48式太极拳口令
六组动作口令如下:
一
1 白鹤亮翅
2 左搂膝拗步
3 左单鞭
4 左琵琶式
5 捋挤式(3个)
6 左斑斓捶
7 左掤捋挤按
二
8 斜身靠
9 肘底捶
10 倒卷肱
11 转身推掌
12 右琵琶式
13 搂膝栽捶
三
14 白蛇吐信(2个)
15 拍脚伏虎(2个)
16 左撇身捶
17 穿拳下式
18 独立撑掌(2个)
19 右单鞭
四
20 右云手(3个)
21 右左分鬃
22 高探马
23 右蹬脚
24 双峰贯耳
25 左登脚
26 掩手撩拳
27 海底针
28 闪通背
五
29 右左分脚
30 搂膝拗步(2个)
31 上步擒打
32 左右穿梭
33 左云手(3个)
34 右撇身捶
35 左右穿梭
36 退步穿掌
六
37 虚步压掌
38 独立撑掌
39 马步靠
40 转身大捋
41 撩掌下式
42 上步七星
43 独立跨虎
44 转身摆莲
45 弯弓射虎
46 右斑斓捶
47 右掤捋挤按
48 十字手
三十二式太极剑口令词预备式,起势,
1,并步点剑, 2,独立反剑, 3,仆步横向扫, 4,向右平带, 5,向左平带, 6,独立抡劈, 7,退步回抽, 8,独立上刺, 9,虚步下截, 10,左弓步刺, 11,转身斜带, 12,缩身斜带, 13,提膝捧剑, 14,跳步平刺, 15,左虚步撩, 16,右弓步撩,17,转身回抽, 18,并步平刺, 19,左弓步拦, 20,右弓步拦, 21,左弓步拦, 22,进步反刺, 23,反身回劈, 24,虚步点剑, 25,独立平托, 26,弓步挂劈, 27,虚步抡劈, 28,撤步反击, 29,进步平刺, 30,丁步回抽, 31,旋转平抹, 32,弓步直刺。收势。
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