站立式起跑接加速跑教案及反思
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站立式起跑接加速跑教案及反思
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《体育与健身》课教案
年级
六年级体育公开课教案九年级家长会课件PPT下载六年级家长会PPT课件一年级上册汉语拼音练习题六年级上册道德与法治课件
三
人数
男
女
周次
八
课型
基本内容1实践
执教
日期
主题
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教学内容
1(
走和跑:站立式起跑接加速跑6——5
2(
投掷:持轻物掷远7——5
教学重点
正确的起跑准备姿势及快速的挥臂动作
教学难点
注意力的集中程度及快速反应能力的体现
教学目标
1(
能做出正确的站立式起跑姿势，快速启动，
提高反应能力。
2(
挥臂动作协调，发展手臂力量。
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3(提高注意力的集中度，能积极面对练习，不甘落后。
4(敢于应对他人的挑战，能正确面对失败。
顺序
教学内容
时间
教师活动
学生活动
练习时间次数
教学形式
一
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二
三
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四
>
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五
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六
七
1(
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整队
2(
课的导入:
队列练习:齐步走-立定
热身练习:
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走和跑:站立式起跑接加速跑
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投掷:持轻物掷远
;
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放松整理
小结，师生呼别
2
2
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4
14
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10
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2
1
语言创设情景，激发学生的学习兴趣。
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1(
口令指挥
2(学生进行齐步走练习
3(
评价齐步走-立定的情况
1(
组织小游戏:猜拳比赛
2(
将游戏猜拳比赛转化成用脚来做
1(
组织小游戏:请你跟我这样
2(
逐步导向站立式起跑的姿势
3(
引导学生尝试站立式起跑的准备姿势
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4(
确定自己的合适
方法
快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载
5(
组织学生快速反应练习
6(
小游戏:快速取物(短距)
1(
引导学生寻找伙伴掷远比赛
2(
组织学生交流掷远的基本方法(快速挥臂)
3(
引导学生变换比赛对象进行掷远比赛
4(
组织游戏;冲过火力网
1(
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身体放松练习
1(
回顾本课学习情况
2(
向老师道别
融入情景，树立我能学好的信心
1(
强化练习齐步走的动作要领
2(
评价齐步走的练习成果
1(
做小游戏:猜拳比赛
2(
用脚来做猜拳游戏
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1(
做小游戏请你跟我这样做
2(
站立式起跑准备
姿势练习，
3(
寻找自己的合适方法
4(
比一比，看谁跑得快
5(
一起做游戏;快速取物
1(
找一个伙伴进行掷远比赛
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2(
和他人一起讨论交流掷远的方法(快速挥臂)
3(
变换伙伴进行掷远比赛
4(做游戏;冲过火力网
1(
导学生做放松练习
2(
小结本课的学习情况
3(
向学生道别
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1
2
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6
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4
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四列横队
四列横队
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散点
散点
(两人合作)
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散点
及几人小组合
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散点
四列横队
实施要点
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站立式起跑准备姿势学习时要让学生明白手脚协调配合的重要性并寻找出适合自己的方法(左前或右前，有力腿在后面)
掷远练习要让学生体会到快速挥臂对投掷远度的影响，让学生树立投掷时快速挥臂的意识。
安全提示
起跑练习时要让学生选择正确的练习地点，避免交错影响。
投掷游戏提示学生击打腰部以下。
全课平均心率
120/分
整课练习密度
40%
基本练习密度
41%
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器材
海绵球人手一个
课后小结
课后反思:
在以往的站立式起跑教学中，本人一贯采用示范讲解的传授式教学方法，虽然学生或多或少地掌握了一些东西，但感觉教师教的累，学生学的也累。好象学生是一个容器，只有被动的接受，完全在教师的强制下进行学习，学生几乎没有一点的自主空间。而这次事先不作任何讲解与示范，分小组以任务单的形式学习，学生的学习积极性高，小组成员能互相纠正和帮助，大部分小组能一丝不苟、认认真真地看任务
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单上的图解，并根据图解进行练习。从最后各小组展示的效果来看，能够达到预期的学习目标。虽然是一次放开的尝试，但我深深地感受到这次尝试是成功的。一来可以大改传统的教学方法，避免了教师反复讲解示范而带来的无用功，学生被动、机械地练习产生的枯燥场面;二是给学生更多的自由活动空间，让他们感受到自己就是学习的主人，加上来自小组间的竞争意识，迫使他们产生驱动力，更加认真地去完成学习任务。
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