初中作息时间表-杭州各初中汇总-供参考

建兰中学周一平三周五120-7:55-0:00-3J4D7：^0-8J2029:50-9:503:30-9--039:40-10:209:3O-JD:10大课冋0:JO,10:30冲10；30-105二：202：00牛休2:^0,13:013:1513:55眼操J\:OS'M：074:J0,丄4:&0S15:0G15.4015:50-6:眈放沪观城实验学校住宿生:6；20-6；30起床6；30-6；45晨跑6；45-7；:00洗漱7；00『餐7；20进教室7：35开始一天的学习17：15-18r00晚餐18；10-21100晚门习21：35熄灯通校生：早上7：20前到校，正常放学17：10,参加晚自习的孩子晚上21：00放学。周日下午13：00全体学生回校参加作业整理课。3文澜中学文澜中学初.初—周到周四安排时间起床-晨跑6:05去食堂吃早餐7:00初一初二在老师规定时间到教室后开始早读，直到英语或语文老师开始早自修匚早自修7:30-8:00上午上课时间8:00-11:30每节课40分钟、毎节课课间休息10分钟、广播撫大课间休息站分钟，期间还有节5分钟的眼保健操午休11:30-12:10午自修L2：10-12：35下午上课时间12:40-15:55每节课40分钟、课间休息10分钟，期间还有一节3分钟的眼煤健操初一初一自由活动（不出校门：15=a5-15=00晚饭时间15：0Q-17：50晩读语文及英语17：50-18：10晚自习第一节18=10-18=50晚自习第二节19=00-20=00晚自习第三节20=00-21=00熄灯预备铃21:35熄灯21:40文澜新初一作息时间表8:008:40第一节课8:50*0第_节课9:309:55大课间活动9:5510:35第-齐课10:45-10:50眼保健操10:50-11:30第四节课午餐时间:11:30——11:5午休；11:55——12:5513:00-13:40笫五节课13:50-14:35第六节课14:45-15:25第七节课15:35-16:15第八节课4育才中学5起床6-206:40晟练6：407：00早養7:05-7:25早自修7'30-8'00第一节3：05-3：50课i可操S：509：W第二节9'0-9'55第二节10.05-10:50眼保僚操1:DD二：05第四节--:50午袴1：5Q2：10午休2.203：10午自习13:0-3:30第五节13:35-14:20眼探健操14：30：35第六节1A35-5!20第七节15:30-1-6:15课外活动16：207：05大课1可7:GS-17:20晚餐17:20-17:50英语胡读7：5D3：05第一节18:05-15:45第二节13:5019:30第二节19:35-20:15第四节20:2D-21:00—日总皓21:00-21:0521:^5周五下午作息时间第一节13：00-13：45眼保健操13：55-14：00第二节14：00-14：45第三节14：45-15：40周日下午作息时间：到校12.3012.50第一节3：0013：他第二节3：5。丄冲：3D第三节4「40丄5:2D第四节L&.3016.10社团活动：207：D&-T:W.7-英语听力17:45-18:00第一节18'001S；40第二节18:45-19:25第三节?-3020：10第四节20:15-20:55-日总结20-55-21:00熄:灯21:40公益中学第二节上午眼眺操9:5540:00中午下年17:10晩读18:1（X18:50礎自习19:^0-2030第六节1J55-1435社国活祠U:45-16:3Q于餐杭州市公益中学作息时间表第三节上午整理课第五节眼尿曜操第七节第三节730-7:55930-9:5510:00-10:4011S5-12:0012:0015:S0-17:1017:55-181019:00-19;4020:40^21:00（初三）6绿城育华学校8:00-8:4085M:3G周五下4第五节1J00-B4014:05-1410眼保健操13:50-13:5514:1044:5015:00-15:4012:45-13:0513:1&4355了:30前到校：建汶「上尽量早点到校，进班后抓紧时间进行『读（文科老师7：0E分会织早读）周末实验班、理创班集中补课，初一周日晚上，初二初三周日中午到校。假期考完五天开学前五天补课。7杭二白马湖学校初中部爭生作鬼时衰讯利”时防M至揮职）时鬧调£悪轴肉常—1.—"-一一3—&30ft:30帀A6;15-7zW&：4E一7r00MA7=00-li23**7:OO■■7：^5昴V7;25-7i557i2^-T=强事自习g!旳--$!NOKi0D-a:ns弟一秽W8：SO30博二懈ASO--4309;30-9:53*50-9:551：年9:S$—30:3$企5E-E0；35-to：aS-io：40Uhl.fk4010：50^-n：30L0：SO-11=30111：35-Ik53中乍\2\30■-lii鮎*tfcfe1U；W-13：SOS.tttftJ!12?IQ”I2t50SffjLlSil目N:06―14z4033:13；40H■40-M：45as：--]a.洛】电：5S-5S；3513;-11=35i&：ta-1^=-isM:苗：时琢生滑疑It：f-5-LB：L5fl歯帖內j!L..——LIS-1515醴自幔■m19;25--24:LQ鶴自症*上20：10-20；15訊》2^-2?;OSI显刃！[)5“21!3521-脑删周日15点前到校，15点后分层补课。可以选择不补课，通校生不补课的话，周一才上学，大部分都住校的。8养正学校每天6：30起床，整理好内务后去吃早饭。上午10点大课间跑步，雨雪天或雾霾天改室内操。每天还有一节体育课或体锻课，保证了孩子们每天的运动时间至少有一个小时。中午有午睡。晚上21：55熄灯，保证了孩子每天有八个半小时的睡眠时间。1.每天保证一小时的活动时间，雷打不动上午有25分钟的大课间，天冷时跑步，天热时做操;下午一节体育课或自修课，每周安排3节体育课。2•晚上3节自修课，老师不得整班补课，这是铁律。如果作业需要辅导，学校每星期都有安排一堂作业课。9采荷实验学校采荷实验作宣时祠表第一节课8：00-8：45第—节课8;55-9;40大课间活动9:40-10:00第三节课10:00-10:4510:55-11:00第四节课11:00-11:45节课13:35-14:2014:30-14!35第六节课14:35-15：20第七节课15;30-16;10大课间活动16:10-16:30课外活动16:30-16:5010英特外国语学校英特外国诸学校件息时间表AS时间6<30—7.00亍餐7:00—7:25课俞淮笛（周一畀）7：30—7：43±47:48弟一节7:50-8:30第二节8：40-9：20课间操9;20-9;40弟三节9:40-10:20第四节10：30-11：10第方节（件史课）11!15——11«35（初一）11：15-11:50（:初二.初三■髙一）中餐11：35•（初一）11!50（初二.初三.离一）预 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 铃下午13：153U节13：20—14：00第六节皿10—14!50弟七节15：00—15：40第八节（拓展课）15：50—16：30弟九节C合作课——阳光体有16：40-17=00%*.现间空理17：10—13：15预各行晚自纠18;15英胴听谊18:20—18:-K>（听读左[邑教环?F逶誉理・孕生不逋意定动）第一节18;45—1?!40（初一.二）18:45—19:45（初三»fl—）律二节你50-20:40（19:50眠保確摄初一.二）20;00-21:1QC20:00肌保健择初三■鬲一）就夜想幻21：20（初一・]21!50（初三注j周口现自习时间19.00-19.50-20-00-20!3（初三•金一到21s10S3E）,铃向不再更新as.