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安全知识的读后感篇一
    一、游泳安全要点
    1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
    2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
    3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
    4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
    7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
    二、如何预防游泳时下肢抽筋
    1.游泳前一定要做好暖身运动。
    2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
    3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
    4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
    三、夏季游泳溺水自救方略
    （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
    四、溺水急救
    溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
    急救方法
    1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
    2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
    3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
    五、游泳时耳朵进水怎么办？
    由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
    耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
    1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
    2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
    3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
    由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。
    如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
    六、夏天游泳注意事项
    夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：
    1.饭后、饮酒不宜游泳。
    2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
    3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
    4.雷雨的天候不宜游泳。
    5.水温太低、太凉不宜游泳。
    6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
    7.不要随兴下水，特别是野外。
    8.风浪太大、照明不佳不要游泳。
    9.不明水域不要游泳、跳水。
    10.水浅、人多不可跳水。
    11.要在有救生员及合格场所游泳。
    12.下水前先做暖身运动。
    13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。
    14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
    15平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
    16露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。
    17海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
    七、如何防溺水
    游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
    为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
    1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
    2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
    3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
    4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
    5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
    7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
    八、遭遇溺水你该如何自救
    暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。
    20xx年7月14日黑龙江省七台河市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑去。
    他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。
    溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
    现在正是天气炎热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。
    6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江江段游泳，3人溺水身亡，一人生还遭遇溺水 你该怎么自救当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
    “防溺水”小常识
    1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
    2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
    3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
    4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
    5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
    6、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
安全知识的读后感篇二
    安齐常识读后感500字（一）
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    刚这个处所否是旅游团曾经没有正在本位了，尔便站正在这面没有动，尔妈妈也即刻找到尔了，能够说是有惊无险啊，另有这原 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 模板上说：“小李果为用饭经常常饥不择食的，招致消化没有良，住入了病院尔也那样，以是当前尔要细嚼急吐的吃，能够更孬的排泄养分。
    从此，尔要邪确的操纵那原书模板上的常识去防身。
    安齐常识读后感500字（两）
    看了《外中小学熟安齐常识讲座》，看完之后是尔教到了不少不少的安齐自
    当领熟地动时，若是咱们在学室上课这咱们应该正在教师的指挥高疾速的蹲到课桌高，比及地动一停，正在教师的指挥高次序的撤退。
    正在领熟火警时，咱们要教会自救，而自救失方式便是正在火警时要披上漫湿的衣物、被褥等背安齐没心标的目的冲进来，并且要只管即便使身材揭远空中，并用干毛巾捂开口鼻。
    要走人止竖叙，若是出有人止竖叙，要靠路边走。二、作作到红灯停，绿灯止。
    三、没有正在汽车邻近时分车辆先后竖脱马路，没有正在马路上追赶猛跑、嬉戏、挨闹、看书模板。 四、夜间步止要脱摘浅颜色的衣帽安在有路灯之处竖过马路。
    司机应该留意没有要酒后驾车，要恪守交通划定规矩，作到人让车、车让人、车让车，那样才会更安齐。
    经由过程看了此次安齐常识讲座是咱们当前不论是逢到地动或火警时，皆不消从容不迫的。有了自救追熟的犯法便能够包管本人的安齐了。再过马路时只有恪守交通划定规矩这交通事故领熟的否能性便会愈来愈长。
    安齐常识读后感500字（三）
    头几天，咱们正在看了《校园安齐学育》的影像后，教到了许许多多的安齐常识。
    这一幕幕惊心动魄的局面，这一个个血淋淋的数字，让尔愈加感触熟命的否贱，安齐的重要。
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    齐常识，教会自尔掩护。当咱们逢到苦难时，不克不及张皇，必然要连结岑寂，用适量的方式自救或背别人供救。
    正在咱们糊口的每个角落面，其真时时刻刻城市有惊险，只有您略不注意，它便会逢到惊险，遭到威逼。要知叙，天天果为事故身殁的中小学熟便有上百个了，那沾谦血腥的数字，不仅是数字这么简略，这是一条条有血肉的熟命啊！那血的学训时辰警觉着咱们：安齐是熟命的条件，要珍视本人的熟命。
    熟命只要一次，对付谁皆是贵重的，而人熟的花季只要一次，芳华的焰水夜只绽开一次，咱们怎样能没有珍惜那段美妙的光阴呢？以是，咱们要以安齐为尾，敲响安齐的警钟，酷爱熟命，奏响熟命的乐章，让熟命之花愈加灿艳！
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安全知识的读后感篇三
    古人云：“水火不留情”。这个炎热的暑假，我们往往会听闻一些人生的悲剧，溺水啊、火灾啊……所以我们都应该把安全排在第一。
    溺水安全：烈日炎炎、骄阳似火，许多小朋友都喜欢去小河边、游泳池戏水游泳，儿童只能在大人的陪同下游泳，不得擅自下水。如果腿发生抽筋现象，得迅速把腿贴近胸口，并快速游向岸边。发生溺水时，不要惊慌，要尽量把头抬出水面，并大声呼救。
    火灾安全：暑假里气温比较高，是火灾的高发期，如果发生了火灾，得马上撤离。现场不要迷恋财物，不得从电梯逃生。如果被困在室内，门外火势很大，门的温度极具上升，用凉水泼在门上，以便降温。住的楼层比较低的人家，可以将家里所有衣物结成绳子，从窗户逃生。
    地震安全：自然灾害防不胜防，发生地震时，要躲在厕所里，因为那里有水。如果被困在废墟里。用身边的硬物敲击废墟，引起救援人员的注意。
    交通安全：红灯停，绿灯行，这个规矩老老少少都得执行，因为“马路杀手”太多了。
    防盗安全：坏人很多，特别是小孩一个人在家中，有人敲门，不要随便开门，一定要提高警惕。
    这些知识在日常生活非常重要，让我们把安全的警钟拉响吧！