认识自我悦纳自我主题班会课件

认识自我悦纳自我主题班会课件认识自我悦纳自我主题班会课件 ? 请每位同学写出8—10条“我是一请每位同学写出8 10 10条的人” 我很„„” 个„„的人”或“我很的人 (要求写出自己的独特之处、优点或缺要求写出自己的独特之处、不记名。点，不记名。) 认识自我标签 (1)积极的自我标签:“我自积极的自我标签: 我勇敢” 信” 、“我勇敢”、“我积极进 ”“我很快乐我很快乐” 我很坚强” 取”“我很快乐”、“我很坚强” 等。 (2)消极的自我标签:“我自卑”、消极的自我标签: 我自卑” 我胆小” 我害羞” “我胆小”、...

认识自我悦纳自我主题班会课件 ? 请每位同学写出8—10条“我是一请每位同学写出8 10 10条的人” 我很„„” 个„„的人”或“我很的人 (要求写出自己的独特之处、优点或缺要求写出自己的独特之处、不记名。点，不记名。) 认识自我标签 (1)积极的自我标签:“我自积极的自我标签: 我勇敢” 信” 、“我勇敢”、“我积极进 ”“我很快乐我很快乐” 我很坚强” 取”“我很快乐”、“我很坚强” 等。 (2)消极的自我标签:“我自卑”、消极的自我标签: 我自卑” 我胆小” 我害羞” “我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。 “爱画画的小学生的故事” 爱画画的小学生的故事” 爱画画的小学生的故事有一个小学生A很爱画画，有一个小学生A很爱画画，但有一天老师说他画的不没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，好，没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，放弃了画画。别人问他为什么，他说: 我画的不好” 弃了画画。别人问他为什么，他说:“我画的不好”，后来，再有人问他，他就说: 我向来就画不好” 后来，再有人问他，他就说:“我向来就画不好”。你有过类似经历吗, 你有过类似经历吗, 关于消极自我标签的危害，请大家做一个选择题，只能选一关于消极自我标签的危害，请大家做一个选择题，个最确切的答案 : 个最确切的答案: ? 1) 使人不能恰当评价自己 2)使人失去自信 ? 3)使人自卑 4)使人不敢再次尝试 5)上面几项都是消极自我标签害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。消极自我标签害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。正确对待自我标签一、撕去消极自我标签有招举例: 我是个一般的人举例:“我是个一般的人——其实每个人都是平凡其实每个人都是平凡 ? 客观定位——积极转变——重新认识客观定位——积极转变积极转变——重新认识平凡的我可以有自己独特的生活, 的,平凡的我可以有自己独特的生活,让自己做一个快乐的人! 快乐的人!” 生理心理学习特长我长得不漂亮、不帅我长得不漂亮、生理我长得太胖、太瘦我长得太胖、 ? 我长得太矮我很胆小、害羞我很胆小、心理我很易冲动 ? 我有些患得患失我某门学科不行学习我学习效率低、反应慢我学习效率低、 ? 我学习很粗心,经常犯低我学习很粗心,经常犯低级错误我不会唱歌，五音不全我不会唱歌，特长我体育很差，没一项拿得出手我体育很差，我好像没有任何特长，太平凡了我好像没有任何特长，正确对待自我标签二、贴上积极自我标签有术 (一)给他人贴积极标签 1、同桌对贴(两分钟内完成三个，要准确、符合实同桌对贴(两分钟内完成三个，要准确、际情况。) 际情况。) 2、让几对同桌起来发言(一方说所贴标签，被贴的让几对同桌起来发言(一方说所贴标签，一方发表感想)。一方发表感想)。正确对待自我标签二、贴上积极自我标签有术 (一)给他人贴积极标签 1、同桌对贴(两分钟内完成三个，要准确、符合实同桌对贴(两分钟内完成三个，要准确、际情况。) 际情况。) 让几对同桌起来发言(一方说所贴标签， 2、让几对同桌起来发言(一方说所贴标签，被贴的一方发表感想)。一方发表感想)。 3、优点大轰炸 content 优点大轰炸优点大轰炸: 优点大轰炸: 1、随机选一位同学作为“轰炸”对象。 2、其他成员轮流说出被“轰炸”同学身上客观存在的两个优点，如果说的不符合事实，需要表演一个节目。 3、换一位同学作为“轰炸”对象。 (二)给自己贴积极标签三分钟时间给自己贴积极标签(写在白纸上)。三分钟时间给自己贴积极标签(写在白纸上)。要求: 要求: 1、针对自己的弱点贴(如思维速度不快，可贴“我的思维很针对自己的弱点贴(如思维速度不快，可贴“ 有深度” 有深度”。) (1)符合客观实际 (2)贴得尽可能多每人选一个最利于战胜自卑的积极标签。 2、每人选一个最利于战胜自卑的积极标签。 3、分享。(按学号抽签展示3人:抽到几号，几号同学就大分享。(按学号抽签展示3 。(按学号抽签展示抽到几号，声地念出给自己贴的积极标签。声地念出给自己贴的积极标签。) 4、建议每人把选出的标签贴在桌子上。(建议学生在自己桌子建议每人把选出的标签贴在桌子上。上放一个月以上或更长时间，每天看看积极标签并大声读出来，上放一个月以上或更长时间，每天看看积极标签并大声读出来，看过一段时间之后自己身上会发生什么变化,) 段时间之后自己身上会发生什么变化,) 今天学会了重新认识自我，学会了重新认识自我，越了解自己，就越能发掘自己～越了解自己，就越能发掘自己～请你重新为自己设计未来～重新为自己设计未来～放飞属于自己的美丽梦想～放飞属于自己的美丽梦想～《you can win》如果你认为你将失败，你就确实失败了。如果你认为你将失败，你就确实失败了。因为我们发现，因为我们发现，在世界上成功开始于一个人的美好愿望，成功开始于一个人的美好愿望，取决于一个人的心理状态。取决于一个人的心理状态。如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。你要相信自己能飞得很高; 你要相信自己能飞得很高; 你要相信自己能做得最好。你要相信自己能做得最好。在生活的战场上，在生活的战场上，并不总是强壮或聪明的人取胜。并不总是强壮或聪明的人取胜。但是最终取胜的人，但是最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人。一定是那些认为自己能胜的人。

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