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校足球队训练计划

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校足球队训练计划
校足球队训练计划为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校“办 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 加特色学校,育合格加特长学生”的办学宗旨,特制定校足球队训练计划。一、训练时间:每周一——周五下午第三节课后:16:15——17:30二、训练地点:校足球场三、训练内容:1、基本素质。(跑的能力、灵活性、柔韧性、协调性、力量、弹跳等)2、基本技术训练:a、基本脚法:(颠球、传球、运球、射门)b、基本停球:(头球、胸停、腿停、脚停)C、基本动作:(脚弓、正脚背、头球、膝关节)3、基本战术:a、一对一过人;b、二对一战术(撞墙式二过一)c、小场地攻防练习。d、教学比赛。四、训练目标:通过训练,使学生达到有基本足球技战术和具有足球意识,能参加和适应足球比赛并取得好成绩。五、校足球队名单:教练:张伟健队员:序号姓名班级备注序号姓名班级备注1成德臣152陈子雄163林宏平174蔡如亮185李阳芬196曾定满207陈伟红218陈清强229陈光2310麦娣2411251226132714282006年3月5日
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仙人指路88
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分类:小学语文
上传时间:2022-02-07
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