2015.03 118 自贡市东容压力容器有限公司 邹淑芬 JY?119 A2 2015.03 119 四川省华川安装工程有限公司 廖梦君 JY?120 A1(单层高压)、A2 2015.03 120 抚顺机械设备制造有限公司 陈德荣 JY?121 A2、A3 2015.03 121 陕西化建工程有限责任公司 尹建斌 JY?122 A2、A3 2015.03 122 陕西化建工程有限责任公司 杨 慧 JY?123 A2、A3 2015.03 123 陕西化建工程有限责任公司 范治新 JY?124 A2、A3 2015.03 124 陕西化建工程有限责任公司 张耀祖 JY?125 A2、A3 2015.03 125 陕西化建工程有限责任公司 朱重阳 JY?126 A2、A3(限封头制2015.03 126 昆山福鼎精密机械工业有限公司 许世海 造) JY?127 A1(单层高压)、A2 2015.03 127 贵州石油化工机械厂 谢登富 JY?128 A2 2015.03 128 广西建工集团第一安装有限公司 梁培彩 JY?129 A1(单层高压)、A2 2015.03 129 大连化机设备有限公司 郭亚明 JY?130 A1(单层高压)、A2 2015.03 130 哈尔滨滨志电力配件有限公司 马玉昌 JY?131 A1(单层高压)、A2、2015.03 131 兰州西牛化工机械有限公司 邓生福 A3(限球壳板制造) JY?132 A1(单层高压)、A2 2015.03 132 四川川锅锅炉有限责任公司 李志刚 JY?133 A1(单层高压)、A2 2015.03 133 广西壮族自治区桂林化工机械厂 李秋云 JY?134 A2 2015.03 134 北京金海鑫压力容器制造有限公司 白长泉 JY?135 A2 2015.03 135 北京广厦大鑫石化设备有限公司 王福奎 JY?136 A2 2015.03 136 四川泸州华坤化工装备有限公司 曹秀鹏 JY?137 A1(单层高压)、A2 2015.03 137 青岛德固特机械制造有限公司 张明杰 JY?138 D1、D2 2015.03 138 山西风雷石油成套设备有限公司 彭玉莲 JY?139 A3、D1、D2 2015.03 139 新疆吐哈油田建设有限责任公司 郭 健 JY?140 A3、D1、D2 2015.03 140 新疆吐哈油田建设有限责任公司 黄晓东 JY?141 A1(单层高压)、A2 2015.03 141 江苏火电电力设备制造有限公司 张善金 JY?142 A3(限封头制造) 2015.03 142 岳阳联众封头有限公司 易辉彬 JY?143 2015.03 中国石油集团渤海石油装备有限公A1(单层高压)、A2、143 封 翔 A3 司石化设备厂 JY?144 A2 2015.03 144 湖南吉祥石化科技股份有限公司 张玲梅 JY?145 四川宏华友信石油机械有限公司 A1(单层高压)、A2 2015.03 145 庄建冬 JY?146 四川宏华友信石油机械有限公司 A1(单层高压)、A2 2015.03 146 王 强 JY?147 A2 2015.03 147 湖北省祥云化工设备制造有限公司 陈晓磊 JY?148 A2 2015.03 148 四川省华川安装工程有限公司 刘忠明 JY?149 A2 2015.03 149 浙江大洋压力容器股份公司 邵瑞华 大庆油田建设集团有限责任公司建JY?150 2015.03 A1(单层高压)、A2 150 王龙江 材公司 重庆特力冷冻机设备制造有限责任JY?151 2015.03 D1、D2 151 杨中华 公司 核心提示:在生活中,长相平凡的我们总是羡慕那些“白富美”,觉得那是女 人的骄傲,魔鬼身材天使样貌。而长得逊色的我们总会自卑,样子不好身材不好。但是,上帝给你关了一扇门,必然会为你开启一扇窗。有研究 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 明,女性8大部位越丑越健康,现在小编和大家一起来看看为我们健康自豪的8大部位吧。 在生活中,我们会质疑上帝为什么那么不公平,把所有好的一切都给了“白富美”,而长相平凡的我们只能其貌不扬,在人群中都会被淹没。其实,上帝是公平的,有研究表明,丑也是一种健康,身体有些部位越丑表示我们的身体越健康。 1、乳房小——脊柱更挺拔 研究发现,乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,越容易出现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人则不会。 2、屁股大——心脑血管好 多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。而且大屁股的人患糖尿病的风险也很低。 3、耳朵大——老了不失聪 生物医学指出,人的外耳越大,耳道获得的声音就越清晰,因此大耳朵 的人很少因衰老而失聪。 4、长痣多——老得慢 身上痣多不仅难看,而且会使患皮肤癌风险增加10倍。但另一方面,研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率也比较低。 5、平足——腿部受伤少 最新研究发现,平足的人脚和腿部受伤少,20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。 6、鼻子大——不易得感冒 研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率越小,其抵御有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。 7、大腿粗——心脏好 国外一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示,大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低。 春季万物复苏,这个季节里的一切都是一个新的开始,所以春季蔬菜也是最新鲜的。都说春季宜吃比较清淡的食物,那在春季应该吃哪些好吃又有营养的菜呢, 1.春笋 笋有“蔬中第一珍”的美誉,春笋味道清淡鲜嫩,民间也有“无笋不成席”之说。春笋可“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。 春笋营养丰富,水分充足、含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,吃笋有帮助消化、防止便秘等功能。春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维素的营养美食。 春食鲜笋炒、烧、煮、煨、炖均可,素有“荤素百搭”的盛誉,春笋可荤可素,可汤可菜,做法不同,风味各异,皆成佳肴。 小贴士:春笋虽然营养价值高,但春笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,大量食用后,很难消化,容易对胃肠造成负担,尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人更不可大量食用。患有尿道结石、肾结石、严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎、脾胃虚弱等疾病的患者都不宜多吃笋。 2.春饼 春饼除口味好以外,可搭配的食物种类齐全,营养搭配也合理,老北京吃春饼时,习惯配上一小碗米粥,即养胃,又安神,干、稀搭配也有了,实在是妙 3.春韭(韭菜) 春季的韭菜菜质柔嫩味香辛,也有很好的温中行气、散血解毒、保暖、健胃的功效;韭菜含有丰富的钙和铁元素,这两种元素分别对于骨骼、牙齿的形成和预防缺铁性贫血有很大意义。韭菜含有丰富的粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C等营养成分,韭菜的含水量高,热量较低,含有较多的纤素维,能增进胃肠蠕动,有效地预防习惯性便秘和肠癌。韭菜含有挥发性精油,及含硫化合物,具有一定杀菌消炎的作用,有促进食欲和降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定的疗效。 根据中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以补肝为先,而韭菜正是温补肝肾之物。韭菜能温补肝肾,温中行气、散血解毒、还有保暖、健胃的功效。出春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差。 4.春荠(荠菜) “时绕麦田求野菜”这里的野菜就包括荠菜,荠菜遍布全世界,是一种人们喜爱的可食用野菜,初春采其嫩苗作野菜食用,清香可口。 荠菜历来是药食同源的佳蔬,荠菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。常吃荠菜可利肝气,能够名目,吃荠菜对脾气暴躁、血压增高的高血压患者有好处;有凉血止血的作用荠菜能唤起人的食欲,消化积食瘀滞。荠菜所含营养素平衡,并含丰富的维生素C 和胡萝卜素,春吃荠菜有助于增强机体免疫功能,降低血压、健胃消食。 荠菜食用 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 很多,可拌、可炒,还可用来做馅或做汤,荠菜馅馄饨是老人、儿童不错的选择。 5.春鲫(鲫鱼) 春季食鲫鱼既鲜嫩又不肥腻,是一年当中吃鲫鱼的最好季节。 鲫鱼营养价值高,蛋白质含量丰富且质量高,容易被人体消化吸收,鲫鱼是慢病患者良好的蛋白质来源;鲫鱼含有少量的脂肪,多由多不饱和脂肪酸组成,如EPA 和DHA组成,是人体必需脂肪酸,具有重要的生理作用;鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高,鲫鱼配豆腐让补钙做的更好。 祖国医学认为:鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。鲫鱼对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿 病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。春季多吃鲫鱼,即可补充营养,又可增强抗病能力。 鲫鱼清蒸或煮汤营养效果最佳;过油煎炸机遇的保健功效会降低很多。 6.香椿 香椿发的嫩芽可做成各种菜肴,春季香椿新枝嫩叶口感最好,香椿不仅香味浓郁营养丰富,而且有较高的药用价值。中医认为:香椿味苦,性寒,有清热解毒、利湿、利尿、健胃理气的功效;香椿独特的味道,还有醒脾开胃、增加食欲的作用。 香椿有两类,一是紫香椿,幼芽绛红色,香味浓郁,品质佳;二是绿香椿,香味稍淡,品质稍次,无论如何两类香椿都属菜中佳品。香椿不宜生食,即使凉拌食前也应用开水烫一下。
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格式:doc
大小:37KB
软件:Word
页数:14
分类:生活休闲
上传时间:2018-06-10
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