长寿药茶（杨增良）

长寿药茶（杨增良）长寿药茶（杨增良）长寿药茶（杨增良）抗衰老，强心茶玉竹10克，山楂10克，茶叶5克左右注意事项：晚饭之前喝，或白天上班时喝扶正固本茶（正气固本，预防感冒）生黄芪15克（不上火），女贞子15克（清补）茶叶5克左右降血压保健茶罗布麻6克（降压，适合三高），槐花6克，茶叶5克左右杨氏减肥茶（调补，缓泻）生何首乌，决明子，干山楂，车前子，葛根，荷叶各5—10克注意事项：打成细沫，用纱布包。补肾乌发茶熟何首乌15克，黄精15克，茶叶5克左右杨氏泡脚法功能：冠心病，动脉硬化，心机梗塞用量：1当...

长寿药茶（杨增良）长寿药茶（杨增良）抗衰老，强心茶玉竹10克，山楂10克，茶叶5克左右注意事项：晚饭之前喝，或白天上班时喝扶正固本茶（正气固本，预防感冒）生黄芪15克（不上火），女贞子15克（清补）茶叶5克左右降血压保健茶罗布麻6克（降压，适合三高），槐花6克，茶叶5克左右杨氏减肥茶（调补，缓泻）生何首乌，决明子，干山楂，车前子，葛根，荷叶各5—10克注意事项：打成细沫，用纱布包。补肾乌发茶熟何首乌15克，黄精15克，茶叶5克左右杨氏泡脚法功能：冠心病，动脉硬化，心机梗塞用量：1当归10克（补血），2红花10克（活血，活脉）， 3，丹参10克（抗张血脉），大约先煮20分钟。平时泡脚注意事项：1水温40-50度，2水位约内踝对上三寸 3，时间约15-20分钟，（了对头部血液流通不好） 2011年11月29日补肾粥：肾有多好人就有多年轻——男女通用 1黑豆（1小把），2黑米（2把），3黑芝麻（1小把）， 4百合（10片），5薏仁（3把），6核桃（2个），7大米（2把） 8红糖注：另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。

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