校足球队训练计划校足球队训练计划为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校“办标准加特色学校,育合格加特长学生”的办学宗旨,特制定校足球队训练计划。一、训练时间:每周一——周五下午第三节课后:16:15——17:30二、训练地点:校足球场三、训练内容:1、基本素质。(跑的能力、灵活性、柔韧性、协调性、力量、弹跳等)2、基本技术训练:a、基本脚法:(颠球、传球、运球、射门)b、基本停球:(头球、胸停、腿停、脚停)C、基本动作:(脚弓、正脚背、头球、膝关节)3、基本战术:a、一对一过人;b、二对一战...