军训计划课程安排
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《十四天》时间训练科目与内容上午8:30--10:00动员大会10:00--11:45整队、互相
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,促进了解下午15:00--16:00军姿练习,稍息、立正、跨立动作要领讲解、示范;学员自我体会16:00--17:30口号班号的建立,复习稍息,立正,跨立,晚上19:30--21:00统一内务,规范秩序第二天上午8:00--10:00军姿、看起、停止间转法动作要领讲解、教官示范;学员自我体会10:10--11:30分解练习、连贯练习下午15:00--16:00军姿,蹲下与起立动作要领讲解、教官示范;学员自我体会16:00--17:30分解练习、连贯练习晚上19:10--21:00军姿练习,拉歌第三天上午8:00--10:00军姿练习,停止间转法练习10:10--11:30停止间转法练习,复习蹲下与起立下午15:00--16:00军姿练习,敬礼与礼毕动作要领讲解、教官示范;学员自我体会16:10--17:30敬礼与礼毕连贯练习晚上19:30--21:00教唱军歌第四天第四天上午8:00--10:00军姿练习齐步行进与立定动作要领讲解、教官示范;学员自我体会10:10--11:30齐步的原地摆臂练习、一步迈出练习下午15:00--16:00军姿练习,齐步走的立定靠脚练习(穿插原地摆臂练习和一步迈出练习)16:10--17:30齐步走的立定靠脚练习(穿插原地摆臂练习和一步迈出练习)晚上19:30--21:00以营为单位组织拉歌比赛第五天上午8:00—10:00军姿练习,齐步行进与立定分组练习10:10--11:30齐步行进与立定连贯练习下午15:00--16:00车姿练习、齐步行进与立定、分解练习和连贯练习16:10--17:30齐步行进与立定完整动作练习(全班合练)晚上19:30--21:00以营为单位检查评比内务上午8:00—10:00军姿、跑步与立定动作要领讲解、教官示范;学员自我体会10:10—11:30跑步与立定一步迈出与摆臂练习下午15:00--16:00军姿、跑步与四步立定法的讲解与练习16:15--17:30跑步与四步立定分解练习晚上19:30--21:00班级对抗口号、班号、校训各营对抗第七天上午8:00—10:00军姿练习,跑步与四步立定连贯练习10:10--11:30跑步行进与立定分组练习下午15:00--16:00军姿练习,跑步行进与立定分组练习16:10--17:30跑步行进与立定连贯练习晚上19:30--21:00以营为单位组织教军歌第八天上午8:00--10:00军姿、正步与立定动作要领讲解、教官示范;学员自我体会第八天10:10--11:30正步摆臂练习下午15:00--16:00军姿,正步腿部分解练习16:10--17:30正〜令一动练习晚上19:30--21:00以营为单位整理评比内务第九天上午8:00--10:30军姿,正〜令两动练习10:45--11:45正步腿部连贯练习下午15:00--16:00消防紧急疏散演练16:10--17:30军姿,分组正步连贯练习,正步连贯练习晚上19:30--21:00以营为单位组织拉歌比赛第十大上午8:10—10::00军姿,正步连贯练习10:10--11:45复习所有科目下午15:00--16:00以营为单位组织会操14:30--17:30优秀班级进行展示晚上19:30--21:00以营为单位组织讲解拉练注意事项上午8:00操场集合完毕出发拉练全天拉练以连为单位组织
总结
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分享拉练感想下午弟1天晚上19:30--21:00以连为单位组织总结分享拉练感想第十二上午8:00--10:00军姿,巩固练习全部科目天10:10--11:30巩固练习全部科目第十二天下午15:00--16:00军姿,巩固练练全部科目14:30--17:30巩固练习全部科目晚上19:30--21:00复习巩固全部科目第十三天上午下午全天会操预演晚上19:30--21:00复习巩固所有科目第十四天上午8:00--10:00会操演练9:30--10:30会操演练下午10:45--11:45总体汇演演练阅兵、会操评比